» »

Sırt için ortopedik rulo

15.06.2018

Yastık minderi - eviniz için basit ve etkili bir dekorasyon

Yumuşak halılar, rahat puflar, kanepeler ve yastıklar gibi birçok iç eşya bize Doğu'dan geldi. Destek yastığı da ilk kez Doğu'da ortaya çıktı. Daha önce yumuşak destekler ahşap kanepe ve kanepelerde kolçak görevi görüyordu. At kılı, kuru eğrelti otu veya samanla doldurulmuşlardı.

Bu tür kolçaklarda dolgu olarak kuş tüyü ve kuş tüyü kullanılmıyordu çünkü bunlardan yapılan yastıklar yeterince elastik değildi ve dinlenirken, okurken veya konuşurken bunlara yaslanmak imkansızdı. Günümüzde koltuk minderleri de oldukça şık ve pratik mobilyalardır.

Destek yastığı silindirik bir şekle sahiptir. Tek parça kumaştan veya çeşitli şeritlerden dikilebilir. Ürün ölçüsü kanepenin ölçülerine ve zevkinize göre değişmektedir. Silindirin uçları kesilebilir dekoratif elemanlar katlama, büzme, katlama vb. gibi. Bu tip yastıklar, yastık kılıfı çok renkli kumaş parçalarından yapıldığında patchwork tarzında çekici görünmektedir. Ayrıca rulo üzerinde dantel veya el nakışı da güzel görünecektir.

Bu tür yastıklar için yastık kılıfları çoğunlukla fermuarlı olarak yapılır, çünkü bu, desteğin kullanımını çok kolaylaştırır. Gerekirse bu yastık kılıfı yıkamak için kolayca çıkarılabilir. Günümüzde koltuk minderleri köpük kauçuk veya holofiber gibi sentetik malzemelerle doldurulmaktadır.

Evde yastık dikmek hiç de zor değil. Acemi bir iğne kadını bile bu mobilya parçasını yapabilir. Bugün size uçlarında dekoratif kenarlar bulunan bir yastık için dekoratif bir yastık kılıfının nasıl dikileceğini anlatacağız. Bu yastık kılıfını sadece iki saatte yapabilirsiniz.

Araçlar ve malzemeler:

  • yoğun kumaş -,;
  • kordon;
  • yıldırım;
  • makas;
  • terzi sayacı;
  • basit bir kalem;
  • kare cetvel;
  • pimler;
  • İş Parçacığı;
  • dikiş makinesi.

1. Yastık kılıfının ana kısmının deseni


Bir dikdörtgen kesin. Eşit bir dikdörtgeni kesmek için kare cetvel kullanmak en iyisidir. Dikdörtgenin uzunlamasına kenarları, yuvarlak parçaların uçlarına dikilen kenarlardan daha kısa olacaktır.

2. Yan parçalar için kenar deseni


Yan parçaların kenarları, silindirin ana kısmından 4-6 cm daha geniş olmalıdır. Kaplamaların genişliği yaklaşık 8 cm'dir.

3. Uç parçaların deseni


Uç kısmı, örneğin bir kepçe gibi yuvarlak bir nesnenin ana hatları çizilerek kesilebilir.

Ortaya çıkan daireyi dikkatlice kesin.

Tüm parçalar bu fotoğrafa benzemelidir.

5. Silindirin tabanına dövme yapılması


Silindirin ana kısmının yan çizgisi boyunca bir fermuar dikilecektir. Ama şimdi size göstereceğiz orijinal yol fermuar dikmek. Bu nedenle, silindirin ana kısmını yuvarlayın ve yan çizgi boyunca sabitleyin.

6. Taban kısmının dikilmesi


Yan dikişi kenardan yaklaşık 1,5 cm uzakta dikin.

7. Yan dikişin ütülenmesi


Yan dikişi ütüyle “Buhar” ayarında veya ıslak gazlı bezle ütüleyin. Dikişe farklı yönlerde basın.

8. Fermuarın dikilmesi


Fermuarı yan dikişin bir tarafına sabitleyin.

Bir tarafta makine dikişi.


Daha sonra fermuarı fotoğrafta gösterildiği gibi yan dikişin diğer tarafına iğneleyin.

Fermuarın ikinci kenarını makineyle tabana dikin. Dikişin kenarlarını zikzak ile dikin.


Makine fermuar boyunca bir dikiş diker. Bu dikiş fermuarın kenarını sabitleyecektir.

Gereksiz fermuar kuyruklarını kesin.


Daha sonra yan dikişi açmak için özel bir alet kullanın.


Çok güzel bir fermuar almalısın.

8. Dekoratif kenar yapılması


İş parçasının bir ucunu 1 cm mesafede içe doğru ütüleyin.


Parçayı ikiye katlayın ve fotoğrafta gösterildiği gibi ütüleyin.


Kabloyu iş parçasının içine yerleştirin.


Kumaşın kordonun etrafına sıkıca sarılmasını sağlamak için iş parçasını pimlerle sabitleyin.


Dikişi kordona çok yakın bir şekilde makinede dikin.

Fazla kumaşı kesin.


İş parçasının kolayca daire şeklinde yuvarlanabilmesi için küçük kesimler yapın.


Dekoratif süslemenin bir ucunu yuvarlak yan parçaya dikin.


Kenarlığın tamamını bir daireye sabitlemek için iğneleri kullanın. Fazla kumaşı kesin.

Bir makine kullanarak kenar parçasını uç parçaya dikin.


İkinci uç kısmı da aynı şekilde işleyin.


Silindirin ana kısmını ters çevirin ve uç kısmını resimde gösterildiği gibi ona takın.


Uç parçaları ana parçaya sabitleyin.

Kenar boyunca 1,5 cm mesafede makine dikişi yapın.


Fermuarı açın ve ürünü sağ tarafa doğru çevirin.


Harika destek yastığınız hazır!

Sevgili iğne kadınları, sayfamızı ziyaret edin.

Belki de hepimizin iyi uykunun kurallarını Japonlardan öğrenmemiz gerekiyor. Sert, özel bir şilte üzerinde sırt üstü uyuyorlar ve başlarının altına bir yastık kılıfının içine bir kütük koyuyorlar. Onlara göre vücudun sadece uyku sırasındaki bu pozisyonu tüm vücuda tam bir dinlenme ve rahatlama sağlar. Bizim zihniyetimiz Doğu'nun dünya görüşünden kökten farklıdır, ancak hiç kimse onların dinlenme şeklini biraz olsun benimseme zahmetine girmez: daha sert bir yatakta uyuyabilirsiniz ve bir kütük yerine kolayca kullanabilirsiniz. yastık.

Büyük ve yüksek yastıklarda uyumanın zararlı olduğu uzun zamandır kanıtlanmıştır. Silindirler ise tam tersine bu amaç için %100 uygundur. Alçaktırlar, oldukça serttirler ve doğrudan boynun altına yerleştirilirler, böylece omurganın dik pozisyonda olmasını sağlarlar.

Ne tür yastıklar var?

Bu tür yastıkların tüm avantajlarını listelemeye başlamadan önce, hangi tür yastıkların mevcut olduğunu görelim:

  • hem uyumak hem de dekoratif dekorasyon amaçlı yatak için bir yastık;
  • sırt için kanepe dekoratif yastıkları;
  • dekoratif destekler kol dayanağı ve hatta ayak dayanağı olarak kullanılabilir.


Dekoratif yastıklar fotoğrafı


Yatak destek yastığı

Kanepe yastığı yastıkları birkaç nedenden dolayı iyidir: birincisi, onları başınızın altına, sırtınızın altına, kolunuzun altına, ayaklarınızın altına yerleştirmek için uygundurlar ve ikincisi, her türlü iç mekana iyi uyum sağlarlar ve koltukta parlak bir vurgu haline gelebilirler. oda ve kare olanlarla iyi geçin.


Kanepe yastıkları fotoğrafı destekliyor

Şekil olarak dekoratif yastık Düz olabilir, silindirin şeklini doğru bir şekilde tekrarlayabilir veya kenarları toplanmış olabilir; bu durumda, toplama ya güzel bir düğmeyle ya da bir kumaş "kuyruğuyla" ya da dekoratif bir fırçayla taçlandırılır. yapılan bir silindirde durum böyledir. Bu arada, yastık yastıkları bize Doğu'dan geldi, bu nedenle çok renkli tafta gibi "oryantal" kumaşlardan yapılmış ve püsküllerle süslenmiş, tek kelimeyle muhteşem görünüyorlar ve oryantal iç mekanların değişmez bir özelliği.


Dekoratif yastık-yastık fotoğrafı


Şimdi belki de minder yastıklarının avantajlarını anlatmaya geçelim. Neden geleneksel yastıklardan daha aşağı olmayacak kadar iyiler? dikdörtgen şekil ve hatta bazen onları aşmak mı?

Destek yastıklarının avantajları

Başlangıç ​​​​olarak, insan vücudunun yapısını ve bir kişinin normal dinlenmeyi ancak omurgası gevşediğinde aldığı gerçeğini hatırlayalım. Bunun için ne gerekiyor? Biraz: Uyurken hem boynunuzu hem de başınızı yastığa koyun.

Ancak sırt bir noktada sabitlendiğinde ve sapmalar giderildiğinde omurganın rahatlamasına izin verilir. Sonuç olarak sırt ve boyun rahatlar, sinirsel gerginlik gider, hatta sırt ve omurgadaki ağrılar hafifler. Sırt ağrısı çekenlerin uykuya yönelik tutumlarını radikal bir şekilde yeniden gözden geçirmeleri, hangi yastıklarda uyuduğunuza bakmaları, rahat mı, yüksek mi yoksa tam tersine alçak değiller mi?

Uyku desteği yastığının bir takım terapötik etkileri vardır. Çoğu şey uyku sırasında vücudun doğru pozisyonuna bağlıdır. Örneğin yukarıda da bahsettiğimiz gibi baş ağrıları ve omurgadaki ağrılar geçer, kalbin işleyişi ve kan dolaşımı iyileşir, kan basıncı normalleşir, gözler rahatlar ve göz içi basıncı düşer.

Ayrıca geceleri huzursuz uyuyan ve kronik yorgunluk çekenlere uyku için destek yastığı önerilir.



Bu arada, bu tür yastıklar, özellikle geleneksel kuş tüyü ve tüylerle değil, örneğin hipoalerjenik ve çevre dostu karabuğday kabuğuyla doldurulmuşsa, ayrıca masaj etkisi olan ortopedik kategorisine aittir. Uyku ve dinlenmeye yönelik ortopedik yastıklar da şifalı otlar Aromaterapinin terapötik etkisini tamamlamak için. En yaygın aromatik dolgu maddeleri ardıç, lavanta ve sedir içerir. Bu tür silindirler sadece sağlıklı uykuyu teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda stresi azaltır, sinir sistemini rahatlatır ve uykusuzluğu giderir.

Kendi elinizle dekoratif yastık ruloları yapma özellikleri

İhtiyaç sahibi kadınlar için evde yastık yapmanın oldukça kolay olması ilginç olacaktır. Üstelik dikmek o kadar kolaydır ki acemi bir terzi bile rulo yapımına dahil olabilir. Çok renkli kumaş parçalarından dekoratif bir yastık kılıfı yapıldığında tarzdaki bir yastık güzel görünüyor. Ayrıca yastık üzerine el işlemesi ve dantel de yakışacaktır. Dekoratif yastık kılıfları, kural olarak, açılabilen bir fermuardan yapılmış bir tutturucuya sahiptir - bu, kullanım kolaylığı için bir rulo ile yapılır, böylece gerekirse yastık kılıfı kolayca çıkarılabilir ve yıkanabilir. Ve böyle bir yastık, geleneksel kuş tüyü ve tüylerle veya köpük kauçuk veya holofiber gibi sentetik malzemelerle doldurulabilir.

Omurga tüm vücudun desteğidir. Kişi otururken veya uzanırken bile sırt sürekli olarak gerilim altındadır. Vücudun bu kısmındaki herhangi bir sorun, kişinin sağlığını ve çalışma yeteneğini anında etkiler. Kötü duruş aynı zamanda birçok hastalığın da nedenidir. Uyurken sırtınızdaki yükü hafifletmek için yatak ve yastığın doğru seçilmesi gerekir.

Destek yastıklarının avantajları

Omurgayı rahat bir pozisyonda tutmak için ortopedik bir sırt desteği gereklidir. Özel olarak tasarlanmış rulo şeklinde veya düz sırtlı şekil, alt sırtın doğal bir kıvrım elde etmesini sağlar. Sertliği nedeniyle omurgaya binen yük en aza indirilir.

Minder minderinin görevleri:

  • otururken omurga üzerindeki yükün hafifletilmesi;
  • alt sırtın doğal bir formda tutulması;
  • kas tonusunun restorasyonu;
  • osteokondrozun önlenmesi;
  • skolyoz tedavisi;
  • hareket aralığında azalma.

Ortopedik koltuk minderleri her zaman kullanılabilir. İlk günlerde vücudun uyum sağlaması için kendinizi birkaç saatle sınırlamak daha iyidir. İlk hafta kişi durumunun kötüleştiğinden şikayet edebilir, ancak adaptasyondan sonra sağlık durumu yalnızca iyileşecektir.

Bütün günlerini gerginlik içinde geçiren sürücüler için koltuk minderi özellikle önemlidir.

Dolguya bağlı olarak yastığın hafıza etkisi olabilir. Malzeme vücudun bireysel özelliklerine uyum sağlar.

Uyurken boyun altına yastıklar yerleştirilebilir. Düzenli kuş tüyü yastıklar, özellikle de yanlış yüksekliktekiler sırt hastalıklarının gelişmesine katkıda bulunur ve ayrıca alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Yanlış yastığın seçilmesinin bir sonucu olarak kişi şunları hisseder:

  • baş ağrısı;
  • uykusuzluk hastalığı;
  • boyun bölgesinde rahatsız edici ağrı.

Uyku sırasında boynun yanlış pozisyonu nedeniyle üst omurga dinlenmez. Osteokondroz ve migren gelişebilir.

Ortopedik bir yastık, boynun doğru pozisyonunu sağlayarak aşağıdaki sonuçlara yol açar:

  1. Torasik omurga düzleştirildi.
  2. Baş eğilmiyor.
  3. Çene doğal pozisyonundadır.

Belinizin altına yastık yerleştirerek bel kaslarınızı rahatlatabilirsiniz.

Hangi dolguyu seçmeliyim?

Sırt ortopedik ürünler için çeşitli dolgu seçenekleri bulunmaktadır. Dolgu gereksinimleri:



Yaygın olarak kullanılan dolgu maddeleri:

  1. Poliüretan köpük.
  2. Lateks.
  3. Viskolastik.
  4. Karabuğday kabuğu.

Hafıza fonksiyonu, yastığın vücut şeklinizi hatırlamasını sağlar. Her kullanımda tatiliniz daha konforlu ve eksiksiz hale gelecektir. İşyerinde geçen zorlu bir günün ardından serinletici etkisi olan bir yastık mükemmeldir.

En uygun fiyatlı dolgu karabuğday kabuğudur. Malzeme ucuz, doğal ve kalitelidir. Bu yastık yıllarca sürecek.

Yükseklik nasıl seçilir?

Yastık desteği farklı şekillerde kullanılabilir:

  • boynun altına koyun;
  • alt sırtın altına koyun;
  • yan uyumak için kullanılır;
  • yastık yerine kullanılır.

Destek yastığı seçerken kendi duygularınıza odaklanmanız gerekir. En doğru boy hesabı yapıldıktan sonra bile kişinin ağırlığı, yatağın rahatsız olması ve diğer etkenler nedeniyle yastık uygun olmayabilir. tuhaflık ortopedik cihazlar– Kullanıldığında görünmez, dinlenme sırasında hissedilmemelidir.

Uyku minderinin yüksekliğini ölçmek için boyundan omuza olan mesafeyi ölçmeniz gerekir, yatağa omuzla bastırmanın telafisi olarak bu değere 1-2 santimetre eklenir. Omuzlarınız genişse, o zaman satışta pek bulunmayan bir yüksek silindire ihtiyacınız olacaktır.

Bir rulo seçerken aşağıdaki nüanslara dikkat edilir:

  • silindirin tabanı sağlam olmalıdır;
  • silindirin ortalama yüksekliği neredeyse herkes için uygun olan 8-10 cm'dir;
  • şilte yumuşaksa destek daha yüksek olmalıdır;
  • Çoğunlukla yüz üstü uyuyorsanız yastık kullanılmaz.

DIY destek yastığı

Kendi elinizle bir rulo yapmak için, yalnızca minimum dikiş becerisine sahip olmak önemli değildir ve gerekli malzemeler ve ayrıca doğru dolguyu seçin. Yastığın şeklini korumasını ve rahat olmasını sağlamak için karabuğday kabukları kullanılır. Köpük kauçuk ortopedik ürünler için uygun değildir.