Pravidlá správania počas pôstu. Čo robiť a čo nerobiť počas mesiaca ramadán: pravidlá a modlitby
Otázka: Je možné zachovať orazu, ak sa nemodlím?
webová stránka: Áno, môžete. Keďže Oraza je jedným z piatich pilierov islamu. Insha Allah, váš pôst bude prijatý Všemohúcim.
Otázka: Čo by ste mali povedať pred suhoorom?
webová stránka: Zámer pôstu (niyat):
"Mám v úmysle postiť sa počas mesiaca ramadán pre dobro Všemohúceho Alaha."
Otázka: Čo by ste mali povedať pred prerušením pôstu (auyz ashu)?
web: Slová, ktoré pôst povie, keď preruší pôst:
„Zahaba zzama-u uabtalatil-‘uruk, wa sabatal-ajru insha-Allah“
Smäd pominul a žily sa naplnili vlhkosťou a odmena už čaká, ak Alah dá." (Abu Dawud 2357)
„Alah ma, lyakya sumtu, wa bikya amantu, wa „alai-kya tawakkyaltu, wa „ala rizkykya aftartu“
Preklad: „Ó, Alah, pre teba som sa postil, veril som v teba, spoliehal som sa na teba a prerušil som pôst s darom, ktorý si mi dal.“
Otázka: Čo je najlepšie robiť počas pôstu?
webová stránka: Mali by ste prejavovať horlivosť v uctievaní, dávať almužny, robiť dobro ľuďom, čítať Korán. Ak je možné vziať si dovolenku počas pôstu, je lepšie tak urobiť, aby ste mali viac času na príchod do mešity s úmyslom uctievať Všemohúceho.
Otázka: Aké dôležité je užívať suhoor? Ak by som prespal suhoor a počas dňa nič nejedol ani nepil, nepovažovalo by sa to za porušenie?
webová stránka: Ak ráno nevstanete do Suhooru, nenaruší to váš pôst. Hlavnou podmienkou je, že pred iftarom nemôžete jesť ani piť. Ale snažte sa nepreskočiť suhoor.
Počas ramadánu sa Prorok (mier a požehnanie Alaha s ním) ponáhľal, aby sám prerušil pôst a povzbudil ostatných, aby urobili to isté. Okrem toho (mier a požehnanie Alaha s ním) povzbudzoval ľudí, aby jedli pred úsvitom a ak je to možné, tak tesne pred úsvitom.
Posol Alahov (mier a požehnanie Alaha s ním) povedal:
"Suhur je požehnaný čas po celú dobu, tak si ho nenechajte ujsť a nechajte každý z vás vypiť aspoň dúšok vody, pretože Alah a jeho anjeli skutočne žehnajú tých, ktorí jedia alebo pijú pred úsvitom" (Ahmad).
Otázka: Je dôležité ponáhľať sa prerušiť pôst?
"Každý bude v poriadku, pokiaľ sa bude ponáhľať prerušiť pôst." (Al Bukhari č. 1957, moslim č. 1098)
Otázka: Aký je najlepší spôsob, ako prerušiť pôst?
webová stránka: Posol Alahov, nech ho Alah požehná a dá mu pokoj, povedal:
"Kto má datle, nech sa s nimi postí, a kto ich nemá, nech sa postí vodou, lebo očisťuje." (Ahmad č. 15798, At Tirmidhi č. 695, Abu Dawud č. 2355)
Otázka: Je možné jesť po modlitbe Fajr pred východom slnka?
. Je potrebné prestať jesť 10 minút pred úsvitom.
"Jedzte a pite, kým nerozoznáte bielu niť úsvitu od čiernej, a potom sa postite až do noci." (Korán 2:187)
Otázka: Ak som zo zabudnutia počas dňa jedol jedlo a pil vodu, je môj pôst prerušený?
webová stránka: Jedlá a voda zo zabudnutia neporušujú pôst. Hneď ako si spomeniete, že držíte pôst, musíte okamžite prestať jesť.
Existuje hadís proroka, mier a požehnanie Alaha s ním:
"Kto jedol alebo pil a zabudol, nech pokračuje v pôste, pretože to bol Alah, kto ho nakŕmil a dal mu niečo piť." (Al-Bukhari č. 6669)
Otázka: Je možné držať pôst nepretržite, napríklad 2 dni po sebe, bez prerušenia pôstu?
.
Abu Sa'id (nech je s ním Alah spokojný) oznámil, že počul proroka (mier a požehnanie Alaha s ním):
„Nepôst sa nepretržite a kto z vás to chce urobiť, nech preruší pôst pred úsvitom (na druhý deň). (Al Bukhari č. 1963)
Otázka: Je možné ponechať orazu niekoľko dní? Napríklad 3 dni na začiatku a 3 dni na konci?
.
„V mesiaci ramadánu bol odhalený Korán – skutočné vedenie pre ľudí, jasný dôkaz správneho vedenia a rozlišovania. Koho tento mesiac nájde medzi vami, musí sa postiť." (Korán 2:185)
Otázka: Počas orazy som vyslaný na služobnú cestu do iného mesta. Môžem pozastaviť pôst?
webová stránka: Alah dovolil cestujúcemu prerušiť pôst, aj keď počas cesty nepociťuje žiadne ťažkosti. Po skončení lehoty budete musieť zameškané dni nahradiť. Všemohúci povedal:
„A ak je niekto chorý alebo na cestách, nech sa inokedy postí rovnaký počet dní. Alah si želá pre vás ľahkosť a neželá si pre vás ťažkosti." (Korán 2:185)
Otázka: Môžem držať pôst, aj keď idem na služobnú cestu do iného mesta?
.
Hamza ibn Amr al-Aslami, nech je s ním Alah spokojný, požiadal Alahovho posla, nech ho Alah požehná a dá mu pokoj:
"Ó posol Alahov, cítim, že mám dosť sily na to, aby som sa postil počas cestovania, bude to teda pre mňa hriech, ak to urobím?" Prorok povedal: „Toto je dovolenie (relaxácia) od Alaha, a ktokoľvek to využije, urobí dobre, a kto sa chce postiť, nie je na ňom hriech. (moslimské č. 1891)
Otázka: Je možné počas pôstu podstúpiť obriezku (svadbu a pod.)?
webová stránka: Áno, počas časového obdobia môžete svoje dieťa obrezať (oslavovať svadbu a pod.). No v tomto prípade treba sviatočnú maškrtu presunúť na večer (po prerušení pôstu).
Otázka: Je možné cvičiť počas pôstu?
, no nezabúdajte, že počas pôstu je to už pre telo náročné, snažte sa ho nezaťažovať. V období pôstu je vhodné urobiť si prestávku.
Otázka: Je možné počas pôstu prehltnúť sliny?
. Nemôžete však zámerne „hromadiť“ sliny a prehltnúť ich, pretože to kazí pôst.
Otázka: Môžem žuť žuvačku?
. Žuvačka obsahuje cukor (alebo jeho náhradu).
Pri žuvaní nalačno navyše žuvačka stimuluje tvorbu žalúdočnej šťavy, čo prispieva k rozvoju gastritídy alebo exacerbácii peptických vredov.
Otázka: Je možné používať krémy počas pôstu?
. Hlavná vec je, že ich neprehltnete.
Otázka: Je možné si v období pôstu čistiť zuby zubnou pastou bez prehĺtania slín?
webová stránka: Používanie zubnej pasty je povolené, ale je klasifikovaná ako makrooh. Pri použití zubnej pasty sa sliny prehĺtajú až po prejdení chuti. Dostať zubnú pastu do žalúdka preruší pôst. Musíte si dôkladne vypláchnuť ústa a byť mimoriadne opatrní. Je lepšie a bezpečnejšie používať miswak. Tou druhou je Sunna.
Otázka: V poslednej dobe mi často krvácajú zuby, zbieram sliny a vypľúvam ich, niekedy ich zabudnem prehltnúť. Je kvôli tomu prerušený pôst a čo sa dá robiť?
webstránka: Oraza sa nekazí, ale netreba naschvál prehĺtať krv. Odporúčame, aby ste boli maximálne opatrní.
Otázka: Je počas Orazu povolené fajčenie cez deň?
. Fajčenie je v islame všeobecne zakázané.
Otázka: Je dovolené konzumovať nasvay počas Orazu?
. Pretože to platí pre omamné látky.
Otázka: Je možné sa počas orazy osprchovať alebo okúpať?
. Buď opatrný.
Posol Alahov (mier a požehnanie Alaha s ním) si zvykol počas pôstu umývať zuby siwakom a liať vodu na hlavu. Spoločníci videli, ako mu počas pôstu, nech ho Alah požehná a dá pokoj, vylial vodu na hlavu, aby unikol smädu alebo horúčave. (Ahmad č. 15473, Abu Dawud č. 2365)
Otázka: Je možné počas orazy jednoducho vypláchnuť ústa a nos?
webová stránka: Vyplachovanie úst a nosa vodou neprerušuje pôst, aj keď sa to nerobí počas umývania. Ak prehltnete vodu, pôst je prerušený a musí byť vymenený.
Posol Alahov (mier a požehnanie Alaha s ním) povedal: „Vypláchnite si dobre (hlboko) nos, okrem prípadov, keď sa postíte. (At-Tirmidhi, 788)
Otázka: Je možné počas pôstu ostrihať nechty a vlasy?
. Najlepšie je to urobiť pred úplným umytím.
Otázka: Počas Orazy som mal cez deň pohlavný styk s manželkou. Teraz je 1 deň prerušený. Ako ho môžem obnoviť?
webstránka: Pôst človeka, ktorý má počas ramadánu cez deň pohlavný styk, je porušený a tento deň pôstu si musí kompenzovať nepretržitým 2-mesačným pôstom a ak je to nad jeho sily, tak musí nakŕmiť 60 chudákov ľudí. (Toto je uvedené v hadíse z Abu Hureyra (nech je s ním Alah spokojný). Al Bukhari č. 6087,6164. Moslim č. 1111)
Ak k sexuálnemu kontaktu došlo zo zabudnutia (bez úmyslu prerušiť pôst), potom sa v tomto prípade oraza nepovažuje za pokazenú. Hneď ako si uvedomíte, že držíte pôst, musíte prerušiť pohlavný styk.
Otázka: Je možné, aby manželia mali pohlavný styk počas orazy, v noci (po prerušení pôstu)?
webstránka:
"Je dovolené, aby ste sa v noci pôstu zblížili so svojimi manželkami (napokon) ony sú pre vás odevom a vy ste odevom pre nich." (Korán 2:187)
Otázka: Je možné počas pôstu objať a pobozkať svoju manželku (manžela)?
webová stránka: Aisha, nech je s ňou Alah spokojný, povedal:
„Počas pôstu Prorok často objímal a bozkával (svoje manželky však), ovládal sa lepšie ako ktokoľvek z vás. (Al Bukhari č. 1927)
Otázka: Počas pôstu som ejakuloval, kazí to môj pôst?
webová stránka: V prípade neúmyselnej ejakulácie sa hladovka neprerušuje. Musíte urobiť úplné umytie (ghusul).
Otázka: Čo mám robiť, ak môj menštruačný cyklus začína počas orazy?
. Hadís, ktorý rozprával Abu Saeed al-Khudri, nech je s ním Alah spokojný, hovorí:
"Nevzdá sa modlitby a pôstu, keď začne menštruovať?" (Al-Bukhari, č. 1951, moslim č. 889)
Po skončení menštruácie si žena musí nahradiť vynechané dni pôstu.
Otázka: Čo by mala dojčiaca matka robiť počas pôstu?
Webstránka: Podľa toho najsprávnejšieho názoru sa tehotná alebo dojčiaca žena považuje za chorú, preto sa nesmie postiť a zameškané dni si musí len doháňať, či už sa bojí o seba alebo o seba. dieťa. Prorok (mier a požehnanie Alaha s ním) povedal:
"Alah uľahčil povinnosť pôstu a časť modlitby pre cestujúceho a uľahčil povinnosť pôstu tehotným a dojčiacim ženám." (v-Tirmidhi, 3/85, povedal - toto je hadís hasan)
Otázka: Cítim sa zle, môžem prerušiť pôst?
webová stránka: Ak je v niektorých dňoch pre človeka ťažké postiť sa, môže v tieto dni pôst prerušiť. Niekedy sa to dokonca stáva povinným (napríklad na odporúčanie lekára) - ak pôst spôsobuje človeku značné škody. Všemohúci Alah zachránil našu komunitu pred ťažkosťami. Všemohúci povedal:
Otázka: Ako sa má oslavovať Oraza Ait?
webová stránka: V Oraza Ait musíte pripraviť slávnostné jedlo, pozvať príbuzných a priateľov. Môžete ísť navštíviť svojich príbuzných sami. Najdôležitejšie je cítiť sa ako sviatok.
Otázka: Počul som o dodatočnom príspevku po oraze. Čo je to za príspevok a ako by sa mal uchovávať?
webová stránka: Pôst 6 dní po mesiaci ramadánu v mesiaci Shawwal je Sunna. Postiť sa môžete prerušovane, t.j. 2 dni na začiatku, 2 dni v strede, 2 dni na konci. Tiež rýchlo bežným spôsobom, t.j. od úsvitu do súmraku, odmietanie jedla, pitia, intimity a iných vecí, ktoré porušujú pôst. Začať môžete po dovolenke Oraza Ait.
Prorok (mier a požehnanie Alaha s ním) povedal:
"Kto sa postí mesiac ramadán a potom sa postí šesť dní Shawwal, rovná sa tomu, kto sa postí celý rok." (Moslim)
Svätý mesiac ramadán väčšina moslimov vníma ako čas milosti - príležitosť začať všetko „od nuly“, činiť pokánie zo svojich hriechov, pestovať vynikajúce zvyky uctievania - pamätajte si častejšie meno Alaha, vstávajte na modlitby čas, prečítajte si Svätý Korán.
Okrem toho je mesiac pôstu - Uraza, tiež vynikajúcou príležitosťou na zmenu fyzickej kondície, a to - schudnúť, schudnúť nadváhu, očistiť telo od odpadu a toxínov. A nie je nič zlé na tom, keď časť svojho času počas modlitby venujete zlepšovaniu svojho tela. Svätý Korán hovorí: "A ak sa postíte, je to pre vás dobré, ak ste naozaj vedomí!" (2:184)
Kto sú títo „znalí“ ľudia? V tomto prípade máme na mysli tých, ktorí plne chápu výhody pôstu. V tomto článku sa podrobnejšie pozrieme na výhody pôstu Uraza, ako ho správne držať a ako ho nechať ísť, aby ste nielen dostali duchovnú odmenu od Všemohúceho, ale aby ste aj prospešne trávili čas pre svoju telo, menovite schudnúť a premeniť sa.
Ako správne držať Urazu
Čas pôstu je úsvit, ale čas pre každý bod na svete sa určuje individuálne. Spravidla je to skoro ráno alebo neskoro v noci. Ako je uvedené v zbierkach hadísov al-Bukhari (1923) a Muslim (1095), prorok Mohamed, nech je s ním Alah spokojný, povedal: Jedzte pred úsvitom, lebo v suhoor je milosť. Suhoor je posledné jedlo pred začiatkom dňa pôstu. Samotný pôst pokračuje až do západu slnka a je prerušený jedlom nazývaným iftar.
Výsledkom je, že v závislosti od toho, kde na svete sa moslim nachádza, môže jeho pôst trvať v priemere od 3-4 hodín do 10-12 hodín denne. A možno viac, Alah vie najlepšie. Počas zostávajúceho času teda moslim môže jesť.
Od tohto momentu začína všetka zábava. Pôst sa spravidla snaží skonzumovať čo najviac jedla, ako sa hovorí, pre budúce použitie. A toto jedlo nie je vždy zdravé. Práve naopak - sú to dosť mastné jedlá - khinkal, zázrak, manti a tak ďalej. Ak však hovoríme o tom, že mesiac pôstu Uraza prežijeme s maximálnym prínosom pre telo i ducha, je potrebné prehodnotiť svoje stravovacie návyky.
Čo jesť počas Urazy
Aby ste očistili telo od toxínov a schudli počas pôstu, musíte vo svojej strave nechať iba zdravé potraviny, vrátane:
- Ryby a morské plody (platesa, losos, tuniak, pstruh, sleď, ostriež, treska, merlúza, kalamáre, mušle)
- Červené a biele mäso (hovädzie, kuracie, králičie, morčacie)
- Obilniny (pohánka, ryža, proso, jačmeň, celozrnná pšenica atď.)
- Mliečne a fermentované mliečne výrobky (mlieko, kefír, jogurt, jemne solené syry, srvátka)
- Orechy (vlašské orechy, borovica, lieskové orechy, mandle)
- Lepok
- Strukoviny (hrach, fazuľa, fazuľa, šošovica)
- Zeleň
- Zelenina (uhorky, paradajky, reďkovky, kapusta, tvrdé zemiaky)
Datle by mali byť počas pôstu nevyhnutným produktom. Jeden zo spoločníkov proroka Mohameda, nech je s ním Alah spokojný, Anas, povedal, že „Alahov posol ukončil svoj pôst zrelými datľami predtým, ako začal modlitbu. Ak žiadne neboli, jedol sušené datle. Ak neboli sušené datle, napil sa vody.“ (Hadith hlásené Abu Dawud, al-Hakim a Tirmidhi). Samozrejme, ak nie je možné dátumy zakúpiť, nie je v tom žiadna škoda ani hriech, ale v žiadnom prípade by ste nemali zabúdať na ich výhody.
Ako vidíte, zoznam zdravých produktov je pomerne rozsiahly a je celkom možné vybrať si zdravé a zdravé ingrediencie na prípravu chutných a uspokojujúcich jedál. Uisťujem vás, že na ukojenie hladu nie je vôbec potrebné hltať sa buchtami, koláčmi a tučným mäsom. A aby ste sa cítili sýti a tento pocit si udržali aj počas obdobia pôstu, je dôležité správne si usporiadať stravu. A toto je ďalší bod.
Diéta počas pôstu
Ako už bolo spomenuté vyššie, prvé jedlo po pôstnom dni Eid je iftar. Uraza by mala byť prepustená s dátumom, ak nie je dátum, potom s vodou. Vieme tiež, že Posol Alahov, nech je s ním Alah spokojný, povedal: „Ak už bolo podané jedlo, jedzte pred večernou modlitbou a nejedzte jedlo unáhlene. (Hadith hlásené al-Bukhari a Muslim).
Pri prvom jedle, ako v zásade pri nasledujúcich jedlách, by ste sa nemali prejedať. Priemerná porcia pre ženu je 200-300 gramov, pre muža, najmä pre tých, ktorí vedú aktívny životný štýl, môžu byť porcie zvýšené na 400-500 gramov.
Takže prvé jedlo je jasné. Ďalší by sa mal uskutočniť po 2-3 hodinách, veľkosť porcie je približne polovičná oproti iftaru. Pre ženy, ktoré nevedú príliš aktívny životný štýl, je vhodné maškrtiť ovocím alebo mliečnymi výrobkami.
Je dôležité si uvedomiť, že na druhé jedlo by ste si mali vyhradiť čas aspoň hodinu pred spaním. V závislosti od toho, či pôst ide spať alebo zostane hore a čaká na Suhoora, môžete zorganizovať ďalšie nie príliš ťažké občerstvenie.
Pri poslednom jedle - suhoor - je potrebné jesť jedlá čo najvyváženejšieho zloženia, aby energia a živiny vydržali čo najdlhšie.
Ďalším dôležitým bodom je príjem tekutín. Každý vie, že človek by mal denne vypiť asi 2 litre čistej vody, do toho nepatria čaje a džúsy. Nezabudnite na toto pravidlo počas pôstu. Medzi jedlami môžete piť vodu - jeden alebo dokonca niekoľko pohárov.
Samozrejme, že počas pôstu človek stále zažije hlad - to je jeho podstata a napodiv aj výhody. Už po pár hodinách hladu sa v tele pôstu spustia samočistiace procesy. Existujú prípady, keď sa pomocou Urazy ľudia zbavili mnohých nepríjemných chorôb, ako je ateroskleróza, reumatizmus, astma, autoimunitné ochorenia a zápalové procesy.
Vidíme teda, že v období medzi Iftarom a Suhoorom sa zmestíte do dvoch plných jedál a jedného alebo dvoch občerstvenia, čo je celkom dosť na nasýtenie tela užitočnými mikroelementmi a vitamínmi. Pri správnej organizácii pôstu nebude Uraza pre telo stresujúca, ale prinesie len výhody.
Ako mnohí vedia, moslimovia na celom svete momentálne podstupujú najdôležitejší pôst, ktorý sa koná počas mesiaca ramadán. Celých 30 dní prísne dodržiavajú pokyny, o ktorých vie každý správny veriaci. Tento rok sa dovolenka začala 18. júna a skončí sa 17. júla.
Sú aj iné dni, kedy sa postíme (tiež sú uvedené v našom kalendári), ale tento je najdôležitejší, dlhý a... ťažký.
Každý deň, od dvoch hodín pred východom do západu slnka, moslimovia nič nejedia a nepite žiadnu tekutinu, vrát. obyčajná voda. Akýkoľvek alkohol je už zakázaný, nehovoriac o cigaretách a najmä o manželských vzťahoch (mimo náboženského manželstva sú už zakázané, akokoľvek sa o tom tí, ktorí o tom nevedia, snažia písať v entornetike)
Dve hodiny pred východom slnka sa zje posledné jedlo: často výdatné jedlo a vypijú toľko vody, koľko chcú, prečíta sa špeciálna modlitba a je to. Pred západom slnka (pozri v kalendári oblasť) ani kvapka, ani omrvinka. Ak pijete vodu vedome, nepočíta sa to do dňa modlitby, je to porušené a musíte si ju nechať v iný deň po tomto mesiaci.
Večer a teraz sú dni najdlhšie, v priemere o pol deviatej večer - pije sa čistá voda, Arabi jedia datle, často máme sušené ovocie, možno trochu soli, ak takéto produkty zrazu nie sú dostupné. a číta sa ďalšia modlitba, až potom môžete piť veľa vody a čítať modlitbu tými, ktorí dodržiavajú tento rituál (a to nie je všetko).
A až potom môžete niečo jesť. Väčšinou ľahké jedlo, ale vyvážené, takmer akékoľvek mäso, samozrejme okrem bravčového, o ktorom už bola reč, zeleniny a ovocia, jedla s šetrným spôsobom varenia (nie vyprážané alebo príliš mastné). V prvých dňoch je to ťažké, potom sa telo obnovuje.
Každý rok sa čas Urazy posúva o 10-12 dní, pretože máme lunárne mesiace, pred 20 rokmi bola Uraza v zime a je oveľa jednoduchšie ju pozorovať, o desať rokov sa bude treba vrátiť do chladného obdobia. . Počas 33-ročného obdobia prejdú všetky ročné obdobia.
Ja sám, ako som spomínal pod zámkom, tento rok nedodržiavam, tento rok som dodržal všetkých 30 dní, s výnimkou tých, ktoré sa majú a tie som si nechal po Eid al-Fitr (koná sa na tri dni po skonceni), ale sama sebe samostatne ak len napisem mozno a znova pod zamkom. Už nevyhovujem zo zdravotných dôvodov, aj keď by som to mohol skúsiť, ale....
Uraz netreba dodržiavať len pri chorobe, deti do 12 rokov, v starobe, tehotné a dojčiace ženy, ako aj ženy počas menštruácie, posledné dve kategórie si treba ponechať v inom čase. Nedeje sa to preto, ako absurdne píšu, že sú vraj považované za nečisté, ale skôr práve z úctivého postoja k ženám, aby si šetrili sily. Moslimovia si v drvivej väčšine veľmi strážia svoje ženy, tu (na internete) však častejšie píšu o negatívnych prípadoch, sú chamtivo vychytávané, šírené a naivne uverené, zamieňajú si mäkké s horúcim.
Často sa počas Urazy zvolávajú hostia a Ash sa drží približne a na stoloch takmer to isté, len veľa vody.... :)
A!! Nikto nie je nikdy nútený držať ľudí rovnakého vierovyznania, nebude sa to chváliť, ale ani to nebude odsudzované, pretože... áno, islam je mäkké náboženstvo a tlak je vylúčený, aspoň v Tatarstane ( a v mnohých iných regiónoch, súdiac podľa mojej komunikácie s obyčajnými ľuďmi a nie podľa vlastných článkov)
** „Pôst je vám predpísaný rovnakým spôsobom, ako bol predpísaný tým, ktorí prišli pred vami,“ hovorí súra Al-Baqarah zo Svätého Koránu. Pôst teda poznali Arabi ešte pred vznikom islamu a nedodržiaval sa len kvôli nedostatku jedla, ale mal istý náboženský význam. Je možné, že Arabi tiež vedeli o liečivých vlastnostiach hladu, pretože všetky národy hromadili vedomosti o ľudskom tele a vplyve určitých javov naň, vrátane abstinencie od jedla, po tisíce rokov. Svedčí o tom prítomnosť pôstu vo všetkých náboženstvách. Založil ju prorok Mohamed v roku 624 a siaha až do predislamskej praxe zbožnej samoty. Uraza spočíva v úplnej abstinencii počas denného svetla od jedenia, pitia, vdychovania tabakového dymu, pitia alkoholu, plnenia manželských povinností, t.j. od všetkého, čo odvádza pozornosť od zbožnosti. Moslimovia sú povinní držať Urazu, aby boli bližšie k Bohu, aby poznali seba. Keď poznáme samých seba, spoznáme aj iných, budeme k druhým milosrdnejší. Kto pozná seba, pozná svojho Pána. A môže sa ukázať, že všetky alebo mnohé naše dnešné trápenia v politike, ekonomike, spoločenskom a duchovnom živote sú spôsobené tým, že pri hľadaní niečoho vzdialeného sme zabudli na to hlavné, koho sme hľadali – na človeka. So západom slnka, s nástupom tmy sa zákazy rušia, neodporúča sa však oddávať sa excesom, ale tráviť čas úvahami, rozhovormi, čítaním, vykonávaním zbožných skutkov, urovnávaním hádok, rozdávaním almužny (zakat, sadaqa ), atď. Počas ramadánu by nemalo byť miesto pre vzájomné výčitky a nepriateľstvo; nasledovníci Alaha sú povinní pomáhať chudobným a znevýhodneným a nešetriť na ich podpore. Pôst učí šetrnosti, porozumeniu stavu tých, ktorí sú neustále podvyživení, pociťujú hlad a trpia materiálnym a duchovným nedostatkom. Počas mesiaca pôstu sa stav všetkých moslimov bez ohľadu na ich finančné postavenie zrovnoprávňuje, čo by malo prispieť k vytvoreniu zmyslu pre jednotu a spoločenstvo. Takže príspevok je účinnými prostriedkami pestovanie medzi veriacimi myšlienky rovnosti a bratstva, priateľstva a vzájomnej pomoci.**
Mimochodom, ak moslim nemôže dodržať svoje modlitby, môže zaplatiť fidiya - asi 200 rubľov za deň (v tomto roku) alebo nakŕmiť niekoho, kto sa postí (za to môžete tiež zbierať popol). Zatiaľ sme dali tisícku za dva Popolčeky (aspoň na pirohy bude dosť), ale len preto sami Chceli sme to, potom si to znova rozmyslíme.
Ida. Nebudem diskutovať o tom, že niečí Boh je lepší (c) a jeho pôst je jednoduchší, len zakážem komentár a skryjem ho. Pretože:
1. Verím, že Všemohúci je jedno a jediné náboženstvá sú odlišné a my povinný rešpektovať sa navzájom.
2. Toto ma nezaujíma (o pravidlách pôstu v iných náboženstvách som už veľa čítal od svojich priateľov, tam je to zaujímavejšie)
A o náboženstve som práve našiel úžasný citát od F. M. Dostojevskij:
*Náboženstvo je vzorec morálky a iba duchovná krása zachráni svet.*
Presnejšie sa to povedať nedá.
Uložené
Zámer (niyat) vyslovený po suhoor (rannom jedle)
"Mám v úmysle postiť sa mesiac ramadán od úsvitu do súmraku úprimne pre dobro Alaha."
Preložené: Nawaitu an-asuuma sauma shahri ramadaan minyal-fajri ilal-magribi haalisan lillayahi tya'aala
Dua po prerušení pôstu (iftar)
ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الاجر إن شاء الله
Prorok, pokoj a požehnanie s ním, po prerušení pôstu povedal: „Smäd je preč a žily sú naplnené vlhkosťou a odmena už čaká, ak Alah chce“ (Abu Daud 2357, al-Bayhaqi 4 /239).
Preložené: Zahaba zzama-u uabtalatil-‘uruk, ua sabatal-ajru insha-Allah
Dua po prerušení pôstu (iftar)
„Ó, Alah, pre teba som sa postil, veril som v teba, spoliehal som sa na teba, prerušil som pôst s tvojím jedlom. Ó, odpúšťajúci, odpusť mi hriechy, ktoré som spáchal alebo ešte spácham."
Preložené: Allahumma lakya sumtu, wa bikya aamantu, wa ‘alaikya tavakkyaltu, wa ‘ala rizkykya aftartu, fagfirlii ya gaffaaru maa kaddamtu wa maa akhhartu
Dua po prerušení pôstu (iftar)
اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنتُ ذَهَبَ الظَّمَأُ وَ ابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ وَ ثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ تَعَلَى يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي اَلْحَمْدُ لِلهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ
preklad:Ó, Všemohúci, postil som sa kvôli tebe [aby si bol so mnou spokojný]. Svoj pôst som ukončil tým, čo si mi dal. Spoliehal som sa na Teba a veril v Teba. Smäd je preč, žily sú naplnené vlhkosťou a odmena je nastolená, ak si to želáte. Ó, vlastník bezhraničného milosrdenstva, odpusť mi hriechy. Chvála Pánovi, ktorý mi pomohol postiť sa a poskytol mi to, čím som pôst prerušil
Preložené: Allahumma lakya sumtu wa ‘alaya rizkykya aftartu wa ‘alaikya tavakkyaltu wa bikya aamant. Zehebe zomeu wabtellatil-'uruuku wa sebetal-ajru in she'allaahu ta'ala. Ya vaasial-fadligfir lii. Alhamdu lillayahil-lyazi e‘aanani fa sumtu wa razakani fa aftart
moslimský kalendár
Najpopulárnejší
Halal recepty
Naše projekty
Pri používaní materiálov lokality sa vyžaduje aktívny odkaz na zdroj
Svätý Korán na stránke je citovaný z Prekladu významov od E. Kulieva (2013) Korán online
Aký druh modlitby sa číta na inšpiráciu?
Od ‘Abdullaha ibn ‘Amra (nech je s ním Alah spokojný) sa hlási, že posol
Alah (mier a požehnanie Alaha s ním) povedal: „Naozaj, modlitba
ten, kto sa postí pred prerušením pôstu, nie je zavrhnutý.“ Ibn Majah 1753, al-Hakim
1/422. Potvrdili to Hafiz Ibn Hajar, al-Busayri a Ahmad Shakir
Abu Daoud 2357, al-Bayhaqi 4/239. Pravosť hadísov
potvrdil imám al-Daraqutni, al-Hakim, al-Zahabi, al-Albani.
ﺫﻫﺐ ﺍﻟﻈﻤﺄ ﻭﺍﺑﺘﻠﺖ ﺍﻟﻌﺮﻭﻕ ﻭﺛﺒﺖ ﺍﻻﺟﺮ ﺇﻥ ﺷﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ
/Zahaba zzama-u uabtalatil-‘uruk, ua sabatal-ajru inša-Alah/.
„Ó, Pane, postil som sa kvôli Tebe (pre Tvoje potešenie so mnou), uveril v Teba, spoliehal sa na Teba a prerušil som pôst Tvojimi darmi. Odpusť mi minulé i budúce hriechy, ó, Odpúšťajúci!"
Aký druh modlitby sa číta na inšpiráciu?
Ramadán je mesiacom Barakat (Milosrdenstvo).
Komentáre: Prvou kategóriou ľudí spomínaných v hadíse sú tí, ktorí nehľadajú Alahovo odpustenie v mesiaci ramadán, tí, ktorí sa ani v tom najpožehnanejšom mesiaci nestarajú o svoje sebazdokonaľovanie a nesnažia sa zmeniť svoj hriešny životný štýl. k zbožnému. Druhou kategóriou sú tí, ktorí nečítajú salawat, keď počujú meno Alahovho obľúbeného stvorenia – proroka Mohameda. Z tohto dôvodu niektorí islamskí učenci povedali, že je wajib (povinná požiadavka) recitovať salawat pri zmienke o mene Alahovho posla. Navyše, niektoré hadísy hovoria o takýchto ľuďoch ako o ľuďoch, ktorí zablúdili do raja, ako o ľuďoch, ktorí nebudú mať tú česť pozrieť sa do tváre Alahovho posla v deň súdu. A ako nerozumne sa takíto ľudia správajú, najmä vzhľadom na obrovský sawab (odmena od Alaha) za čítanie salawatu. Fiqhskí učenci povedali, že je trápne čítať salawat aspoň raz v živote a čítať salawat zakaždým po spomenutí mena proroka je wajib podľa niektorých vedcov a mustahab(uprednostňovaná, podnecovaná akcia) – podľa iných. Treťou kategóriou ľudí spomínaných v hadísoch sú tí, ktorí neposlúchali svojich rodičov a správali sa k nim bez náležitého rešpektu. V hadísoch sa hovorí: „Raj je pod nohami matky.“ „Najlepšie z dverí vedúcich do raja je tvoj rodič (váš postoj k nemu). Tak sa postarajte o tieto dvere." Jeden zo spoločníkov Alahovho posla sa spýtal: „Ó, posol Alahov, aké sú práva rodičov na starostlivosť? Posol Alahov (nech ho Alah požehná a dá mu pokoj) odpovedal: „Rodičia sú tvoj raj alebo tvoje peklo (ak sú s tebou šťastní, vedie to do raja a ich nespokojnosť vedie do pekla). hadísy:"Rodičia majú právo, aby ich deti po smrti navštívili ich hroby." "Keď sa poslušné dieťa (bez ohľadu na vek, aj keď je už dávno dospelé) pozerá na svojich rodičov so starostlivosťou a láskou, jeho odmenou za takýto pohľad bude akceptovaný hadždž." Jeden zo spoločníkov povedal Alahovmu poslovi: „Chcem sa zúčastniť džihádu*. "Je tvoja matka nažive?" - prosil Alahovho posla (nech ho Alah požehná a daruje mu pokoj) otec sa má správať k svojim priateľom priateľsky (ako sa k nim správal sám otec).
*Salavat je žiadosť od Alaha, aby udelil prorokovi Mohamedovi mier s ním, viac cti a veľkosti a zachoval spoločenstvo proroka.
**Džihád je boj na ceste Alaha, existujú 2 typy: Veľký džihád - boj proti zlu v sebe a Malý džihád - boj proti vonkajšiemu zlu
ALMS "FITR"
Moslim, ktorý má dostatok majetku na zaplatenie zakaat, platí Fitrovi aj almužnu. Povinnosť moslima platiť Fitr, počnúc úsvitom prvého dňa Eid al-Fitr (sviatku Ramadánu), až do začiatku slávnostnej zborovej modlitby, je veľmi blízka príkazu - Wajib. Podľa madhhabu Hanif môže byť Fitr vyplatený pred aj po tomto čase. Najvhodnejší čas na platenie almužny Fitr je však Wajib od úsvitu 1. dňa sviatku až do začiatku sviatočnej modlitby.
Treba si uvedomiť, že na splnenie tejto povinnosti stačí, aby moslim mal určitý majetok na daný konkrétny čas (v čase začiatku rannej modlitby v prvý deň sviatku), a nie rok. , ako je potrebné pri platení zakaat. A výpočet bohatstva je trochu iný ako pri platení zakaat. Tu sa počítajú aj tie veci, ktoré nie sú určené na predaj, ale existujú na sklade nad rámec toho najnutnejšieho.
Ak moslim patrí do kategórie „mať bohatstvo“, potom mu je zakázané prijímať túto almužnu. Ak mu bude ponúknuté, aby dostal almužnu Fitr, musí vysvetliť situáciu a zdvorilo odmietnuť.
Hlava rodiny platí túto almužnu (ak je vlastníkom nehnuteľnosti) za všetkých členov rodiny, o ktorých sa stará, vrátane detí narodených pred úsvitom v prvý deň ramadánu. Hosť (musafir) je tiež povinný zaplatiť Fitr almužnu. Fitr platia z majetku sirôt a práceneschopných detí ich zverenci. Ak správcovia nezaplatia Fitrovi almužnu zo svojho majetku, potom prvý po dosiahnutí plnoletosti a druhý po uzdravení budú musieť Fitrovi zaplatiť za všetky uplynulé roky sami.
Fitr almužna môže byť vyplatená jednému chudobnému moslimovi, alebo môže byť rozdelená medzi niekoľkých chudobných ľudí. Podobne môže jeden chudobný moslim dostať almužnu Fitr od niekoľkých ľudí.
Podľa madhhabu Hanifa sa 0,5 sa'a (1750 gramov) pšenice alebo pšeničnej múky platí ako almužna Fitr. Alebo 1 sa'a (3500 gramov) podľa vášho výberu: jačmeň, sušené hrozno alebo datle.
Podľa madhhabu Hanifa 1 Sa'a = 4 bahno = 728 Misqal = 1040 dirhamov šošovice. (1 mu = 875 gr.)
Presnejšie, 1-Caaa je nádoba, ktorá pojme 1040 dirhamov prosa alebo šošovice s hmotnosťou 3494,4 gramov. Tento údaj sa získa ako výsledok jednoduchých výpočtov na základe nasledujúcich údajov z madhhabu Hanifa:
1 dirham = 3,36 gramov. 1 Blato = 1 Mann = 2 rytl. 1 Ritl = 130 dirhamov (podľa Sharia) alebo = 91 Mithqali.
1 Sa'a podľa madhhabu Hanifa je zaokrúhlené na 3500 gramov. (1040 x 3,36 = 3494,4 gramov) 3500 gramov je o niečo viac ako 1 Sa'a, a to je pre nás lepšie, pretože boli prijaté preventívne opatrenia. Keď potrebujete dať 0,5 Sa'a, urobíme nasledujúci výpočet: 364 mithqal alebo 520 dirham vynásobených 3,36 gramu. a dostaneme 1747,2 g. Preto dávame okrúhlych 1750 gramov alebo na želanie 2 kg. pšenica (alebo múka).
Ak v danej oblasti nie je nedostatok pšenice, jačmeňa alebo múky, potom je lepšie zaplatiť adekvátnu hodnotu v peniazoch. Okrem toho je výhodnejšie zaplatiť cenu najdrahšieho produktu v súčasnosti. V chudých rokoch je vhodnejšie zaplatiť Fitr almužnu samotnými produktmi: pšenica, jačmeň alebo múka. Celý tento súbor odrôd a možností platby naznačuje najväčší účinok Fitr almužny pre chudobných, a teda najväčší prínos pre darcu, ak je to Vôľa Alaha subhana wa taala.
A podľa Hanif madhhabu sa odporúča podávať Fitr vo forme produktu, ktorý je v súčasnosti viac cenený. Alebo náklady na tento produkt vo forme peňazí. Ak je ťažké dať Fitr vo forme pšenice alebo múky, potom môžete zaplatiť vo forme chleba alebo kukurice. Táto náhrada sa nevyrába podľa hmotnosti, ale podľa ceny produktu.
Príjemcom „Fitry“ podľa madhhabu Hanifa nemusí byť moslim. Ale dávať almužnu „Fitr“ spoluveriacemu je oveľa vhodnejšie, pretože v tomto prípade, ak Alah dá subhana wa taala, bude pre darcu viac dobra.
Podľa madhhabov Maliki, Shafi'i a Hanbali
Podľa madhhabu Shafi'i sa Fitr nevypláca pred mesiacom ramadánu a podľa madhhabov Maliki a Hanbali sa neplatí pred prvým dňom ramadánu. Platba almužny Fitr je povinná pre všetkých moslimov, ktorí majú finančné prostriedky presahujúce náklady na jeden deň jedla. Navyše za pšenicu aj jačmeň treba zaplatiť 1 sa'a.
V týchto madhhaboch sa jeden Sa'a rovná 694 dirhamom a 1 dirham = 2,42 gramu.
1 Sa'a = 694 x 2,42 = 1679,48 g. alebo zaokrúhlené na 1680 gramov.
Fitr almužnu platia aj tí moslimovia, ktorí sa z akéhokoľvek dôvodu nepostili. Podľa madhhabov Maliki a Hanbali je vhodnejšie podávať Fitr vo forme datlí. Podľa madhhabu Shafi'i - vo forme pšenice alebo pšeničnej múky. Podľa tohto madhhabu nahraďte pšenicu alebo jačmeň
PÔST (SAUM; URAZA) Štvrtý pilier islamu.
Pôst je uctievanie Všemohúceho Alaha vo forme zdržania sa jedla, vody a pohlavného styku od začiatku úsvitu do západu slnka.
Povinné podmienky postu:
2) Znalosť začiatku a konca času pôstu;
3) Abstinencia od úsvitu do západu slnka od všetkého, čo by mohlo prerušiť pôst. Začiatok pôstneho obdobia sa nazýva imsak. Čas na prerušenie pôstu je iftar.
Existuje šesť typov pôstu:
1) Fard– povinná funkcia;
2) Wajib– Pôst je veľmi blízko k povinnému;
3) Sunna- Veľmi žiaduce;
4) Mendub– Žiaduce miesto;
5) Nawafil– dodatočné miesto;
6) Makrooh- Nežiaduce.
1) Povinný pôst – Ide o pôst v mesiaci ramadán, alebo nahradenie vynechaného pôstu v tomto mesiaci.
2) Blízko povinného – Dodatočný príspevok, ktorý musí byť obnovený, pretože bol porušený po vykonaní zámeru.
3) Veľmi žiadaný pôst je pôst pozorovaný 9. a 10. deň mesiaca Muharram.
4) Žiaduce – 3-dňový pôst, dodržiavaný 13., 14. a 15. deň každého mesiaca lunárneho kalendára.
5) Dodatočný príspevok. Tento typ zahŕňa všetky ostatné príspevky, ktoré nie sú uvedené vyššie.
6) Nevyžiadaná pošta. Patria sem: a) Pôst sa dodržiava iba 10. deň mesiaca Muharram (deň Ašura). To znamená, že 9. alebo 11. deň tohto mesiaca sa nepostite súčasne. b) Je veľmi nežiaduce držať pôst v prvý deň ramadánu a prvé 3 dni Kurbanu. Tí, ktorí sa v tieto dni postia, prijímajú ľahký hriech.
Príspevok je rozdelený na dve časti:
2 – Pôst, ktorý si nevyžaduje úmysel večer predtým. To zahŕňa pôst počas mesiaca ramadán. Dodatočné príspevky a príspevky s povinnosťou, ktorých čas bol vopred určený. Pred pôstom nie je potrebné robiť zámer, ktorého čas bol určený skôr. V týchto prípadoch môžete potvrdiť svoj zámer tak večer pred, ako aj pred poludním v deň pôstu. Pôst v mesiaci ramadán, bez ohľadu na to, aký úmysel s pôstom urobíte deň predtým, bude stále považovaný za pôst pre tento mesiac.
Akcie vyžadujúce obnovenie príspevku:
1) Nezabúdajte na pôst, náhodne niečo prehltnite.
2) Voda sa dostane do hrdla pri vyplachovaní úst alebo nosa.
3) Prijmite zámer neskôr ako v prijateľnom čase. Vezmite si napríklad zámer popoludní.
4) V prípade, keď ste zo zabudnutia niečo zjedli a neporušilo to váš pôst, ale pokračovali ste v jedení v domnení, že pôst je stále prerušený.
5) Prehĺtanie snehu alebo dažďových kvapiek, ktoré sa dostanú do úst.
6) Terapeutické injekcie.
7) Užívanie liekov do nosa.
8) Užívanie liekov do uší.
9) Jesť za úsvitu, mysliac si, že je ešte noc.
10) Jesť pred západom slnka, mylne sa domnievajúc, že slnko už zapadlo pod obzor.
11) Prehltnite zvracanie namiesto toho, aby ste ho vypľuli.
12) Prehĺtanie slín niekoho iného (okrem manželky).
13) Opätovné prehltnutie vlastných slín (po pľuvaní).
14) Vloženie namazaného prsta do intimných partií.
15) Náhodne sa nadýchnite dymu pri pálení voňavých bylín.
16) Prehĺtanie vlastných slín s krvácaním ďasien. (Ak krv tvorí polovicu slín alebo viac).
Opatrenia, po ktorých je potrebná obnova a odčinenie za prerušené pôsty:
1. Jedzte a pite, zámerne prerušte pôst.
2. S vedomím, že sa postíte, buďte vedome v sexuálnej intimite.
3. Vedomé fajčenie.
4. Zvyk hltať hlinu.
5. Vedomé odsúdenie niekoho za očami (gyybet).
6. Prehĺtanie slín manželky alebo inej milovanej osoby. V prípade vyššie uvedených porušení musí postiaci sa nahradiť prerušený pôst a ako odčinenie za vinu sa musí ihneď postiť ďalších 60 dní v rade.
Nežiaduce akcie počas pôstu:
1) Ochutnajte niečo bez špeciálnej potreby.
2) Zbytočne čokoľvek žujte.
3) Žuvajte predtým žuvanú žuvačku.
5) Objatia s manželkou, s manželom.
6) Prehltnite sliny, ktoré sa predtým nahromadili v ústach.
7) Darujte krv.
Akcie, ktoré neporušujú pôst.
1. Jedenie, pitie a pohlavný styk kvôli zábudlivosti.
2. Uvoľnenie spermií iba z pohľadu alebo myšlienky (ale nie v dôsledku hier alebo dotykov).
3. Vlhké sny počas spánku.
4. Bozkávajte bez uvoľnenia spermií.
5. Buďte v stave šialenstva až do rána.
6. Voda sa dostane do ucha.
7. Hlien, ktorý sa objaví, prehltnite.
8. Prehĺtajte sekréty z nosohltanu.
9. Prehltnite čokoľvek menšie ako hrášok zapichnuté medzi zuby.
11. Naneste antimón.
12. Dlhotrvajúce zvracanie.
13. Instilácia lieku do oka.
Tento článok obsahuje užitočné tipy, čo pomôže vyhnúť sa niektorým zdravotným problémom, ktoré zvyčajne vznikajú medzi tými, ktorí sa postia počas svätého mesiaca ramadán. Dodržiavaním týchto tipov môžete znížiť svoje pocity fyzického nepohodlia a plne sa sústrediť na duchovnú podstatu mesiaca ramadán. Počas svätého mesiaca ramadán by sa vaša strava nemala príliš líšiť od bežnej a mala by byť čo najjednoduchšia. Strava by mala byť taká, aby sa naša normálna hmotnosť nezmenila. Ak trpíte nadváhou, potom je mesiac ramadán najlepší čas na normalizáciu hmotnosti. Keďže pôst trvá dlho, odporúčame jesť pomaly stráviteľné balastné látky, ktorých trávenie trvá asi 8 hodín. Hrubé potraviny zahŕňajú výrobky obsahujúce otruby, celozrnné obilniny, obilniny, zeleninu, zelené strukoviny, hrášok, papriku, kukuricu, tekvicu, špenát a inú zeleninu (listy repy sú bohaté na železo), ovocie so šupkou, sušené ovocie, sušené marhule, figy , sušené slivky, mandle atď. (t. j. všetko, čo obsahuje komplexné sacharidy). Telo rýchlo spaľuje potraviny obsahujúce cukor, prémiovú múku atď. (rafinované sacharidy). Jedlá by mali byť dobre vyvážené a mali by zahŕňať potraviny z každej skupiny potravín, ako je zelenina, ovocie, mäso, hydina, ryby, chlieb, obilniny a mliečne výrobky. Vyprážané jedlo je zdraviu škodlivé a jeho konzumáciu treba obmedziť. Takéto jedlo spôsobuje tráviace ťažkosti, pálenie záhy a ovplyvňuje hmotnosť. Nepoužívať: mastné a vyprážané jedlá; potraviny s nadmerným obsahom cukru. Vyhnite sa: prejedanie počas suhoor; piť príliš veľa počas suhoor (kvôli tomu sa z tela odstraňujú minerálne soli potrebné na udržanie tonusu počas dňa). Jedzte počas Suhoor: komplexné uhľohydráty, takže jedlo sa dlhšie trávi a počas dňa nepociťujete hlad; datle sú výborným zdrojom cukru, vlákniny, sacharidov, draslíka a horčíka; mandle sú zdrojom bielkovín a vlákniny s nízkym obsahom tuku; Banány sú zdrojom draslíka, horčíka a sacharidov. Nápoj: Medzi iftarom a spaním vypite čo najviac vody a šťavy, aby ste udržali normálnu hladinu tekutín v tele.
Možné zdravotné problémy: Zápcha: Zápcha môže spôsobiť hemoroidy, praskliny v konečník spôsobujúce bolesti, ale aj poruchy trávenia sprevádzané nadúvaním Príčiny zápchy: konzumácia veľkého množstva rafinovaných potravín, nedostatočný príjem tekutín a vlákniny Liečba: znížte konzumáciu rafinovaných potravín, zvýšte príjem tekutín, pri pečení chlebových výrobkov používajte otruby a celozrnnej múky pri pečení koláčov.
Poruchy trávenia a (črevná) plynatosť: Príčiny: prejedanie sa, konzumácia veľkého množstva vyprážaných, mastných, korenistých jedál, ale aj jedál, ktoré spôsobujú plynatosť (črevný plyn), ako sú vajcia, kapusta, šošovica, sýtené nápoje ako Cola Liečba: neprejedať sa, piť ovocie šťavy alebo čokoľvek ešte lepšie, destilované pitná voda. Nejedzte vyprážané jedlá, pridajte ajmor do potravín, ktoré spôsobujú hromadenie plynov. Letargia (nízky krvný tlak): Nadmerné potenie, letargia, únava, nedostatok energie, závraty (najmä pri vstávaní), bledosť a pocit slabosti sú príznaky spojené s nízkym krvným tlakom. Zvyčajne sa vyskytujú uprostred dňa Príčiny: Nedostatočný príjem tekutín a soli Liečba: Vyhýbajte sa nadmernému teplu, zvýšte príjem tekutín a soli.
Uraza (pôst)
Ramadán – mesiac pôstu
Pôst v mesiaci ramadán je jednou z hlavných povinností, ktoré nám stanovil Alah. "Vy, ktorí veríte! Pôst je vám predpísaný, ako bol predpísaný tým, ktorí prišli pred vami, aby ste sa báli Boha." (2: 183)
Alah Všemohúci zaviazal moslimov postiť sa v druhom roku hidžry. Aby sme splnili túto povinnosť, každý deň po celý mesiac v predvečer večera, až do úsvitu nasledujúceho dňa, berieme v úmysle (na ďalší deň) v mene Alaha od úsvitu do úplného západu slnka nejesť, nepiť a nedávať voľný priebeh svojim vášňam, aby sme neporušili pôst
(Pôst musíte začať za úsvitu. Mnoho ľudí sa za úsvitu nevedomky postí – to je nesprávne, buďte opatrní!)
V prvom rade zámer. V úmysle naplniť vôľu Všemohúceho dúfame v požehnanie Alaha. Práve tento zámer zásadne odlišuje pôst od diéty. Pôst je jednou z hlavných foriem uctievania. Jeden z najsilnejších spôsobov. Ak pri vykonávaní namaz používame malé časti dňa, potom na pôst používame celé denné svetlo. Spoločník Alahovho proroka, Abu Umama, oslovil Mohameda, mier a požehnanie Alaha, trikrát za sebou slovami: "Posol Alahov, daj mi niečo vážne, aby som urobil na ceste Alahovej." Na čo posol odpovedal trikrát za sebou: "Musíte sa postiť. Pretože pôst nemá obdobu vo forme uctievania." Abu Umama bol tak preniknutý týmito prorokovými slovami, že potom nad jeho domom denné svetlo Z krbu sa nikdy nedymilo. Pokiaľ neprídu hostia.
Pôstni moslimovia dostávajú veľa výhod. A čo je najdôležitejšie, pôst je dôvodom na odpustenie hriechov. Všemohúci Alah nás zaviazal postiť sa, aby sme ľahšie prekonali naše vášne. S nasýtením sa znižuje možnosť duchovného rastu. Keď je žalúdok prázdny, z celého tela prichádza nejaká žiara. Srdce sa očistí od „hrdze“, duševná špina zmizne. Pri duchovnej očiste si človek hlbšie uvedomí chyby, ktoré urobil a ľahšie sa dostane do stavu modlitby za odpustenie svojich hriechov. Prorok Mohamed (meib) povedal: „Minulé hriechy budú odpustené tým, ktorí sa chcú postiť, s úprimným pocitom, že veria v povinný charakter pôstu a dúfajú v dobrotu Všemohúceho. Hadís je daný moslimom a Bucharim.
Tak ako nás očisťuje zakajat, ktorý dávame úbohým moslimom, tak nás pôst očisťuje od našich hriechov. Môžeme povedať, že pôst je zakaat nášho tela. Hadís citovaný Muslimom hovorí: „Hriechy spáchané medzi dvoma modlitbami sú odpustené nasledujúcou modlitbou; hriechy, ktoré neboli odpustené obyčajnou modlitbou, sú odpustené nasledujúcou piatkovou modlitbou; vážnejšie hriechy, ktoré tentoraz neodpustené, sú odpustené počas pôstu v mesiaci. ramadánu“. Treba sa však vyhýbať veľkým hriechom.
Ľudia sú v istom zmysle ako anjeli. Obaja majú napríklad inteligenciu. Z tohto dôvodu sú ľudia, podobne ako anjeli, povinní uctievať Alaha. Na druhej strane, ľudia majú so zvieracím svetom veľa spoločného. Rovnako ako stvorenia majú sex, jedia, pijú a majú iné prirodzené potreby. A ak ľudia myslia len na jedlo a napĺňajú si iba žalúdky, potom v tomto prípade duchovnosť zmizne, človek, ktorý sa vzďaľuje od podoby anjelov, sa približuje k podobe zvierat.
Pôst tiež slúži ako dôvod, aby Alah prijal naše duas (modlitby). Ako viete, anjeli nejedia a nepijú. Postiaci sa, obmedzujúc svoj príjem jedla a vody, pristupuje k duchu anjelov a dostáva duchovnú silu. V tomto stave sú jeho modlitby prijímané rýchlejšie, pretože vášeň je utlmená, duša je slobodnejšia a modlitba je úprimnejšia. Slová vyslovené v takomto stave majú viac vysoký stupeň. Modlitba má zvláštnu moc večer, po skončení denného pôstu. V hadíse sa hovorí: „Modlite sa večer, na konci pôstu, vaša modlitba nebude odmietnutá.
Jedným z požehnaní Alaha pre postiaceho sa človeka je, že mu otvára cestu do raja a zatvára ho do pekla. Len čo človek pomocou pôstu prekoná vášne, zavinie ho príjemný ľahký vánok z Raja. Z tohto jemného vánku sa pekelné ohne upokoja a brány sa zatvoria. Hadís, ktorý k nám prišiel z Nasai a Bayhaki, hovorí: "Prišiel k vám svätý mesiac ramadán. Všemohúci Alah vám v tomto mesiaci predpísal pôst. V mesiaci ramadánu sa otvárajú nebeské brány a brány Peklo je zatvorené, satanské sily sú spútané. V tomto mesiaci je nočný Rám. Táto noc predurčenia je dôležitejšia ako tisíc iných. Kto je zbavený dobra tejto noci (kto sa nepostí), môže úplne stratiť požehnanie Alaha." Tí, ktorí dodržiavajú pôst, majú špeciálnu bránu na vstup do raja – Rayyan a ostatní touto bránou nemôžu vstúpiť. V hadíse sa hovorí: "Všetky veci majú svoj vlastný zakaat (formu očisty), ale zakaat tela je pôst. Pôst je polovica trpezlivosti." A ďalej: "Rýchlo, Alah ti dá zdravie." Pôst je o sebaovládaní, nielen o prázdnom žalúdku.
Pôst je uctievanie Alaha všetkými časťami svojho tela, celým telom. Na záver nám dovoľte upriamiť vašu pozornosť na hadís, ktorý citovali Buchari a Abu Dawud: „Alah nenúti toho, kto je klamný a nečistý vo svojich skutkoch, aby sa postil.“
„V mesiaci ramadánu bol odhalený Korán – skutočné vedenie pre ľudí, jasný dôkaz správneho vedenia a rozlišovania. Koho tento mesiac nájde medzi vami, nech sa postí.“ (Korán, 2:185)
Ak je to možné, vezmite si v tomto období dovolenku, aby vás nič nerozptyľovalo od uctievania Všemohúceho. Pri uctievaní je dôležité prejavovať usilovnosť: čítať Korán, tráviť viac času v mešite, s rodinou a príbuznými, robiť dobré skutky, dávať almužnu atď. hriechy sú odpustené.“ (Al-Bukhari, Fatah, 37). V tomto období sa zvyšuje trest za ohováranie, klamstvá a zbytočné spory.
Kto je oslobodený od pôstu počas ramadánu?
Od pôstu sú oslobodení starší a chorí moslimovia, tehotné a dojčiace ženy a malé deti. Starí ľudia, ktorí sa nemôžu postiť, musia poskytnúť dar (určité množstvo jedla alebo jeho hodnotu). Pôst sa deťom nepredpisuje, ale odporúča sa.
Kto je dočasne oslobodený od pôstu?
Sú to tí veriaci, ktorí to z objektívnych príčin nemôžu dodržiavať (napríklad pútnici, ženy pri menštruácii a popôrodnej očiste). Budú musieť nahradiť zameškané dni pôstu alebo prispieť chudobným moslimom (fidya).
Je možné sa postiť, ak sa nemodlíte?
Áno, môžete, ak ste pripravení splniť všetky požiadavky pôstu. Pôst v mesiaci ramadán je jedným z piatich pilierov islamu. Požiadajte Alaha, aby váš pôst bol prijatý. InshaAllah
Ktoré dni pôstu sú splatené ako dlh?
Len dni narušené nedobrovoľným konaním, napríklad v prípade neskoršieho užívania suhooru alebo iftaru resp. v predstihu, ak sa osoba pomýlila včas; v dôsledku požitia snehových vločiek a kvapiek dažďa alebo vody, ktoré sa dostali do úst pri vykonávaní umývania (ghusul, wudu atď.), Keď lieky (a pod.) vstupujú do tela ústami, nosom, ušami alebo klystírom; atď.
Ako sa kompenzuje vedomé (úmyselné) porušenie pôstu počas ramadánu?
Toto je ťažký hriech. V tomto prípade je moslim povinný nielen kompenzovať dni pôstu ako dlh (qada), ale aj zaplatiť almužnu (kaffarat).
Čo robiť, ak pred začiatkom pôstu v ramadáne neboli niektoré dni pôstu vynechané počas posledného ramadánu vynahradené?
Je potrebné činiť pokánie Alahovi za takýto čin, pretože nie je dovolené odkladať dlhy od posledného ramadánu do nasledujúceho bez dôvodu. A po príchode ramadánu je potrebné nahradiť všetky zameškané dni.
Je známe, že fajčenie prerušuje pôst. Bude pôst prerušený, ak sa ocitnete v miestnosti, kde ste fajčili a neúmyselne sa nadýchnete dymu (nosom alebo ústami)?
Treba rozlišovať medzi vdychovaním aróm a vdychovaním dymu alebo výparov. Počas pôstu je dovolené vdychovať vône kvetov, kadidla atď. Pôst sa preruší, ak veriaci úmyselne vdychuje dym z kadidla alebo cigariet (alebo akéhokoľvek iného dymu). Nezáleží na tom, aký druh dymu to bol. Ak sa vám dym dostane do nosa alebo úst náhodne, proti vašej vôli, potom platí pôst. Ak sa napríklad ocitnete v miestnosti, kde sa fajčí, zakryte si ústa a nos dlaňou, no dym sa vám aj tak dostane do krku, pôst nie je porušený.
Prerušuje pôst vdychovanie kvetov, parfumov alebo kadidla?
Počas pôstu je dovolené vdychovať vône kvetov, kadidla atď. Pôst prerušíte, ak sa úmyselne nadýchnete dymu alebo pary z kadidla, cigariet atď.
Kde začať príspevok? Čo by ste si mali povedať pred ranným jedlom?
Musíte povedať zámer pôstu (niyat): „Mám v úmysle postiť sa mesiac ramadán v záujme Všemohúceho Alaha.
Je možné nepôst na ceste, ak bol zámer postiť sa minulú noc?
Je dovolené nepôst, ak je vzdialenosť aspoň 81 km jedným smerom a cestujúci opustí mesto pred úsvitom.
Môže cestovateľ prestať postiť?
Alah dovolil cestujúcemu zastaviť pôst, aj keď počas cesty nepociťuje žiadne ťažkosti. Po skončení mesiaca je potrebné zameškané dni nahradiť. Posol Alahov (mier a požehnanie Alaha s ním) povedal: „Toto je dovolenie (relaxácia) od Alaha, a kto ho využije, urobí dobre, a kto sa chce postiť, nie je na ňom hriechu. (moslimské č. 1891)
Mali by sa tí, ktorí sú v pohybe, počas mesiaca ramadán rýchlo pohybovať?
Odporúča sa, aby sa cestujúci zdržali pôstu, ak môže spôsobiť škodu; ak je to neškodné, potom je lepšie držať pôst. Všemohúci povedal: „A ak je niekto chorý alebo je na ceste, nech sa inokedy postí rovnaký počet dní. Alah si želá pre vás ľahkosť a neželá si pre vás ťažkosti." (Korán 2:185)
Potrebujete pokračovať v pôste, ak sa váš pôst v ten deň z nejakého dôvodu stane neplatným?
Ak sa veriaci dopustil činov, ktoré porušujú pôst, musí zvyšok dňa stráviť pôstom, aj keď sa preňho pôst už stal povinným.
Je dovolené postiť sa nie od začiatku dňa?
Ak ste mali dobrý dôvod na nepôst, ale pred koncom dňa pôstu tento dôvod zmizol, musíte sa po zvyšok dňa postiť, čím vyjadrujete svoju úctu k mesiacu ramadán.
Je dovolené prerušiť pôst, ak sa veriaci necíti dobre?
Pre zlý zdravotný stav je dovolené prerušiť pôst. Toto môže byť dokonca povinné, ak pôst spôsobuje značné škody a/alebo existuje odporúčanie lekára. Ak je pôst prerušený pre zlý zdravotný stav, veriaci je povinný nahradiť si zameškané dni po tom, ako sa cíti lepšie. Všemohúci Alah nám nerobil žiadne ťažkosti v náboženstve (Korán 22:78)
Ako by sa mali slabí ľudia postiť počas mesiaca ramadán?
Tí, ktorí sa nemôžu postiť kvôli starobe alebo smrteľnej chorobe, majú právo nepôst. Za každý vynechaný deň však musia nakŕmiť jedného chudáka. „A tí, ktorí sa môžu s ťažkosťami postiť, nech nasýtia chudobných ako zmierenie“ (Korán 2:184)
Je povinné rozdávať muddah tridsiatim potrebným moslimom alebo môže človek dať všetko jednému?
Mudd a sa sú jednotky objemu a hmotnosti potravín akceptované v islame, ktorými si slabí veriaci dopĺňajú zameškané dni pôstneho ramadánu. Neexistuje žiadne prísne pravidlo o tom, komu rozdávať muddah: tridsiatim moslimom alebo len jednému.
Kto by mal platiť fidyu?
Ak je človeku kontraindikovaný pôst z dôvodu zhoršenia jeho fyzického stavu, tak sa nepostí. Po zotavení si musí vymeškané dni pôstu nahradiť jedna k jednej. V prípade, že sa choroba stala chronickou a je nepravdepodobné, že by sa človeku podarilo nahradiť vynechaný pôst, zaplatí „fidyu-sadaqah“: za každý vynechaný deň je potrebné nakŕmiť jednu znevýhodnenú osobu, aby minie sa naňho približne toľko peňazí, koľko sa v priemere minie na mužov obed.
Ako si uzdravený pacient kompenzuje pôst? starý muž kto nabral silu postiť sa?
Títo veriaci splácajú pôst ako povinnosť (qada'a). Predtým zaplatená fidyah sa bude počítať ako sadaqah.
Mal by sa veriaci blízko smrti postiť počas ramadánu?
Bude lepšie, ak umierajúci bude môcť sledovať zmeškané dni pôstu a nechať dedičom závet zaplatiť fidyah.
Z akého majetku platia dedičia fidyu za zosnulého?
Fidya za zmeškané dni pôstu zosnulým platia dedičia z jeho majetku. Dedičia zosnulého môžu zaplatiť fidyah v jeho mene zo svojich osobných úspor.
Kedy vykonávajú niyat pôstu?
Táto nijata sa vykonáva pred úsvitom alebo bezprostredne po západe slnka, nie je potrebné ju recitovať nahlas. "Mám v úmysle postiť sa zajtra v mesiaci ramadánu tohto roku v súlade s vierou a úprimne pre dobro Všemohúceho Alaha."
Čo sú juz a hizb Koránu? Ako určiť správny juz?
Juz je jednou z 30 približne rovnakých častí Koránu, každú noc v mesiaci ramadán si prečítajte jednu. Každý juz pozostáva z dvoch hizb.
Na výpočet stránky, na ktorej začína konkrétny juz, existujú 2 vzorce:
1) Najprv musíte vypočítať (n-1)*2, kde n je číslo požadovaného juzu. A potom napíšte dvojku napravo od výsledného čísla.
Existujú však výnimky: juza 7 a 11, namiesto 2 píšeme 1.
Napríklad 14 juz: (14-1)*2=13*2=26. K 26 pridáme na konci dve a dostaneme 262
Strana 14 juz je teda 282.
2) (n-1)*20+2, kde n je číslo požadovaného juz.
Napríklad 8 juz: (8-1)*20+2=142
Existujú však výnimky - juze 7 a 11, namiesto 2 pridávame 1.
ČO MÔŽETE ROBIŤ počas pôstu? Je možné čistiť si zuby počas pôstu?
Podľa sunny môžete použiť miswak (sivak) na čistenie zubov počas pôstu: počas dňa (Hanafis), iba v prvej polovici dňa (Shafiites).
Je možné počas pôstu umývať si zuby pastou, ak neprehĺtate sliny?
Použitie zubnej pasty je prípustné, ale je klasifikované ako makruh (nežiaduce účinky). Pri použití zubnej pasty sa sliny prehĺtajú až po prejdení chuti. Je potrebné dôkladne si vypláchnuť ústa: dostať zubnú pastu do žalúdka preruší pôst. Podľa sunny treba použiť miswak.
Je možné počas pôstu prehltnúť sliny?
Prehĺtaním slín sa pôst nepreruší, nemôžete však sliny zámerne „nahromadiť“ a prehltnúť ich, pretože to kazí pôst.
Je možné počas pôstu žuť žuvačku?
Nie, nemôžete, pretože žuvačky obsahujú cukor (alebo jeho náhradu). Pri žuvaní nalačno navyše žuvačka stimuluje tvorbu žalúdočnej šťavy, čo prispieva k rozvoju gastritídy alebo exacerbácii peptických vredov.
Je možné počas pôstu vypláchnuť ústa a nos?
Vyplachovanie úst a nosa, aj keď nie počas umývania, je povolené, ale dôležitá je miera. Prorok Mohamed, mier a požehnanie s ním, povedal: „Vypláchnite si dobre (hlboko) nos, okrem prípadov, keď sa postíte“ (At-Tirmidhi, 788)
Je možné dať lieky do nosa?
Je to možné, ale ak sa kvapky dostanú do chrupavkovej priehradky, pôst je prerušený.
Môže žena počas pôstu ochutnať jedlo, ktoré pripravuje pre celú rodinu?
Ak má manžel zlú povahu a je vyberavý v jedle, potom žena môže ochutnať, čo navarí. Ale toto jedlo by nemala prehĺtať. Nie je makruh testovať jedlo, napríklad na soľ, pokiaľ nie je nablízku iná žena, ktorá je v stave haida, čiže nepôst. Žena má tiež dovolené jedlo žuť a potom ho dať dieťaťu.
Je možné plávať alebo sa sprchovať počas pôstu?
Počas pôstu je dovolené osprchovať sa alebo sa zabaliť do mokrej plachty. Prípustnosť toho naznačuje hadís o tom, ako si počas pôstu Posol Alahov (mier a požehnanie s ním) vylial vodu na hlavu, aby znížil pocit smädu, a Ibn Umar (nech je s ním Alah spokojný) zabalil sa do mokrej plachty. Tieto akcie nie sú makrooh, pretože pomáhajú človeku postiť sa, najmä počas horúceho počasia.
Je možné nosiť parfum počas pôstu?
Počas pôstu nie je zakázané: vdychovať kvetinové a podobné vône a vône, ako aj používať parfumy.
Je možné použiť antimón počas pôstu?
Nie je to zakázané.
Je možné používať krémy počas pôstu?
Áno môžeš. Hlavnou vecou je nepoužívať ich vnútorne, vrátane na slizniciach pier alebo nosa.
Je možné darovať krv počas pôstu?
Krvný test teoreticky pôst nepreruší, ak sa však človeku odoberie veľa krvi, môže zoslabnúť a bude ťažké hladovku dodržať.
Je možné robiť krviprelievanie (hidžámu) počas pôstu?
Teoreticky hidžama pôst neporuší, ale človek môže zoslabnúť a jeho zdravotný stav sa zhorší.
Je možné cvičiť počas pôstu?
Áno, môžete, ale nezabudnite, že počas pôstu je to už pre telo ťažké, snažte sa vyhnúť preťaženiu.
Je možné sláviť svadbu počas pôstu?
Áno, ale v tomto prípade sa slávnostná pochúťka odkladá až na večer (po prerušení pôstu).
Je možné počas pôstu objať a pobozkať svoju manželku (manžela)?
Ajša, nech je s ňou Alah spokojný, povedala: „Počas pôstu, Prorok, pokoj a požehnanie s ním, často objímaný a bozkávaný (jeho manželky však), ovládal sa lepšie ako ktokoľvek z vás“ (Al Bukhari č. 1927)
Je možné dať sa obrezať počas pôstu?
Áno môžeš.
Je možné počas pôstu ostrihať nechty a vlasy?
Môžete si ostrihať nechty a vlasy. Najlepšie je to urobiť pred úplným umytím.
