Користь масажних килимків для дітей. Ортопедичні килимки для дітей - навіщо потрібні і який вибрати

13.07.2020

Одним із самих ефективних методівпрофілактики та лікування плоскостопії є масаж ступнів. Спеціальний ортопедичний килимок не тільки покращує кровообіг, але також тренує м'язи ніг та суглоби, що благотворно впливає на організм, що росте в цілому.

Чи потрібні ортопедичні килимки

Щоб уникнути неправильного формування стопи в дитини, слід якомога раніше подбати про правильне взуття, включити в розпорядок дня фізичні вправита профілактичний масаж. І, незважаючи на те, що спеціальні масажні килимки вже довгий час допомагають боротися із захворюванням стоп, багато хто досі не впевнений, чи потрібний ортопедичний килимок дитині.

Щоб точно розуміти, як запобігти захворюванням опорно-рухової системи, необхідно відвідати ортопеда. Лікар дасть необхідні рекомендації і, найімовірніше, порадить масажний килимок.

Основні переваги масажного килимка:

зміцнення м'язів та суглобів завдяки рельєфній поверхні виробу;
стимуляція роботи мозку. Відбувається це завдяки активній циркуляції крові та лімфи;
формування правильного склепіння стопи;
покращення самопочуття дитини під час регулярних занять, що допомагає також легше переносити застудні захворювання;
безпека. Доведено, що діти, які більшу частину часу проводять босоніж, менш схильні до такого захворювання, як плоскостопість. Ортопедичний килимок може замінити босі прогулянки травою або гравієм, але при цьому зробити їх безпечнішими: ви можете не хвилюватися, що дитина пораниться під час прогулянки.

Як працюють такі килимки?

Одне з головних завдань масажу ступнів - зниження втоми в певних м'язових групах. Масажні ділянки килимка можуть відрізнятися ступенем жорсткості та висотою виступів. Під час масажу стимулюються рефлексні точки на ступнях, що дозволяє м'язам розслабитися, а вже через кілька хвилин заняття на ортопедичному килимку випромінюється циркуляція крові.

Які бувають ортопедичні килимки та як їх вибирати?

Ортопедичні килимки є полотном, поверхня якого складається з різноманітних масажних елементів. Дитячі випускаються у вигляді пазлів, фруктів, морського дна та інших цікавих дизайнах. Вони виготовляються з різних матеріалів, відрізняються формою, розміром і кольором, тому не завжди зрозуміло, як вибрати ортопедичний килимок для дитини.

Розміри. Параметр залежить від віку дитини. Так для однорічного малюка підійде зовсім невеликий килимок, а ось старшій дитині буде потрібно полотно, на якому можна буде не тільки стояти, а й крокувати. Пам'ятайте: занадто маленький килимок не дозволить виконати весь комплекс вправ, що значно знизить ефективність профілактики та придбання в принципі.
Матеріал. Найчастіше масажні поверхні виготовляються із каучуку, силікону чи синтетичних матеріалів. Дітям до трьох років рекомендується купувати килимки з якісного каучуку, оскільки такі вироби найбільш м'які та еластичні. Після трьох перевагу віддають силіконової поверхні, тому що в цьому віці потрібно найбільш активний вплив на стопу.
Елементи. Не слід купувати маленькій дитині килимок з великими і твердими елементами такі поверхні призначені для старших дітей.
Колір. Не секрет, що дітям подобаються яскраві кольори, тому під час придбання килимка зверніть увагу на цікаві килимки.

Вибрати не складно, але якщо ви все ще сумніваєтеся, то можете поставити нам питання прямо на сайті в розділі. Напишіть нам. Компанія OrtoPanda займається продажем ортопедичного приладдя для дітей вже багато років. Ми допоможемо вам визначитися з вибором та підкажемо, який вид ортопедичного килимка, буде для вас найоптимальнішим.

Як користуватися такими килимками?

Якщо ви націлені привчити дитину до регулярних вправ, ми рекомендуємо поміщати килимок в ігровій зоні. Так, не відриваючись від гри, малюк ходитиме або повзатиме по ньому. Барвистий килимок викличе більше інтересу та цікавості, а також допоможе зробити його частиною гри, декорацією.

Одними з найкорисніших і нескладних вправ, які можна запропонувати зробити малюкові, це:

кругові рухи стоп;
почергове згинання та розгинання пальців ніг;
з'єднання підошв;
ковзання стопою по килимку.

Для правильного формування стопи дитині необхідно ходити босоніж по неоднорідній поверхні. У сучасному міському середовищі непросто організувати такі умови. На допомогу батькам приходять численні виробники ортопедичних пристроїв. Найпопулярнішими і найпростішими в застосуванні є масажні килимки – ортопедичні засоби для здоров'я ніг, які широко застосовуються для дітей з раннього віку.

Що таке ортопедичний килимок

Ортопедичний, або масажний килимок - це виріб зі штучних або натуральних матеріалів, що імітує природний покрив (трава, пісок, галька, шишки і т. п.), що застосовується для стимуляції стопи.

Використання такого допоміжного пристосування з ранніх роківдопомагає правильно сформувати пронацію, що надалі допоможе уникнути зайвого навантаження на суглоби, травм при бігу та ходьбі. Зазвичай дитячі масажні покриття виконані в яскравих кольорах та цікавих формах, що перетворює вправи на цікаву гру.

Показання до застосування

Стимулювати правильний розвиток ноги показано всім дітям. З перших кроків дитина потрапляє у штучні умови: рівна поверхня, взуття, відсутність подразників для нервових закінчень у підошві ніг.

Ці фактори призводять до неправильного формування підйому стопи, що може призвести до гіперпронації або гіпопронації. Як профілактика деякі фахівці рекомендують купувати.

Але оскільки склепіння стопи формується у дитини приблизно до 12 років, такі покупки можуть дуже дорого обійтися. Особливо потребують стимулювання стопи діти, у яких:

Є спадкова схильність до анатомічного плоскостопості;
Діагностовано вальгусну деформацію стопи;
Є гіпотонус, гіпертонус або дистонія м'язів;
Діагностовано клишоногість.

Ортопедичні килимки для дітей отримують чудові відгуки від фахівців та батьків. Цей ефективний і порівняно недорогий засіб протестований вже у багатьох сім'ях та установах та визнаний дуже результативним.

Протипоказання

Найпривабливіше у використанні такого типу масажних пристроїв те, що застосовувати його можна практично без обмежень. Звичайно ж, варто утриматися від ходьби по ньому, якщо:

Стопа або травмована або на ній є рани;
Діагностовано грибкове ураження шкіри на нозі.

Придбати вироби потрібно із сертифікованих матеріалів та у перевірених виробників.Від якості пристрою буде залежати і його ефективність, і безпека.

Методика проведення процедури

Масажне покриття можна просто постелити в дитячій і при кожній нагоді нагадувати дитині постояти, походити або пострибати на поверхні. Але набагато цікавіше та ефективніше виконувати вправи на ортопедичному килимку для дітей.

Є комплекси різної інтенсивності. Для початку підійде така група вправ:

Ходити по килимку з прямими стопами;
Ходити на зовнішній та внутрішній сторонах стопи по черзі;
Перекочуватися зі шкарпетки на п'яту і навпаки;
Ходити на шкарпетках;
Ходити задом наперед;
Ходити п'ятами.

Кожна дія виконується близько п'яти хвилин. Спину потрібно утримувати прямо, руки – на поясі.

Згодом можна до початкових вправ додати складніший комплекс:

Потягуватися з підйомом на носок;
Походити «качиним кроком» на напівзігнутих ногах з руками на колінах;
Стояти по черзі то одній, то іншій нозі;
Стрибати вперед із зімкнутими ногами, руки утримувати на поясі;
Стрибати боком то одній, то іншій нозі;
Побігати на килимку.

Як вибрати найкращий килимок

Для профілактики плоскостопості та корекції проблем з опорно-руховим апаратом у дітей на ринку представлено декілька видів масажних поверхонь. Користуються величезним попитом ортопедичні килимки-пазли для дітей, у яких можна підбирати різні елементи, коригувати довжину, ширину та ступінь на ступні.

Найпопулярніший представник «ОРТО ПАЗЛ»виробництва заводу ТОВ «ЛідерПолімер».Їхня продукція розроблена з урахуванням фізичного та психічного розвитку дитини.

Переваги такого покриття наступного:

Елементи виготовлені з гіпоалергенного 100% поліхлоридвініла, який підлягає вторинній переробці;
Для різного вікудитини розроблено окремий вид елементів із різною інтенсивністю впливу;
Виріб легко мити та збирати;
Конструкція елементів ретельно продумана, завдяки чому вони не роз'єднуються та не ковзають;
Елементи імітують 13 видів поверхонь (трава, шишки, морське дно, галька тощо) різного ступеня жорсткості;
Розмір модуля 25х25 см;
Ціна на окремі елементи від 160 рублів, на набір із восьми пазлів – від 1200 рублів.

Ще один продукт вітчизняного виробництва – масажні килимки. ОРТОДОН»,виготовлені ТОВ "ПластФактор".

Виконано покриття також у вигляді пазлів. Особливості товару такі:

Модулі імітують 11 видів поверхонь;
Матеріал покриття – зносостійкий поліхлорвініл;
Розмір модулів 25х25 см;
Вартість 8 елементів від 1200 рублів;
Виробником передбачені різні ступені жорсткості елементів покриття для малюків, які роблять перші кроки і для старших дітей;
В асортименті продукції є флуоресцентні модулі, які світяться після потрапляння на них ультрафіолетових променів.

Наступний популярний товар у цій категорії – ортопедичні модулі Fosta. Розроблено відомою американською компанією товарів для профілактики та лікування дефектів у функціях опорно-рухового апарату. Набір складається з восьми модулів розміром 27,3 х 17,8 см, виконаних із безпечного та зносостійкого пінополіетилену.

Розмаїття модулів цього виробника немає, кожен елемент покритий горбками різної висоти та однакової жорсткості. Коштує набір із восьми модулів від 1200 руб.
Непоганою альтернативою ортопедичним килимкам-пазлам для дітей є так звана масажна доріжка. На прямокутний килимок, найчастіше із синтетичного матеріалу (ПВХ та нейлон), прикріплені пластикові або натуральні елементи, що імітують морське каміння. Це просте та порівняно недороге пристосування. Виріб розміром 140*40 см коштуватиме приблизно 900 руб.

Деякі батьки турбуються, що такий ортопедичний килимок для ніг може бути небезпечним для маленьких дітей. Хоча елементи прикріплені досить надійно, все ж таки не варто залишати без нагляду малюків до трьох років наодинці з такою доріжкою.

Не має значення, який ортопедичний килимок ви виберете для дітей, пазл, доріжку або саморобний, тому що від плоскостопості допоможе будь-яка масажна дія на стопу. Головне, щоб такі процедури були регулярними та приємними для малюка.

Ортопедичний килимок для дітей.

У цьому відеоогляді блогер демонструє варіант заняття на модулях Ортодон. Дитина не тільки виконує вправи, а й запам'ятовує кольори, вчиться рахувати. Така весела зарядка з музичним супроводом робить профілактику плоскостопості веселою та приємною для малюків.

Кожному дорослому та дитині корисно використовувати масажні пристрої для ступнів. Прекрасним способом зняти напругу з м'язів, стимулювати нервові закінчення, покращити кровопостачання ніг є ортопедичні покриття. Різноманітність матеріалів і техніки виконання дозволяють підібрати ідеальний варіант для всієї родини від тих, що навчилися ходити малюків до бабусь і дідусів.

Чи вважаєте ви ортопедичний килимок необхідним пристроєм? Чи є серед виробників покриттів фаворити та чому?

Регулярний масаж стоп покращує кровопостачання, знімає біль у хребті та ногах, крім того, це ще й чудова профілактика багатьох хвороб. Внаслідок впливу проходить безсоння та втома. Масажний килимок рекомендований у таких випадках:

для профілактики плоскостопості та правильного формування стопи дітям від 1 року;
для зняття м'язового напруження, особливо у разі діагностування гіпертонусу або дистонії;
при клишоногості;
зі зняттям напруги у дорослих.

З чого виготовляють килимки-масажери для ніг

Сьогодні пропонується величезна різноманітність масажних килимків для ніг, виготовлених із різних матеріалів:

прогумовані на основі каучуку;
силіконові;
м'якого термопластику;
спіненого полівінілхлориду;
спіненого етиленвінілацетату.

Перед вибором важливо перевірити документи про гігієнічну реєстрацію. У разі їх відсутності від покупки слід відмовитись.

Різновиди масажних ортопедичних килимків для ніг

Для того щоб отримати максимальну користь від дитячого масажного килимка для ніг, необхідно правильно підібрати модель відповідно до ефекту і рекомендацій лікарів.

Функціональність звичайних масажних килимків

Звичайні килимки мають оздоровлюючий ефект завдяки нерівній поверхні з імітацією морських камінців, трави різної жорсткості. Вони рекомендовані для профілактики плоскостопості та загального зміцнення організму.

Представимо найпопулярніші моделі.

Матеріал виготовлення	Опис
	Виворітна сторона гладка, на лицьовій розташовані пухирці і виступи. Підходять як для дітей, так і для дорослих.
	Масажний килимок натуральними або штучними камінцями обтічної форми, під час масажу задіяна вся стопа, тому ефект від нього максимальний.
	М'яка гумова трава поступово впливає на всю поверхню стоп.

Особливості акупунктурних масажних килимків

Акупунктурні килимки є м'якими полотнищами, на які закріплені кружальця. Їхні краї нагадують маленькі голочки, що впливають на всі точки. На такому килимку можна виконувати масаж не тільки ніг, а й спини. Голчасті моделі позитивно впливають на організм:

знімають м'язову напругу;
стимулюють вироблення ендорфіну, завдяки цьому прискорюється обмін речовин, зміцнюється імунітет та покращується настрій;
покращується кровообіг;
проходить безсоння.

Ігрові та спортивні заняття на килимках-пазлах

Перед вибором дитячих масажних килимків для ніг необхідно отримати схвалення ортопеда. Виробники пропонують моделі з різним ступенем жорсткості, вони складаються з елементів, що кріпляться між собою за принципом пазлів. Можна спочатку купити невеликий комплект, а згодом зі зростанням дитини підібрати додаткові деталі того ж виробника.

Такі моделі універсальні та підходять як малюкам, так і дітям старшого віку, і навіть дорослим. Лікарі рекомендують для профілактики плоскостопості або лікування на початковій стадії.

Що таке килимки-напівсфери

Килимки для ніг представлені у вигляді двох напівсфер, поверхня яких покрита м'якими невеликими шпильками. Завдяки вигнутій формі ефективність занять посилюється. Основна відмінність моделі від аналогів: покращується координація та рівновага – це дуже корисно для тренування вестибулярного апарату.

Користь та шкода килимків-масажерів для ніг: розкриваємо всю правду

Масажні килимки мають загальнозміцнюючий вплив на дитину та дорослу людину. Під час занять відбувається стимуляція всіх точок стопи, вони рекомендовані для профілактики плоскостопості, зміцнення гомілковостопних суглобівта м'язів. Одночасно з цим знімається м'язова напруга, покращується кровообіг.

Порада!Багато батьків використовують масажні моделі для гартування малюків. Можна купити гумовий килимок для ніг, покласти його у ванну, набрати теплої води, щоб малюк був схожим на нерівній основі.

Протипоказання

Від використання килимка-масажера варто утриматися у таких випадках:

якщо на стопах є травми чи порізи;
у разі ураження шкірних покривів.

Відгуки

Перед тим як вибрати або зробити своїми руками масажний килимок для ніг, необхідно ознайомитись не лише з цінами, а й відгуками на популярних майданчиках. Батьки діляться вже отриманим ефектом, а також вказують на особливості, що виникли у процесі експлуатації.

Відгук про килимок «Орто»:

Детальніше на Відгук: https://otzovik.com/review_915199.html

Масажний килимок Орто

Відгук про килимок «SilaPro»:

Детальніше на Відгук: https://otzovik.com/review_6683220.html

Масажний килимок SilaPro

Відгук про килимок, зроблений своїми руками:

Детальніше на Відгук: https://otzovik.com/review_171622.html

Чи є різниця між дитячими та дорослими ортопедичними килимками для ніг

Принцип вибору масажних килимків для дітей та дорослих один. Єдине, для малюків до 2 років слід купувати м'якіші покриття з каучуку, від двох років підійдуть моделі з силікону. Дорослим лікарі-ортопеди рекомендують використовувати аналоги, які виготовлені із матеріалів підвищеної жорсткості, наприклад, із гальки чи деревини.

Який масажний килимок краще вибрати для дітей та дорослих

Перед вибором килимка-масажера необхідна консультація ортопеда, якщо це покриття для малюка. Виріб не повинен бути токсичним і виділяти хімічні запахи. Крім того, необхідно враховувати і питання догляду за виробом – чищення не повинно викликати складнощів.

Який масажний килимок для ніг краще купити для дітей: рекомендації нашої редакції

Масажний килимок принесе користь дітям лише в тому випадку, якщо батьки дотримуватимуться наступних рекомендацій:

чим молодша дитина, тим м'якшою повинна бути поверхня килимка та його елементи;
на твердих округлих поверхнях малюк до 2 років може посковзнутися;
для дітей віком до 3 років рекомендовано вибирати каучукові моделі;
дітям після трирічного віку необхідний активніший масаж ніг, тому для них підходять силіконові моделі;
форма та розмір повинні відповідати віку: надто маленькі поверхні обмежуватимуть рухи дитини старшого віку;
необхідно вибирати такі моделі, які легко випрати та висушити. Крім того, слід звертати увагу, наскільки зручно буде почистити поверхню між голочками або ворсинками.

Ідеї та нюанси виготовлення своїми руками масажного килимка

Ви любите і багато робите своїми руками, значить, змайструвати масажний килимок ви зможете легко.

Для початку слід підготувати основу. Для нього підійде щільна нековзна тканина. Потрібно скласти її в кілька шарів, щоб ніжки дитини не замерзли.
Вибрати наповнення, яке виступатиме як масажера. Деталі не повинні мати гострих граней, щоб .
Пришити або приклеїти деталі на підставі або скласти в невеликі кишеньки, закріплені на матерії. Пропонуємо використовувати такі ідеї:

шматочки канату;
гудзики, губки шорсткою стороною вгору;
каштани;
округлі камінці;
мішечки з бавовняної тканини з крупою.

Щоб заняття на масажному килимку не завдали неприємностей, а приносили лише користь, необхідно дотримуватися наших порад:

не рекомендується використовувати для килимка перевернуті пробки від пластикових пляшок. Корисний ефектвідсутня, крім того, це приносить дитині болючі відчуття. Аналогічно і кріплення пробок гострою стороною донизу не дасть належного результату;
шишки – ефект практично не помітний, але, знову ж таки, вони доставляють дитині біль;
, шліфувальні кола – так, на практиці зустрічається і таке. Ні за санітарними нормами, ні з метою зміцнення здоров'я їх використовувати не можна, більше того, вони завдадуть колосальної шкоди дитині.

Це важливо!Правильне рішення - використовувати в якості підстави повсть, набивні поверхні, наповнені різними складами, або набірний, що складається з пришитих або приклеєних елементів.

Висновок

Тепер ви знаєте все про масажні килимки для ніг для дитини та дорослого, при необхідності зможете правильно вибрати та купити модель або зробити її своїми руками. Для самостійного виготовлення можна використати різні фактури. Важливо при цьому добре закріпити їх за допомогою ниток або клею. Для внутрішнього наповнення підійдуть квасоля, горох, дрібні крупи. Чергуйте склади - так ефект вийде максимальним.

Розкажіть нам у коментарях, який килимок ви вирішили обрати чи зробити своїми руками та чому, нашій редакції буде цікаво.

А насамкінець пропонуємо подивитися відео цікавих ідейвиготовлення масажних килимків своїми руками.

Вікторія Зубковська

Здоров'язберігаючі технології.

Консультація.

Користь масажних килимків.

Вже давно доведено, що вправи на масажному килимкудля ніг сприятливо позначаються загальному самопочутті людини, приводять організм у комфортний стан і є відмінною профілактикою захворювань.

Справа в тому, що на стопі сконцентровані активні точки, пов'язані з внутрішніми органами, суглобами та хребтом. Масуючи їх, людина стимулює кровообіг, знімає втому та біль у ногах. Це корисно як для дорослих, так і для малюків. Крім того, ходьба на масажному килимку- Це успішна профілактика плоскостопості!

Навіщо потрібні вправи на масажних килимках для дітей?

У дошкільному віці важливо проводити профілактику плоскостопості. Одним із дієвих способів педіатри визнають ходьбу босоніж по нерівній поверхні. Влітку корисно бігати по піску та траві, а ось у зимовий час, та й у міських умовах чудовою заміною природних «тренажерів»стає масажний килимок. Його рельєфна поверхня має максимально ефективний оздоровлюючий вплив.

Діти із задоволенням виконують прості вправи на одній або обох ногах, тупцюють та імітують тварин. Ось кілька прикладів завдань, які може повторити ваш дитина:

Косолапий ведмедик. Малюк ставить ноги на зовнішнє склепіння стопи, тримаючи при цьому руки на поясі, і переминається протягом 30-60 секунд.

Ходімо по-гусячому. Присівши навпочіпки, потрібно тупцювати на місці близько 40 секунд.

Перекочування. Стоячи на обох ногах, малюк розгойдується з п'яти на носок. Можна ускладнити завдання: ставити праву ногу на носок, а ліву на п'яту і навпаки.

П'ятірня. Дитина піднімає пальці ноги, розчепірює їх і утримує в такому положенні 10 секунд. Повторити 5-10 разів.

Топтання на шкарпетках або п'ятах. Виконується одночасно на обох ногах. Малюк переступає на килимкублизько 30 секунд у кожному положенні.

Виконуючи комплекс вправ протягом 3-5 хвилин кілька разів на день, дитина зміцнює склепіння стопи, формує правильний вигин, гарну ходу. Регулярні навантаження підтримують м'язи в тонусі, сприяють розвитку опорно-рухового апарату, а ігрова форма піднімає настрій та позитивно впливає на загальний емоційний стан малюка.

Що робити, якщо немає можливості купити масажний килимок?

Ви можете зробити килимок своїми руками!

Зробити масажний килимокможна на основі натуральних матеріалів: каштанів, жолудів, круп, відшліфованих морських камінчиків та ін. Кріпити їх можна на волосінь, клей, наповнювати ними мішечки з тканини, поліетиленові пакети або файли для паперів.

Масажні килимкиз ґудзиками та пробками

Ґудзики та пробки від пляшок – відмінний матеріал для виготовлення. килимка.

Текстильні масажні килимки

Текстильні килимкидуже цікаві з погляду дизайну. Їх можна оформити у вигляді класиків, східного килима, що скріплюються на гудзики елементів, об'ємного опуклого «тренажера». Всередину відділень, що вийшли, засинають « масажну» начинку.

Комбіновані масажні килимки.

Найбільш цікавими в дизайні та різноманітними в масажномуефект виходять комбіновані килимки. Тут на килимкуможе вийти практично будь-який задуманий сюжет: річка з містками та переходами, паркан біля милого будиночка, трава, змійки, лабіринти. Комбінованість килимка хороша і тим, що може відтворити природну різнобічність ґрунти: пісок, каміння, траву та ін.

Будьте здорові!

Публікації на тему:

Плетіння - це стародавнє ремесло, яке не втратило своєї популярності і в наші дні. Сьогодні дуже поширений спосіб плетіння різних.

Здрастуйте, шановні колеги! Пропоную вашій увазі вироб на основі використання плетеного з паперу килимка. Такий виріб можна.

Консультація «Комп'ютер: шкода та користь»Комп'ютер увійшов у наше повсякденне життя впевнено та міцно. Комп'ютер став таким самим звичайним приладом, як телефон, телевізор та інші електропобутові пристрої.

Консультація для батьків «Користь пальчикової гімнастики для дітей дошкільного віку» Підготувала вихователь МБДОУ №224 Ольга Табаєва.

Сьогодні діти рідко ходять землею. Для запобігання розвитку плоскостопості, поверхня, якою ми ходимо босоніж, має бути нерівною.

Пам'ятка «Застосування масажних м'ячів»Масажні м'ячі. До лікувально-профілактичних впливів на організм людини медицина в даний час має і рефлектотерапію.

- Неприємне захворювання, яке легше попередити, ніж лікувати. Подбати про те, щоб у малюка правильно формувалося склепіння стопи, гомілковостоп, бажано з моменту, коли малюк почне робити перші кроки. І в цьому випадку, і якщо у дитини вже виявлено плоскостопість, на допомогу батькам прийдуть сучасні розробки - ортопедичні килимки-пазли. Про них розповімо докладніше.

Що це таке

На перший погляд, килимки для профілактики та лікування плоскостопості – досить проста та нехитра конструкція. Вона являє собою покриття для підлоги з рельєфним малюнком, що виступає. Килимок-пазл від плоскостопості - це модульна конструкція, яка складається з однакових за розміром квадратів, що збираються між собою за типом пазла.

Якщо розглянути цей винахід людства детальніше, стане зрозуміло, що за ступенем впливу килимок анітрохи не поступається дорогим масажним процедурам у дорогій клініці.Виступаючий рельєф на квадратиках точково впливає на важливі активні точки стопи, що покращує кровопостачання нижніх кінцівок, прискорює лімфоток, масажує м'язи та зв'язки, а також допомагає дитині навчитися наступати на різні частини стопи, зберігаючи при цьому баланс тіла у просторі.

Таким чином, килимок замінює одразу кілька недешевих оздоровчих процедур. Плюс у тому, що нікуди ходити не треба, займатись на килимку можна буде вдома.

До того ж дитина не буде обтяжуватись необхідністю проходити деякі медичні процедуриадже на килимку весело в ігровій формі проводити гімнастику, зарядку, а також просто грати.

Килимки виконані їх різнокольорових яскравих матеріалів. Фактура може бути різною – "Шишки", "Черепашки", "Камінці", "Галька", "Трава", "Шипи"і так далі. Модульна конструкція дає можливість комбінувати в різних варіантах різні покриття – «Шишки» з «Травою» або «Гальку» з «Шипами». Кількість варіантів залежатиме від кількості модулів – 2,4,6,8,12,16 або більше, якщо є бажання створити велику лікувальну поверхню.

Ефективність впливу такого підлогового покриття давно гідно оцінили лікарі-ортопеди. Вони бачать результат особисто - до покупки килимка і через півроку після цього. Легкі форми плоскостопості вдається перемогти досить швидко.При серйозніших формах недуги ортопедичні пазли допомагають у складі комплексного лікування.

Різновиди

Всі масажні килимки для ніг поділяються на два основні типи:

Килимки для профілактики. Їх роблять з більш м'яких матеріалів, які ненав'язливо стимулюють активні точки і позитивно впливають через акупунктуру на діяльність внутрішніх органів, нервової системи, покращують кровопостачання ніжок малюка, сприяють правильному формуванню стоп.
Килимки для лікування. Такі пазли роблять із більш щільних і жорстких матеріалів, з більш рельєфними фактурами, адже основне завдання виробу - коригувати стопу та гомілковостоп, якщо в їх розвитку вже щось пішло не так.

Як вибрати килимок дитині?

Незалежно від того, який килимок потрібен – профілактичний чи лікувальний – розпочати вибір такого виробу слід з відвідування лікаря-ортопеда. Якщо патологій стопи немає, то лікар підкаже, які килимки оптимальні для цього віку та стопи з профілактичними цілями. Якщо плоскостопість є, то лікар не тільки підкаже моделі килимків, а й призначить конкретні «малюнки» рельєфу. Одній дитині піде на користь лише «Трава» чи «Галька», а іншій – лише «Шишки» чи «Шипи».

Сьогодні масажні коврики у величезному асортименті представлені в інтернет-магазинах. Фахівці рекомендують набувати лікувальних різновидів лише у спеціалізованих ортопедичних салонах.

Профілактичні моделі можна купити і в дитячому магазині, і замовити через інтернет, але бажано вибирати вироби виробників, що зарекомендували себе.

Зверніть увагу на забарвлення, важливо, щоб килимок був не тільки корисним, а й цікавим малюкові. Не варто вибирати дитині до 3 років занадто жорсткі фактури, ходіння по яких доставлятиме біль. Це лише відлякає дитину. Можна замовити кілька модулів з м'якою фактурою - для початку занять, і кілька - з жорсткою, щоб поступово ввести ці пазли до складу килимка, коли ніжки малюка звикнуть до ходіння новою поверхнею.

Якісний матеріал дуже важливий для здоров'я дитини.На виріб мають бути сертифікати якості та відповідності. Від модулів не повинно виходити різкого хімічного запаху, який може свідчити про підробку, неякісний матеріал. Не варто брати занадто малу кількість модулів, адже килимок повинен бути такої площі, щоб дитина могла не тільки постояти на ньому, а й походити, побігати, посидіти, пострибати, зробити гімнастику. Модулі можна докуповувати поступово, при необхідності, розширюючи та доповнюючи килимок новими елементами.

Як зробити своїми руками?

Своїми руками масажний килимок зробити простіше простого. Найскладніше - знайти у великій кількості предмети, якими чаду належить ходити і бігати. Для цього умільці використовують великі гудзики, кришечки від газування, великі боби (квасоля, наприклад), а також плоскі камені,які багато хто привозить із моря «на згадку», плоди каштана.

На основному відрізі щільної тканини слід розмістити всі ці «багатства» секторами – м'які матеріали повинні чергуватись із жорсткими, великі – з дрібними. Крупи та боби зашивають у полотняні мішечки та нашивають на потрібний сектор. Ґудзики просто пришивають до основної тканини. Камені попередньо бажано просвердлити, щоб їх легко пришити. Загалом, політ фантазії та велика кількість різних дрібничок – і унікальний ексклюзивний килимок готовий.

Мінуси таких саморобних конструкцій полягають у недотриманні техніки безпеки. Один із дрібних предметів може відірватися, а допитливий малюк може його проковтнути або вдихнути.

До того ж, складаючи килимок своїми руками, важко зважити на всі рекомендації ортопеда щодо корекції ходи або висоти стопи. Але для профілактичного килимка саморучно нашитих дрібничок цілком вистачить.

У наступному ролику на вас чекає огляд масажного ортопедичного килимка-пазла для дітей.

Схожі статті: