Tehotenstvo 30 týždňov, ako sa dieťa cíti. Tridsať týždňov tehotenstva - koľko je to mesiacov? Možné riziká a odchýlky od normy

Prišiel 30. týždeň tehotenstva (to je 7 mesiacov), viac ako polovica cesty je za nami, ale stále je pred nami dosť veľa: až 10 sedem dní.

Plod je v podstate tvorený, len dorastajúci do veľkosti.

Žena si už tiež dávno uvedomila, že je matkou a teší sa na príchod svojho bábätka.

Čaká a napriek tomu sa tejto chvíle trochu bojí. Samozrejme, že sa bude musieť vo svojom živote toľko zmeniť!

Čo sa deje s dieťaťom

• Veľkosť plodu je 35-37 cm a hmotnosť dieťaťa je 1,2-1,4 kg.
• Aktívny rozvoj zraku pokračuje.

Samozrejme, k ideálu to má ešte ďaleko, a životné prostredie k procesu veľmi neprispieva. Dieťa však rozlišuje svetlo a tmu.

V skutočnosti, keď je okolo ženy dobré osvetlenie, svetlo presvitá cez tkanivo. A dvojčatá sú celkom schopné vidieť sa navzájom.

Proces formovania zraku nastáva aj po narodení. Spočiatku je dieťa schopné rozlíšiť iba predmety umiestnené vo vzdialenosti niekoľkých centimetrov od jeho tváre, ale čoskoro bude svet oveľa jasnejší a rozmanitejší!

• Vývoj nervového systému pokračuje.

Do tejto doby sa formujú niektoré charakterové črty dieťaťa. V prípade dvojčiat si matka môže všimnúť: deti sa už správajú inak.

• Nervový systém priamo súvisí s vývojom mozgu: rastie, jeho hmotnosť sa zvyšuje.
• Hlava plodu v 30. týždni je 60 % veľkosti hlavy dospelého človeka.

• Priamym dôsledkom rozvoja nervových centier je výborná orientácia v priestore.

Dvojčatá sa navzájom nájdu, držia sa za ruky a skúmajú si navzájom tváre.

• Pohyby plodu.

Pohyby v žalúdku sú dosť aktívne a veľmi nápadné.

Zároveň si matka môže všimnúť: v niektorých obdobiach sú pohyby aktívnejšie ako v iných a niekedy je prakticky nehybný. Veď dieťa spí v matkinom brušku.

Pohyby plodu a jeho činnosť závisia aj od charakteru dieťaťa, čo sa, ako bolo poznamenané, začína prejavovať práve v tomto období.

Samozrejme, pri dvojčatách bude aktivita detí o niečo nižšia, pretože dve deti, napriek tomu, že každé z nich má o niečo menšiu veľkosť a hmotnosť ako priemerné bábätko v tomto štádiu, zaberajú podstatne viac miesta ako jedno dieťa. .

Sú stiesnené v jednej maternici!

Dvojičky však majú aj svoje špecifiká. Každé dieťa jednotlivo je menej pohyblivé, no spolu spôsobujú matke určité nepríjemnosti. Najmä ak sa obdobia bdelosti a odpočinku pre deti nezhodujú.

• Prezentácia bábätka.

Zvyčajne je v 30. týždni plod definitívne určený s jeho umiestnením.

Zvyčajne sa inštaluje s hlavou dole, smerom k výstupu z maternice, tzv hlavu.

Existujú však aj rôzne patológie umiestnenia plodu. Áno, v niektorých prípadoch sa to stáva panvovej prezentácie, to znamená, že je umiestnený zadkom smerom ku krčku maternice.

Napriek veľkosti dieťaťa, aktuálny termín je celkom možné ho „presvedčiť“, aby zaujal správnu pozíciu. Aby ste to dosiahli, musíte vykonať špeciálne cvičenia.

Keď je žene predpísaný takýto kurz, bude pravidelne vyšetrovaná pomocou ultrazvukového prístroja.

Hneď ako štúdia preukáže, že plod zaujal požadovanú polohu, odporúča sa žene nosiť špeciálny prenatálny obväz, ktorý zafixuje žalúdok a zabráni dieťaťu opäť zmeniť polohu.

Ak plánujete dvojčatá, hrozí, že želanú polohu zaujme len jedno z detí. Zároveň je pre bábätká oveľa náročnejší pohyb v maternici, takže šanca, že sa situácia zmení, je menšia.

• Tvár je takmer úplne vytvorená.
• Mimika je dynamická a je cítiť aj v spánku.

Veľmi zaujímavé fotky deti sa získavajú ultrazvukovým vyšetrením. Mnoho párov sa preto snaží prísť na postup počas aktuálnej sedemdňovej lehoty.

Čo sa deje s mamou

V 30. týždni nemusia byť pocity matky práve najpríjemnejšie.

• Po prvé, maternica stúpa pomerne vysoko, jej dno sa nachádza 10 cm nad pupkom.

Jeho veľkosť a hmotnosť sú zároveň dosť výrazné. Ona vyvíja tlak na všetky okolité orgány.

V prvom rade stláča bránicu, čím podporuje srdce a pľúca. Dokonca sa mení aj umiestnenie srdca v hrudníku: zdá sa, že leží na bránici.

Podporené sú aj ženské pľúca. Z tohto dôvodu môže byť pre ňu ťažké dýchať a objaví sa dýchavičnosť.

• V dôsledku tlaku na žalúdok a črevá, tráviace problémy.

Tento týždeň často začína pálenie záhy, čo je obzvlášť bolestivé večer.

A ak porušíte diétu, nie je nádej vyhnúť sa nepríjemným pocitom.

• Nie menej zriedkavé po 30 týždňoch nadúvanie a.

Môžete sa vyrovnať len s problémami.

• Po druhé, žalúdok spôsobuje značné nepohodlie.

Jeho hmotnosť výrazne obmedzuje pohyblivosť ženy.

Žalúdok veľmi zmenil ťažisko tela. A nie je také ľahké niesť celú túto váhu.

Z tohto dôvodu v 30. týždni mnohých tehotných žien pociťujú ťažkosti v nohách, zvýšená únava a podobné ťažkosti.

Veľkosť vášho brucha veľmi sťažuje spánok.

Je ťažké nájsť polohu, v ktorej je žena skutočne pohodlná.

Spanie na bruchu bolo dlho nedosiahnuteľným snom. Teraz sa však stáva nežiaducou aj poloha na chrbte, pretože... Maternica tlačí na dutú žilu, ktorou väčšina venóznej krvi stúpa k srdcu z dolných končatín.

Stláčanie tejto žily môže dokonca spôsobiť mdloby. A v prípade chronického štípania plod začne trpieť nedostatkom kyslíka.

Ale aj tak môžu pohyby plodu prekážať sladkému spánku!

Práve od 30. týždňa dostáva žena právo.

Celkovo je to 140 dní: 70 pred začiatkom pôrodu a 70 po ňom.

V prípade predčasného pôrodu sa počet dní dovolenky nemení, hoci sa prerozdeľujú.

Dvojčatá vám dáva právo na dlhšiu dovolenku: 84 pred narodením a 110 po ňom.

• Je dôležité využiť tento čas na oddych a prípravu na taký zložitý proces, akým je pôrod.

Ste ušetrení nutnosti chodiť do práce, pretože... Nechcete zbytočný fyzický a psychický stres. Nemali by ste si ich vymýšľať sami doma: začnite s generálnym čistením alebo opravami.

Na konci 30. týždňa tehotenstva odchádzajú pracujúce ženy na materskú dovolenku. Teraz budú mať viac času na oddych a prípravu na blížiaci sa pôrod.

Dieťa v 30. týždni tehotenstva

Hmotnosť plodu v tomto štádiu je 1300-1400 g, výška 38-39 cm. Bábätko sa každým dňom zväčšuje a zväčšuje, maternica s ním už nestíha, a tak má bábätko čoraz menej priestoru na manévre – prevraty a kotrmelce.

Väčšina detí vo veku 30 týždňov sa usadí v matkinom bruchu so sklonenou hlavou - to je najvhodnejšia poloha pri pôrode. Niektorí lekári dokonca odporúčajú svojim pacientom, aby v tomto období začali neustále nosiť obväz, aby sa bábätko náhle neprevrátilo. Ak je panva plodu otočená k východu z maternice, netreba sa rozčuľovať, ešte je čas. Diagnóza prejavu panvy sa stanovuje až po 32. týždni tehotenstva.

V 30. týždni vnútromaternicového života (a všeobecne počas celého tretieho trimestra) dochádza k aktívnemu rastu mozgu plodu. Nápadné je najmä zväčšenie hemisfér, ktoré postupne pokrývajú zvyšné časti mozgu. Okrem toho sa na povrchu hemisfér tvoria ryhy a zákruty a mozgová kôra začína fungovať.

Nasledujúce fakty podporujú skutočnosť, že mozgová kôra plodu už aktívne funguje:

V 30. týždni už bábätko dokorán otvára oči a robí dýchacie pohyby. Pri pokuse o narovnanie hrudníka sa do dýchacieho traktu dostane malé množstvo plodovej vody, ale to nie je strašidelné. Takýto tréning je potrebný na to, aby dieťa po narodení mohlo dýchať a zabezpečiť si potrebné množstvo kyslíka.

Vlasy začínajú rásť na hlave plodu v treťom trimestri. Nie všetky deti sa však rodia s plnou hlavou vlasov – mnohé sa rodia takmer holé.

U niektorých plodov mužského pohlavia už v 30. týždni semenníky dokončili proces zostupu do mieška, ale tiež sa stáva, že tento proces je ukončený až po narodení. Ale u ženských plodov sú pohlavné orgány už v tomto štádiu plne vyvinuté.

Pohoda a hmotnosť nastávajúcej matky

V 30. týždni sa fundus maternice zdvíha ešte vyššie, odtláča sa a stláča zostávajúce vnútorné orgány. Trpia tým pľúca a srdce, takže budúca mamička môže pociťovať zvýšenú bolesť. Ďalším problémom, ktorý sa v tomto období zhoršuje, je. Pre tehotnú ženu je ťažké zaspať z niekoľkých dôvodov:

• Je nemožné nájsť si pohodlnú polohu.
• Obavy z blížiaceho sa pôrodu

Kvôli nedostatku spánku sa budúce mamičky cítia horšie a sú unavenejšie. Tento stav sa nemôže zhoršiť - tehotná žena by mala mať úplný odpočinok a spánok. Na vyriešenie problému, ktorý potrebujete:

Prípustný prírastok hmotnosti v 30. týždni je 300 g, celkovo za celé tehotenstvo je 10,5 kg. Tehotná žena by mala pochopiť, že čím väčšia je jej telesná hmotnosť, tým väčšia je záťaž na nohy, srdce a cievy. Nadváha zhoršuje stav žíl dolných končatín, zvyšuje dýchavičnosť, vytvára predpoklady pre ťažký pôrod.

Vo všeobecnosti by malo byť zdravie nastávajúcej matky po 30 týždňoch normálne.(únava a bolesti nôh a krížov po večeroch sa nepočítajú) a dýchavičnosť je minimálna. a nemali by byť neustále mučené; ak sú mučené, znamená to, že budúca matka nepočúva rady lekára a porušuje diétu.

možné

Po 30 a nasledujúcich týždňoch pôrodu musí budúca matka venovať osobitnú pozornosť:

Po 30 týždňoch sa výrazne zvyšuje pravdepodobnosť vzniku preeklampsie, závažnej komplikácie tehotenstva, ktorá sprevádza závažnú poruchu vo fungovaní ženského tela. Predpoklady pre vznik gestózy sa objavujú už v prvých týždňoch po počatí bábätka – dochádza k narušeniu procesu vytvárania spojenia medzi stenou maternice a oplodneným vajíčkom. Oplodnené vajíčko sa uhniezdi, ale krvný obeh medzi maternicou a choriom a následne placentou nie je nastavený tak, ako by mal. A ak sa v prvom trimestri toto všetko nejako kompenzuje, tak v druhom a treťom už nie.

Vplyvom chronicity začne placenta vylučovať látky, ktoré ovplyvňujú priepustnosť cievnej steny, aby si nejako pomohla. Keď sa nahromadí veľa týchto látok, útočia nielen cievy maternice a placenty, ale celý cievny systém. To vedie k nasledovnému:

• tekutina opúšťa cievy a hromadí sa v tkanivách (ktoré sa prejavuje ako edém);
• srdce sa snaží pumpovať krv do krvného obehu častejšie, tepny sa zužujú ();
• obličkové cievy nemôžu držať proteín takže on vylučované vo veľkých množstvách močom;
• plod trpí nedostatkom živín, čo ovplyvňuje rýchlosť jeho rastu a vývoja.

Preeklampsia predstavuje veľké nebezpečenstvo pre matku aj dieťa, najmä ak prechádza do terminálnych štádií – preeklampsie a eklampsie. Pre rýchlu identifikáciu gestózy gynekológ vždy meria krvný tlak svojich tehotných pacientok, žiada ich, aby pravidelne testovali moč a kontrolovali opuchy.

Pravdepodobnosť vzniku gestózy sa zvyšuje, ak má žena nasledujúce rizikové faktory:

• Ohrozená dedičnosť.
• Závažné extragenitálne ochorenia (obličkové patológie).
• Antifosfolipidový syndróm.
• Gestóza v predchádzajúcich tehotenstvách.
• Trombofília (zvýšená trombóza).
• Infekcie.

Gynekológovia liečia ženy s týmito rizikovými faktormi obzvlášť opatrne. Častejšie ich vyšetruje terapeut, častejšie sa posielajú na testy krvi a moču. Okrem toho sa takýmto pacientom podáva preventívna terapia liekmi, ktoré normalizujú krvný obeh v systéme maternica-placenta-plod. Nemalý význam v prevencii vzniku gestózy má aj kvalifikovaná liečba extragenitálnych ochorení.

Potrebné testy

Pred nástupom na materskú dovolenku sa nastávajúca matka musí podrobiť komplexnému vyšetreniu, ktoré zahŕňa:

• Všeobecné a .
• Mikroskopia vaginálneho výtoku.

Okrem toho gynekológovia opäť posielajú tehotné pacientky na konzultáciu s terapeutom, oftalmológom, zubným lekárom, endokrinológom a v prípade potreby ďalšími odborníkmi.

Právne otázky

Od 30. týždňa majú pracujúce ženy nárok na materskú dovolenku (ľudovo materská dovolenka). V Rusku trvá 140 dní (70 dní pred a 70 dní po pôrode), na Ukrajine - 126 dní pri normálnom a 140 dní pri ťažkom pôrode alebo cisárskom reze. Dokladom potvrdzujúcim túto dovolenku je potvrdenie o práceneschopnosti, ktoré sa otvára okamžite na celú dobu dovolenky. Okrem toho v 30. týždni nastávajúca matka predpôrodná poradňa Vydáva sa rodný list. Tento dokument umožňuje žene rodiť v ktorejkoľvek štátnej a mestskej pôrodnici.

Správa, že sa čoskoro stanete mamou, je nielen veľkou radosťou, ale aj dôvodom na obavy a vzrušenie. Počas nosenia bábätka sa mnohé budúce mamičky pozerajú na to či ono jedlo opatrne, nie vždy vedia, čomu sa dočasne vyhnúť a ktoré varovania sú jednoducho „hororovým príbehom“. O tom, ako sa správať, čo robiť alebo nerobiť po 30 týždňoch tehotenstva, sa bude diskutovať v tomto článku.

S nástupom tehotenstva prechádza život ženy dramatickými zmenami. Ako sa blíži hodina, v jej duši rastie úzkosť, či pôrod dopadne dobre, či bude s jej bábätkom všetko v poriadku. Ak budete počúvať rady špecialistov a budete sa čo najviac riadiť ich odporúčaniami, pravdepodobnosť, že život a zdravie matky a dieťaťa bude v úplnom poriadku, sa výrazne zvýši.

Čo nerobiť v tridsiatom týždni

Zakázané momenty v 30. týždni tehotenstva možno rozdeliť do troch skupín: čo sa neodporúča, čo nie je povolené a čo je prísne zakázané. Prvá kategória zákazov, ktorú označíme ako „nežiaducu“, zahŕňa nasledujúce parametre:

• lety lietadlom;
• šoférovať auto;
• návšteva preplnených miest;
• používanie chemikálií pre domácnosť a kozmetiky so zložkami chemického pôvodu.

Druhý blok obsahuje informácie o tom, čo nerobiť a nejesť v 30. týždni tehotenstva. Tento zoznam by mal obsahovať:

• nenechajte sa uniesť jahodami, čokoládou, citrusovými plodmi, orechmi, „zámorským“ ovocím a zeleninou;
• Je lepšie vyhnúť sa potravinám, ktoré obsahujú arómy a potravinárske farbivá;
• Neodporúča sa nosiť topánky na vysokom podpätku alebo tesné syntetické oblečenie;
• Čas strávený pri počítači by ste mali skrátiť na minimum.
• Absolútne zakázané:
• jesť surové vajcia, sušené ryby, sushi, ako aj údené a vyprážané mäso;
• fajčenie, pitie alkoholu a drog;
• konzumácia kofeínu, sladidla;
• prepracovanie, fyzické a psychické preťaženie;
• dlhodobé vystavenie slnku v soláriu;
• návšteva sauny a kúpanie;
• užívanie liekov bez lekárskeho predpisu;
• používanie umelých farieb na vlasy.

Na farbenie vlasov môžete použiť prírodné farbivá (henna, basma), na posilnenie bylinkové odvary.

Čo robiť v 30. týždni tehotenstva

Ak stručne odpovieme na otázku, čo musí nastávajúca matka urobiť v 30. týždni tehotenstva, možno ju zahrnúť do nasledujúceho zoznamu odporúčaní:

• jesť správne (vylúčiť sladkosti a škrobové jedlá, oprieť sa o fermentované mlieko, čerstvé ovocie a zeleninu, morské plody a chudé mäso);
• venovať dostatok času spánku;
• neignorujte primeranú fyzickú aktivitu;
• návšteva posilňovne (rotoped) a bazéna;
• robiť dychové cvičenia;
• navštevovať kurzy pre tehotné ženy;
• od tohto obdobia choďte ku gynekológovi týždenne;
• mať vždy pri sebe výmennú kartu;
• podstúpiť vyšetrenie a testy na hepatitídu, toxoplazmózu, syfilis, herpes;
• začnite si vyberať pôrodnicu.

Sex v tridsiatom týždni tehotenstva

Pomerne často vzniká otázka, či je možné mať sex, ak je tehotenstvo 30 týždňov. Ak gynekológ nevysloví žiadne kontraindikácie, intímny život je povolený. Mali by ste však pamätať na to, že musíte byť opatrní. Hlavným nebezpečenstvom v tomto prípade je možnosť zmeny polohy dieťaťa.

Tretí trimester tehotenstva je veľmi dôležitým obdobím, pretože veľmi skoro sa dieťa narodí. Tento článok bude hovoriť o vlastnostiach vývoja plodu po 30 týždňoch.

Anatomické vlastnosti

Na začiatku tretieho trimestra už bolo telo dieťaťa celkom dobre pripravené na samostatný život. Malé srdce pumpuje liter krvi denne, mozog koordinuje prácu vnútorných orgánov. Bábätko sa postupne pripravuje na prechod do nového biotopu.

Lekári musia vykonať vyšetrenia, ktoré im umožnia posúdiť veľkosť plodu. Takýto test je veľmi dôležitý, pretože ukazuje, ako dobre prebieha vnútromaternicový vývoj.

Základnými kritériami pre parametre tela plodu sú jeho výška a hmotnosť. V treťom trimestri tehotenstva dieťa pomerne intenzívne priberá na svojej telesnej hmotnosti a prakticky už nerastie do dĺžky. Táto vlastnosť nie je do značnej miery spôsobená intenzívnym vývojom svalov a kostí dieťaťa, ale výskytom nahromadenia hnedého tukového tkaniva. Hnedý tuk je pre telo dieťaťa nevyhnutný, pretože ho chráni pred rôznym podchladením.

Základné rozmery tela plodu sa dajú pomerne presne určiť vykonaním ultrazvukového vyšetrenia. Každý týždeň tretieho trimestra je charakterizovaný svojimi vlastnými normami. Normálne hodnoty pre hlavné klinické príznaky, ktoré možno určiť pomocou ultrazvuku, sú uvedené v tabuľke nižšie.

Všetky získané hodnoty fetometrie sú nevyhnutne premietnuté do lekárskej správy, ktorá je vystavená tehotnej žene po zákroku. Mal by ich posúdiť pôrodník-gynekológ sledujúci priebeh konkrétneho tehotenstva.

Je dôležité mať na pamäti, že fetometrická správa nie je nezávislou diagnózou a vyžaduje si povinné posúdenie lekárom.

Ako sa vyvíja plod?

Vnútromaternicový vývoj plodu je veľmi zložitý a viacstupňový proces. Hlavnou úlohou tretieho trimestra je samozrejme pripraviť telo dieťaťa na narodenie. Počas niekoľkých týždňov, ktoré ešte dieťa delia od narodenia, sa musia všetky vnútorné orgány jeho tela pripraviť na nadchádzajúcu samostatnú prácu.

Najdôležitejším orgánom, ktorý koordinuje prácu celého tela dieťaťa, je mozog. Mozgová kôra plodu má už veľa drážok a dokonca aj zvinutí. Každým dňom sa ich počet neustále zvyšuje. Zákruty sú hlbšie a výraznejšie, čo nevyhnutne ovplyvňuje správanie dieťaťa. Dieťa tak získava čoraz viac reflexov potrebných pre jeho život.

Pomerne dobrý vývoj zmyslov umožňuje plodu zažívať vlastné vnemy. Vznikajú ako reakcia na podnety prichádzajúce z vonkajšieho prostredia. Takže dieťa už dokáže rozlíšiť rôzne chute a odvrátiť sa od jasného svetla dopadajúceho na jeho tvár. Vedci tomu veria v 30. týždni už dieťatko dokáže reagovať na rôzne pachy, ktoré jeho matka vdýchne. Ak je vôňa pre dieťa príliš silná a dráždivá, spôsobí dieťaťu určité nepohodlie.

Je zaujímavé, že už v 29-30 týždňoch tehotenstva je dieťa schopné pociťovať bolesť - je to kvôli citlivosti dieťaťa na bolestivé podnety. Výskyt takejto reakcie tiež naznačuje normálny vývoj nervového systému detí.

Zaujímavá vlastnosť Toto obdobie je výskyt škytavky u plodu. Zvyčajne plod škytá po prehltnutí pomerne veľkého množstva plodovej vody, pretože dieťa je schopné prehltnúť asi 500 ml tekutiny denne. Mnohé matky sa o to obávajú a myslia si, že takýto proces by mohol nejako poškodiť dieťa. Nie je potrebné sa obávať, že by sa u plodu objavilo štikútanie - táto reakcia je fyziologická a je nevyhnutná pre plný rozvoj trávenia a dýchania bábätka.

Pre fungovanie detského organizmu je potrebná dobrá činnosť srdca. Srdcový tep plodu v 30. týždni tehotenstva sa dá vypočítať pomerne jednoducho. V tomto prípade sa počíta počet úderov srdca za minútu. Normálne hodnoty srdcovej frekvencie (HR) v tejto fáze sú 140-160 úderov za minútu.

Veľmi dôležitá je dynamika zmien počtu úderov srdca nad 60 sekúnd. Umožňuje vám posúdiť, či je malé srdce dieťaťa pod výrazným stresom alebo či funguje normálne. Pri každej lekárskej prehliadke, ktorú tehotná žena absolvuje, sa vyžaduje posúdenie srdcovej frekvencie plodu.

Špecifické zmeny u plodu sa vyskytujú aj v reprodukčnom systéme. U chlapcov v 29. – 30. týždni začnú semenníky z brušnej dutiny zostupovať do miešku. Ihneď treba poznamenať, že tento proces sa nie vždy vyskytuje počas tehotenstva - semenníky môžu zostúpiť aj po narodení dieťaťa. Druhá možnosť zníženia semenníkov je však podľa odborníkov menej priaznivá.

U dievčat sú pohlavné orgány takmer úplne vytvorené - takže dieťa už vytvorilo určitú sadu vajíčok. Bude uložený vo vaječníkoch až do reprodukčného veku.

Pohyby

V tomto štádiu tehotenstva sa motorická aktivita dieťaťa trochu zjednoduší. Pohyby dieťaťa sú zároveň intenzívnejšie a tehotná žena už celkom dobre cíti pohyby svojho dieťaťa.

Počas dňa dieťa prejavuje svoju motorickú aktivitu nekonzistentne. Rovnako ako dospelý, aj bábätko už dokáže rozlíšiť deň a noc. Mozog plodu už funguje v špeciálnom režime a rozlišuje cirkadiánny rytmus. Bábätko je teda väčšinou aktívne cez deň a v noci spí.

Stáva sa ale aj to, že si plod pomýli deň s nocou. V tomto prípade môže dieťa prebudiť svoju matku aktívnymi tlakmi v žalúdku. V tomto prípade odborníci odporúčajú, aby tehotná žena dýchala pokojnejšie, zmenila polohu v posteli a pokúsila sa svojmu dieťaťu povedať rozprávku. Pokojný hlas matky pôsobí na dieťatko upokojujúco.

Aby sa dieťa postupne rozvíjalo správny režim deň, v prvom rade musí dodržiavať denný režim jeho matka. Takže by sa mala snažiť ísť spať a vstávať v určitom, vždy v rovnakom čase.

Fetálna motorická aktivita je veľmi dôležitým klinickým markerom toho, ako prebieha vnútromaternicový vývoj. Ak teda bábätko z nejakého dôvodu začalo dosť silno a príliš často kopať, nastávajúca mamička by túto situáciu určite mala prebrať so svojím pôrodníkom-gynekológom.

Zvýšeniu motorickej aktivity plodu zvyčajne predchádza množstvo provokujúcich faktorov. Na normalizáciu stavu dieťaťa lekár vydá celý rad odporúčaní. Zvyčajne zahŕňajú rady týkajúce sa normalizácie výživy, denného režimu a špeciálnych dychových cvičení. Je to potrebné, aby sa dieťa plne rozvíjalo a nepociťovalo žiadne nepohodlie v matkinom lone.

Ako to vyzerá?

Tvár plodu je každým dňom roztomilejšia. Obrysy nosa sú už celkom jasné a samotný mostík nosa nie je taký plochý ako predtým.

Plod má líca. Rastú na hlave dieťaťa krátke vlasy. Vykazujú už špecifický pigment, ktorý určuje individuálnu farbu vlasov. Samozrejme, v budúcnosti sa farba vlasov môže zmeniť, ale pôvodný odtieň sa objaví už v tejto dobe.

Farba pokožky dieťaťa sa postupne mení. Koža sa tak stáva ružovejšou, čo je uľahčené akumuláciou nielen hnedého, ale aj bieleho tukového tkaniva v tele dieťaťa. Farba pokožky sa postupne stáva fyziologickou – bledoružovou. Postupne sa predlžujú aj malé prsty na rukách a nohách. Nechty, ktoré pokrývajú distálne falangy, sa tiež mierne zväčšujú.