Aşk hakkında yirmi ilginç gerçek. Aşk hakkında en ilginç gerçekler Aşık bir insan hakkında ilginç gerçekler

12.12.2023

Her şeyi tüketen ve her şeyi kapsayan aşk hakkında o kadar çok şey yazıldı ki, bilim adamları yüzyıllardır bu en gizemli insan duygusunun gizemini çözmeye çalışıyorlar. Size aşk hakkında, onun şiirini ve romantizmini hiçbir şekilde gölgede bırakmayan bazı ilginç gerçekler ve bilimsel teoriler sunuyoruz.

1. “Midede kelebekler uçuşuyor” gerçekten oluyor.

Aşık olduğumuzda bize sanki kelebekler uçuşuyormuş gibi gelir, ilham alırız ve mutlulukla dans etmeye hazır oluruz. Aslında suçlu, "savaş ya da kaç" tepkisi olarak tüm vücuda yayılan adrenalin hormonudur.

2. Aşık olmak sadece dört dakika sürer.

Birisi üzerinde iyi bir izlenim bırakmak istiyorsak, bunu yapmak için sadece 4 dakikamız var. Potansiyel bir partnerin, söylenenlerin anlamından çok vücut dilinden, sesin tonlarından ve konuşma hızından çok daha fazla etkilendiğine inanılıyor.

3. İki sevgili birbirlerinin gözlerine baktığında kalp atışları senkronize olur

Araştırmalar, aşık olan insanların birbirlerinin gözlerine baktıktan sonraki 3 dakika içinde kalp atışlarının senkronize olduğunu gösteriyor.

4. Aşk insanı kokain gibi etkiler.

Aşk, beyni bir doz kokainle aynı şekilde etkiler ve benzer bir coşku hissine neden olur. Bilim adamları, bir kişi aşık olduğunda vücudunun, beynin 12 bölgesinin aktivitesini artıran ve aynı zamanda bize mutluluk hissi veren çeşitli kimyasallar ürettiğini kanıtladı.

5. Sarılmak vücut için doğal bir ağrı kesici görevi görür.

Sarılma sırasında beyin, kadın yumurtalıkları ve erkek testisleri tarafından üretilen sözde aşk hormonu oksitosin, güçlü sevginin gelişmesi sürecinde rol oynar. Bir doz oksitosinin baş ağrılarını azalttığı ve hatta bazen ortadan kaldırdığı gösterilmiştir. Kesinlikle ağrı kesici haplara layık bir alternatif.

6. Sevilen birinin fotoğrafına bakmak bile acıyı hafifletmeye yeterlidir.

Sevilen birinin varlığının hastanın refahını artırmaya yardımcı olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Ve bazen sevilen birinin fotoğrafına bir bakış bile acıyı dindirmeye yeter. Fiziksel acı çeken kişiler arasında yapılan bir deney, sevdiklerinin fotoğraflarına bakan ve aynı zamanda bir kelime oyununa katılan hastaların, oyunu oynayanlara göre çok daha iyi hissettiklerini gösterdi.

7. Aynı derecede çekiciliğe sahip kişilerin ilişkilerini uzun yıllar sürdürme olasılıkları daha yüksektir.

Sözde "akran" olgusu, bir erkek ve bir kadının ortak olarak "akranları" olan birini seçmeye çalıştıkları anlamına gelir; görünüş olarak benzer. Partnerlerden biri daha az çekici olsa bile, bunu sosyal açıdan arzu edilen başka bir nitelikle telafi ediyor.

8. Birbirine çok benzeyen çiftlerin uzun süreli ve güçlü ilişkiler kurma olasılığı daha düşüktür.

Ünlü deyişin dediği gibi: zıtlıklar birbirini çeker. Bilim adamları bunun kısmen doğru olduğunu kanıtladılar. Birbirine çok benzeyen veya çok farklı olan partnerler ayrılma eğilimindedir. Elbette insanları sevmek bazı yönlerden benzer olmalı ama aynı zamanda birbirimizden öğrenmemiz gereken şeyler de var.

9. "Kırık Kalp" Sadece Bir Metafor Değildir

Ayrılık, boşanma, sevilen birinin kaybı, ihanet, hatta sevilen kişiden uzak kalma gibi stresli olayların kalp bölgesinde ağrıya neden olabileceğine dair kanıtlar vardır. Bu duruma “Kırık Kalp Sendromu” denir. Derin duygusal deneyimler, kalbin işleyişini önemli ölçüde zayıflatan bazı beyin kimyasallarını tetikleyerek şiddetli göğüs ağrısına ve nefes almada zorluğa neden olur. Bu hastalık en çok kadınları etkiliyor ve doktorlar bunu sıklıkla kalp kriziyle karıştırıyor.

10. Romantik aşk eninde sonunda biter. Ama arkasında mükemmel aşk geliyor

Aşkın yıllar geçtikçe zayıfladığına inanılıyor. Bilim insanları, coşku, bağımlılık ve midede uçuşan kelebekler gibi duygularla ayrılmaz biçimde bağlantılı olan romantik aşkın yalnızca bir yıl sürdüğünü hesapladı. Bir yıllık ilişkiden sonra “mükemmel aşk” denilen aşama başlar. Bilim adamlarına göre bu geçiş, yeni oluşan çiftlerde protein nörotrofin seviyesindeki artışla ilişkilidir.

11. Aşık olma belirtileri obsesif kompulsif bozukluğun belirtilerine benzer.

Araştırmalar, ilişkilerin ilk aşamalarındaki kişilerin, mutluluk ve refah duygularıyla ilişkilendirilen serotonin düzeylerinin daha düşük, stresle ilişkili olan kortizol düzeylerinin ise daha yüksek olduğunu gösteriyor. Obsesif kompulsif bozukluğu olan kişilerde benzer bir hormon kimyasal bileşimi gözlenir. Bu, aşıkların davranış özelliklerini ve aşk nesnesine ilişkin takıntılı düşüncelerin varlığını açıklar. Bu teori aynı zamanda tam tersi şekilde de işliyor; serotonin düzeyi düşük olan insanlar aşık oluyor ve cinsel ilişkiye diğerlerinden daha hızlı giriyor.

12. Aşk ve seks hakkındaki düşünceler yaratıcılığı ve somut düşünmeyi etkiler.

Psikologlar, hayranlık duyulan nesneyi hatırlatan herhangi bir şeyin soyut ve yaratıcı düşünceyi etkilediğini bulmuşlardır. aşkın uzun vadeli ilişkiler, güçlü bağlılık, bağlılık ve yakınlık gibi soyut yönleriyle ilişkilidir. Seksle ilgili bir hatırlatma, somut düşünme çalışmasını tetikleyerek kişiyi uzun vadeli planlar ve görevler yerine anlık ayrıntılara odaklanmaya zorlar.

13. Bağlılık + tutku + yakınlık = mükemmel aşk

Psikolog Robert Sternberg'in üç aşamalı aşk teorisine göre, farklı aşk türleri için özel bir formül var. Sternberg, formülleri değişen 3 temel bileşenden oluşan çeşitli aşk türlerini adlandırır: romantik aşk = tutku + yakınlık, arkadaşça aşk = yakınlık + bağlılık, icat edilmiş aşk = tutku + bağlılık. Elbette en güçlüsü 3 bileşenin aynı anda oluşturduğu mükemmel aşktır.

14. Uzun süreli bir ilişki için çekici yüz özellikleri, iyi yapılı bir vücuttan daha önemlidir.

Bir kişinin kolay bir ilişki aradığında ve hafif bir ilişki yaşamak istediğinde, öncelikle potansiyel partnerinin vücuduna dikkat ettiği kanıtlanmıştır. Ve tam tersi: Ciddi bir ilişki arayanlar için yüz hatlarının çekiciliği önemli bir rol oynar.

15. Sevdiklerinizle el ele tutuşmak stresi azaltır.

Güçlü ve uyumlu bir ilişkiye sahip olan çiftler, stresli durumlarda birbirlerini sakinleştirmede ve hatta el ele tutuşarak fiziksel acıları hafifletmede büyük başarı elde edebilirler.

16. Sevdiklerimize minnettarlığımızı ifade etmek bizi daha da mutlu eder.

Psikologlar, gerçekten değer verdiğimiz insanlara güzel şeyler söylediğimizde, onlara bir şey için içtenlikle teşekkür ettiğimizde, kendimizin de çok daha mutlu olduğumuzu kanıtladılar.

17. Birinden hoşlandığımızda gözbebeklerimiz büyür ve bu da bizi daha çekici kılar.

1870'lerde Darwin, bir kişi ilgi duyduğu bir nesneyi gördüğünde veya birine ya da bir şeye daha fazla ilgi gösterdiğinde gözbebeklerinin büyüyebileceğini öne sürdü. Ve bu aslında doğrudur - sevdiğimiz biriyle bir video veya fotoğraf izlediğimizde bile göz bebeklerimiz genişler ve biz de daha çekici oluruz.

18. Bir yabancının gözlerine bakmak aşık olmanızı sağlayabilir.

Gözler ruhun aynasıdır derler. Hakkında hiçbir şey bilmediğimiz birine bile, onlara basit bir bakışın sonsuza dek aşık olmak için yeterli olması şaşırtıcı değil. Bilim adamları, sempati nesnesine bakan bir kişinin vücudunun, "çılgın aşktan" sorumlu olan feniletilamin adı verilen kimyasal bir madde ürettiğini kanıtladılar. Etkisi kokaine benzer, bu nedenle heyecanlı, coşkulu ve cinsel istek hissetmenizi sağlar.

19. Tek eşli ilişkiler sadece insanlarda değil hayvanlarda da görülür

Hayvanlar aleminde sadık kalabilen tek kişi insan değildir. Kurtlar, kuğular, şebekler, kara akbabalar, albatroslar, termitler ve diğer birçok hayvan ömür boyu eş bulur.

20. Önemli olan tek şey aşktır

Harvard'lı bir grup bilim insanının 76 yıl boyunca yürüttüğü bir araştırma, aslında hayatta en önemli şeyin sevgi olduğunu kanıtladı. Deney katılımcılarının yaşam deneyimi, mutluluğun ve tatmin duygusunun tek bir duygu - aşk ya da bu sevgi arayışı - etrafında döndüğünü gösterdi.

tefekkür eden kimse

Aşk nereden geliyor? Allah tarafından mı verildi? Üreme içgüdüsü olarak mı ortaya çıkıyor? Ya da belki aşk, fantezilerimiz sayesinde hayatımızı süslüyor ama gerçekte yok mu? Aşkla ilgili ilginç gerçekler, bu harika duyguyu farklı açılardan değerlendirmenize yardımcı olacaktır.

Aşk hakkında sayısız söz söylendi. Bu duyguya şarkılar adanır, şiirler, gazeller bestelenir. Sosyal ve dini özellikleri ne olursa olsun, dünyanın her ülkesinde aşkı bulmak ve onunla dünya günlerinin sonuna kadar barış ve uyum içinde yaşamak büyük mutluluk olarak kabul edilir.

Ancak bugüne kadar hiç kimse şu soruyu güvenle cevaplayamıyor: Aşk nedir? Romantikler bu duyguyu hassasiyet ve yücelik ile donatıyor, pragmatistler aşkın sadece tutku ve şefkat olduğuna inanıyor ve bilim adamları aşık olmanın vücudun kimyasal bir reaksiyonu olduğu sonucuna varıyor. Muhtemelen bu duygu etrafında dolaşan görüş ve düşünce çeşitliliği, aşkın herkese farklı kılıklarda görünmesiyle açıklanmaktadır.

1. Tek eşli aşk vardır.

Bazı psikologlar, bir kişinin içgüdüsel ve doğal düzeyde çok eşli olduğuna inanma eğilimindedir. Ancak fauna dünyasını gözlemlerseniz, bazı memeli türlerinin yaşamları boyunca tek bir partneri seçtiklerini fark edeceksiniz. Örneğin; şebek, kuğu, kurt, albatros ve kara akbaba gibi hayvanlarda tek eşlilik mevcuttur.

2. Sevgi, birisiyle tanıştıktan sonraki ilk 4 dakika içinde başlar.

Aşık olmak hemen ortaya çıkmaz. Ancak bir kişiye sempati her zaman ilk tanışma sırasında, yani iletişimin ilk 4 dakikasında ortaya çıkar.

3. Aşıkların kalpleri uyum içinde atar

Aşıklar birbirlerinin gözlerinin içine baktıklarında kalpleri mucizevi bir şekilde ritimle atmaya başlar. Bugüne kadar bilim adamları bu fenomeni bilimsel olarak açıklayamadılar.

4. Aşk bedeni kokain gibi etkiler.

Aşık bir kişinin duyguları, bir doz kokainden gelen coşkuyla neredeyse aynıdır.

5. Aşk ağrı kesicilerin yerini alır

Sevilen birine sarılmanın ve dokunmanın acıyı azalttığı kanıtlanmıştır. Bunun nedeni şu anda beyinde özel bir "ağrı kesici" hormonun üretilmesidir.

6. Görünüş olarak birbirine benzeyen çiftlerin kavga etme olasılığı daha azdır.

Çok sayıda çalışma, görünüşleri belli bir benzerliğe sahip olan çiftlerin, zıt görünüş tiplerine sahip çiftlere göre daha güçlü ve daha mutlu evliliklere sahip olduklarını ortaya koymuştur.

7. Aynı düzeyde duygusallığa ve mizaca sahip çiftlerin birlikte kalmaları pek mümkün değildir.

Hayata dair aynı görüşlere ve tercihlere sahip olan insanlar, ilişkilere çok kolay başlarlar. Ancak psikologlara göre benzer karaktere sahip partnerlerin ciddi bir ilişki kurması zordur çünkü er ya da geç birlikte sıkılacaklardır.

8. “Kırık Kalp” Var

Bir aşk trajedisi yaşarken sıklıkla güzel bir metafora başvururuz: "Kırık bir kalp." Gerçekte kalp elbette kırılmaz, ancak vücuttaki sistematik deneyimler nedeniyle kalp kasının çalışmasını uyaran bazı maddelerin üretimi yavaşlar, bu nedenle kalp gerçek acıyla ağrır.

9. Aşık olmak bir yıldan fazla sürmez

Bilim adamlarına göre bir kişi bir yıldan fazla aşk halinde olamaz. Bu dönemin sonunda ya bilinçli sevgide yeni bir aşamaya geçer ya da partnerinde hayal kırıklığına uğrar.

10. Aşık olmak zihinsel bir bozukluğa benzer

Araştırmalar, aşık bir kişinin vücudunda ilginç bir kimyasal reaksiyonun meydana geldiğini göstermiştir - serotonin seviyelerinde keskin bir düşüş ve kortizol seviyelerinde artış. Hafif düzeyde zihinsel bozuklukları olan bir kişinin vücudunda da tam olarak aynı reaksiyon meydana gelir.

11. Aşk anıları yaratıcı düşünmeyi teşvik eder.

Kişi sevgilisini düşündüğünde beyninde yaratıcı ve soyut düşünmeden sorumlu olan bölümler harekete geçer.

12. İnsanlar aşırı durumlarda daha sık aşık olurlar

Yabancı bir erkek ve kadın kendilerini sağlıkları veya yaşamları için tehlikeli bir durumda bulurlarsa birbirlerine aşık olma olasılıkları yüksektir. Bunun nedeni, “aşık olma” hormonuyla aynı işlevi gören adrenalin üretimidir.

13. Bir erkek, ciddi bir ilişki için bir kızı yüzüne göre seçer

Erkeklerin her şeyden önce bir kızın figürüne dikkat etme eğiliminde olduğu genel olarak kabul edilir. Ancak bu kural yalnızca bir erkek şu anda "kolay" aşk arıyorsa geçerlidir. Bir erkek ciddi bir ilişki aramaya kararlıysa öncelikle yüze bakacaktır.

14. Adrenalin nedeniyle “midede kelebekler uçuşuyor”

“Midede kelebekler uçuşuyor” tabiri, aşık olan kişinin heyecandan kendine yer bulamayan halini yansıtır. Ama aslında midede heyecan hissi, kişide tutku nesnesini gördüğünde üretilen adrenalinin etkisi nedeniyle ortaya çıkar.

15. Sevdiğiniz kişiyi gördüğünüzde gözbebekleriniz büyür.

Darwin, bir insanın sevgilisine, hatta fotoğrafına baktığında gözbebeklerinin büyüdüğünü fark etmişti.

16. Birinin size aşık olmasını sağlamak için tek yapmanız gereken onun gözlerinin içine bakmak

Bir yabancının gözlerine yakından baktığınızda, size olan güvenlerinin çarpıcı biçimde artacağı kanıtlanmıştır. Aynı zamanda kişi size sempati duyacak ve hatta belki de sevecektir.

17. Aşk beyinde yaşar

Aşk kalbin bir duygusu olarak kabul edilir. Ama aslında bilim adamları bunun kalpten değil beyinden kaynaklandığını kanıtlamayı başardılar çünkü aşık olmaktan sorumlu özel bir hormon orada üretiliyor.

18. Uzun süredir flört eden çiftler mutlu bir evlilik yaşayacaklardır.

İstatistikler, romantik ilişkileri en az bir yıl süren çiftlerin, romantizmi aceleci ve fırtınalı olan eşlere göre daha az boşandığını söylüyor.

Bilim adamları ilginç bir çalışma yürüttüler - erkeklerden tanıdık olmayan kadınların seslerini değerlendirmelerini istediler. Sonuç olarak, erkekler neredeyse oybirliğiyle hayatlarında çok sayıda cinsel partneri olan kadınların en seksi seslerini seçti.

20. Aşk insanları daha nazik yapar

Sevgi dolu insanların vücudunda yoğun olarak özel bir hormon üretilir - oksitosin. Bu hormon ruh halimizi, zihinsel yeteneklerimizi ve iyi huyumuzu etkiler, dolayısıyla insanlar aşık olduklarında daha nazik ve iyimser olurlar.

Müzik, edebiyat, görsel sanatlar - tüm modern sanat türleri, bir tutku anında aşık olan bir çift arasında neler olduğunu, ilk kez karşılaşıp birbirlerine aşık olduklarında veya birinin nasıl bir araya geldiğini anlamak ve anlatmak için sayısız girişimde bulunmuştur. bu duygu yavaş ama gerçektir, zamanla yalnızca tutkunun ateşini alevlendirir (ki bu çok nadiren olur). Çoğu insan, öyle ya da böyle, hayatlarının bir noktasında, korku ve endişeden neşeli coşkuya kadar her şeyi içeren, yaklaşık olarak aynı duygu ve duygu yelpazesinden geçer. Ancak herkes aşka, tutkuya ve romantizme farklı tepki verir. Bugün size, zaten tamamen kanıtlanmış bir gerçek haline gelen ve aşık olduğumuzda bize eşlik eden tuhaf yan etkilerle kendini gösteren bir şeyi anlatacağız.

10. Aşk beyni kokainle aynı şekilde etkiler.

Aşkın vücut üzerindeki etkilerini inceleyen araştırmacılar, aşık olmanın bir doz kokain aldıktan sonra yaşananlara benzer olduğunu buldu. Aşk kimyası tetiklendiğinde beyin, norepinefrin, dopamin, adrenalin ve oksitosin gibi bir dizi nörokimyasal salgılar. Sonuç olarak, çok iyi bilinen "midede kelebekler uçuyor" hissinin yanı sıra, karşı konulmaz bir mutluluk ve esenlik hissi yaşarız. Bu kimyasallar beynimizin on iki kısmına aynı anda emilir ve bu süreci inanılmaz derecede güçlü ve karmaşık bir nörolojik fenomen haline getirir.

9. Aşk fiziksel ve psikolojik olarak bağımlılık yapar.

Aşk ve şehvet arasında bilimsel bir fark olup olmadığını öğrenmek için araştırmacılar uzun süredir beyni yoğun bir şekilde incelediler ve beynin hangi bölümlerinin erotik düşünceler sırasında ve hangilerinin romantik ilişkiler sırasında aktif olduğunu belirlemeye çalıştılar. Bilim insanları şehvetin beynin susuzluğu, açlığı ve uyarılmayı kontrol eden alanlarıyla ilişkili olduğunu, aşkın ise beynin susuzluğu, bağımlılığı ve coşkuyu kontrol eden bölgelerini harekete geçirdiğini buldu. Bu, aşkın uyuşturucuya benzer şekilde bağımlılık yapıcı olduğu, kişiyi ele geçirdiği ve beynin davranışını kontrol etmesini engellediği anlamına gelir.

8. Aşk doğal bir ağrı kesicidir

Aşk dünyadaki en hafife alınan ağrı kesicilerden biridir. Sarılma çiftleri kandaki oksitosinin artmasına neden olur, bunun sonucunda ağrıya karşı hassasiyet azalır ve bazen acı hissi tamamen ortadan kalkar. Başka bir araştırma, güçlü bir duygusal bağa sahip aşıkların el ele tutuştuklarında acı ve stres düzeylerinin önemli ölçüde azaldığını buldu. Üstelik bazen saf sevginin acıyı hafifleten gücünün tadını çıkarmak için başka bir kişinin varlığına gerek yoktur. Bilim adamları, katılımcılara sadece sevdiklerinin fotoğraflarının gösterildiği ve sonrasında yaşadıkları acı düzeyinin önemli ölçüde azaldığı bir deney gerçekleştirdiler.

7. Göz göze bakarken aşıkların nabızları senkronize olur

Kaliforniya Üniversitesi Davis Araştırma Merkezi'nde yapılan fizyolojik araştırmalar, birbirlerinin gözlerine bakarken aşıklar arasında görünmez bir bağın oluştuğunu gösterdi. Deneye katılan çiftlerden üç dakika boyunca birbirlerinin gözlerinin içine bakmaları istendi. Bilim adamları, çiftler birbirlerine bakarken kalp atış hızlarını takip ederek ritimlerinde meydana gelen değişiklikleri kaydettiler. Sonuç olarak, aşık çiftlerin kalp atışlarının aynı olduğu, kadınların ise erkeklere göre ritimlerini daha sık ayarladığı ortaya çıktı. Hiç kimse bunun neden olduğunu kesin olarak bilmiyor, ancak çoğu kişi bunun çiftler arasındaki artan empati seviyesinden kaynaklandığına inanıyor.

6. Kırık kalp sendromu resmi olarak tanınan bir hastalıktır

Acı açısından çok az şey kırılmayla kıyaslanabilir. Böyle bir durumda vücuda çarpan stresin miktarı, gerçek kalp sorunlarına yol açma potansiyeline sahiptir. Her ne kadar çoğu insan bu darbeyi nispeten çabuk atlatsa da, kırık kalp sendromunun çok daha ciddi bir biçimini yaşayanlar da vardır; bu, kalbin işleyişini daha da etkileyerek kalp kasında ölümcül olabilecek hasara neden olur. Kırık kalp sendromunun belirtileri o kadar şiddetli olabilir ki kalp kriziyle bile karıştırılabilir. Sağlık durumu ne olursa olsun herkes kırık kalp sendromu yaşayabilir. Ana semptomlar göğüs ağrısı, düzensiz kalp atışı ve nefes almada zorluktur.

5. Aşk olaylara ayık bir gözle bakmanızı engeller

Elbette her biriniz, ya çok farklı oldukları için ya da aşıklardan birinin davranış ve karakteri nedeniyle normal şartlarda hiçbir zaman bir araya gelemeyecek aşıklar görmüşsünüzdür. Akraba ve arkadaşların tavsiyelerine rağmen bu tür çiftler genellikle bir ilişki kurmaya çalışırlar. Bilim adamları, aşık olunduğunda salgılanan kimyasalların, beynin bilinçli kararlar vermekten sorumlu kısımlarını kapatan kimyasallar olduğuna inanıyor. Sonuç olarak beynin prefrontal korteks gibi alanları zayıflıyor ve kararların sosyal geçerliliği azalıyor.

4. Aşık olmanızı engelleyen bir hastalık var

Mayo Kliniğindeki doktorlar hipopitüitarizmi, hipofiz bezinin belirli bir tür hormon üretemediği ve beynin normal şekilde çalışmasını engelleyen nadir bir durum olarak tanımlıyor. Bu nadir hastalığın trajik sonuçlarından biri, kişinin romantik ilişkilerin neden olduğu coşkuyu tam anlamıyla deneyimleyememesi olabilir. Şu anda bu hastalığın tedavisi bulunmamakla birlikte, bu durumun düzeyini düzenlemeye yardımcı olabilecek birçok ilaç bulunmaktadır. Ancak aşkı deneyimlemek için ilaç alma eylemi romantizmi mahvedebilir ve durumu daha da moral bozucu hale getirebilir.

3. Gizli aşk duyguları yükseltir

Tutkulu ve sonsuz aşkın en popüler hikayelerinden biri, toplumsal baskı nedeniyle ilişkilerini sır olarak saklamak zorunda kalan bir çiftin anlatıldığı Romeo ve Juliet'in hikayesidir. Araştırmacılar, romantik ilişkileri gizli tutmak söz konusu olduğunda beynimizde meydana gelen fizyolojik bir olayı keşfettiler. Aşıklar ilişkilerini gizlediğinde feniletilamin adı verilen bir nörokimyasal artar. İlginç gerçek: feniletilamin çikolatada da büyük miktarlarda bulunur, ancak son derece hızlı bir şekilde parçalanır ve kan dolaşımına girecek zamanı yoktur.

2. Beyindeki kimyasallar partnere sadakatten sorumludur.

Romantik aşkın ilk aşamalarının ötesine geçen ve uzun süreli ilişkiler içinde olan çiftler, nörokimyasal profillerini yeniden düzenlemeye başlar. Bu aşamada kanda baskın olan temel kimyasal, insanlar arasında güven inşa etmekten sorumlu bir hormon olan oksitosindir. Kararlı ilişkilerde oksitosin genellikle erkeklerin sadakatsizliğini bastırır. Özellikle, bir erkeğin vücudunda ne kadar çok oksitosin varsa, karşı cinsten gelen ilgi ifadelerinden o kadar rahatsız olur. Ancak oksitosin, aldatmaya yol açan dürtüleri tamamen bastırmıyor: Araştırmalar, bir ilişki içinde olup olmadıklarına bakılmaksızın tüm erkeklerin diğer kadınların çekiciliğini değerlendirebildiğini gösterdi.

1. Aşk, OKB ile Aynı Etkilere Neden Olur

Aşk mutluluk getirse de yıkıcı olabilecek bir takım yan etkileri de beraberinde getirir. Aşık olmak genellikle stres duygularından sorumlu olan kortizol hormonunun düzeylerini artırır ve aynı zamanda genellikle genel tatmin duygularından sorumlu olan serotonin düzeylerini de azaltır. Bu iki yan etkinin birleşimi, obsesif kompulsif bozukluğun neden olduğu semptomlara benzer semptomlara neden olabilir. Bu bilgi, aşık olduklarında insanlarda görülen tüm tuhaf davranışları açıklamaktadır. Aslında bu durumda beyindeki serotonin seviyeleri %40'a kadar düşebilir; bu da tipik olarak obsesif kompulsif bozukluğun klinik vakalarının karakteristik özelliğidir.

Aşk bir insanın hayatında aniden ortaya çıkabilir ve onu tamamen ele geçirebilir. Bu duygunun pek çok sırrı vardır. Kadınların aşkıyla ilgili ilginç gerçekler hiç de önemsiz değil çünkü kadınlar erkeklerden farklı seviyor. Aşkın farklı türleri kendine göre yaşanır ve bu nedenle kendine has özellikleri vardır. Aşkla ilgili gerçekler kitaplarda yazılmayanları anlamanıza yardımcı olacaktır.

1. Eski Yunancadan tercüme edilen “aşk” kelimesi “arzu” anlamına gelir.

2. Aşkın simgesi gül olup, rengine göre duygularınızın çeşitli tezahürlerini aktarabilirsiniz.

3. Kişi ruh eşiyle karşılaştığında beynin sinir devreleri baskılanır, dolayısıyla verilen karar yanlış olabilir.

4. Aşık olduğunuzda beynin üst kısmı dopaminle dolar, kokain kullandığınızda da aynı sonuç ortaya çıkar.

5. Aşık bir kişi her zaman tatlı yemek ister, çoğunlukla çikolata.

6. Avrupalı erkekler bilinçaltında beli açıkça vurgulanan bir sevgili seçerler.

7. “Aşk damarı” yüzük parmağında bulunur, bu yüzden üzerine alyans takılır.

8. Seminal sıvı, dopamin içerdiğinden romantik duyguları ve sevgiyi teşvik eder.

9. Aşkın sembolü – Cupid, romantizm ve arzunun karışımını ifade eder; kime aynı zamanda Eros da denir.

10. Elma toplandıktan sonra uzun süre görünümünü korur. Bu nedenle eski Yunanlılar sevginin bu meyve aracılığıyla ifade edilebileceğine inanıyorlardı.

11. Antidepresanlar romantik duyguların düzeyini azaltır.

12. Araştırmaya göre, tehlikeli bir durumda tanışan bir çiftin, bir kafede tanışan bir çiftten daha güçlü olduğu anlaşıldı.

13. Pek çok psikolog, ebeveynlerimizden birine benzeyen birine aşık olduğumuzu söylüyor.

14. İlişkilerdeki sırlar her zaman ruh eşinize olan çekiciliği artırır.

15. Zamanın aşk üzerinde büyük etkisi vardır.

16. Çoğu zaman bunu hiç istemeyenler aşık olur.

17. Kızlar kendilerinden uzun boylu erkeklerin yanı sıra, konumu ve hedefleri net olan erkekleri tercih ederler.

18. Erkekler aşık olduğunda görsel algı aktiftir, kadınlarda ise beynin hafızadan sorumlu kısmı yoğun olarak çalışır.

19. Akçaağaç yaprağı Çin'de aşkın sembolüdür, daha önce yeni evlilerin yataklarına oyulmuştu.

20. Platon, insanın daha önce dört bacağı ve kolu olduğuna ve Tanrı'nın onu iki parçaya ayırdığına inanıyordu. Bu nedenle ruh eşinizle tanıştığınızda kişi kendini mutlu ve bütün hisseder.

21. Bilim adamlarına göre aşkın en önemli habercisi bakıştır.

22. Biyolojik açıdan sevme arzusu, yemek yemek kadar ilkel kabul edilir.

23. Birçok ülkede kızlar, sevgililerine birbirine bağlı düğümlerden mesajlar gönderir.

24. Kur süreci ne kadar uzun olursa, başarılı bir evliliğin olasılığı da o kadar artar.

25. Tutku zamanla ilişkiyi terk eder.

26. Aşk başarılı bir evliliğin garantisi değildir. Bu, eşlerin yaşı da dahil olmak üzere birçok faktörden etkilenir.

27. Bir erkek seçtiği kişiden daha genç olduğunda ilişkiler en başarılı sayılır.

28. Beyin bu durumda uzun süre kalamadığı için romantizm bir yıldan fazla sürmez.

29. Kadınlar partnerleriyle yakın mesafeden iletişim kurmayı tercih ediyor.

30. Erkekler çoğunlukla ciddi ilişkiler için kız arar.

31. Kızların partnerlerinin karakterinde kusur bulma olasılıkları erkeklere göre daha azdır. Adil seks kendini ciddi ve uzun vadeli bir ilişkiye adamışsa, partnerindeki kusurları arayacaktır.

32. Dünya çapında boşanmalar çoğunlukla evliliğin beşinci yılında meydana geliyor.

33. Sekiz yıllık evlilikten sonra ilişkide istikrar başlar.

34. Romantik duyguları korumak için araştırmacılar partnerinizin sözlerini dinlemenizi tavsiye ediyor.

35. Sevginin göstergesi yakınlıktır. Bu nedenle iş arkadaşları yakın oldukları için sıklıkla birbirlerine aşık olurlar.

36. Bilim adamları, ilişkileri halka açık hale getirme olasılığının partnerlerin duygularını güçlendirdiğini bulmuşlardır.

37. İnsan aşık olduğunda riskli eylemlere hazırdır.

38. Dünyada evlilikte asla mutlu olamayacak ve ruh eşini asla bulamayacak insanların %38'i var.

39. Sevdiklerinizden ayrı kaldığınızda spor yapmalısınız. Aynı zamanda dopamin seviyesi de düşecek ve ayrılıktan duyulan umutsuzluk artık bunaltıcı olmayacak.

40. Çoğu erkek kız arkadaşlarını arkadaşlarıyla tanıştırmaz ve bunun tersine, tüm kızlar partnerlerini arkadaşlarıyla tanıştırır.

41. Testosteron düzeyi yüksek olan erkeklerin evlenme olasılığı daha düşüktür.

42. Anketlere göre, partnerler çoğunlukla sevgililerini, sevgililerinin en iyi arkadaşı/kız arkadaşıyla aldatıyor.

43. Aşıklar arasındaki kavgalar çoğunlukla güvensizlikten kaynaklanır.

44. Kişi aşık olduğunda hormon seviyesi artar ve bu nedenle kıskançlık duygusu ortaya çıkmaya başlar.

45. Aşık olan her ikinci kişi, partnerini kendi malı olarak görür.

46. Evlendikten sonra her üç çiftten biri, çoğunlukla bir çocuğun doğumu nedeniyle ilişkilerinde bir kriz yaşamaya başlar.

47. Erkekler ilişkilerde kadınlara göre daha kaprislidir.

48. Partner, partnerine baktığında gözbebekleri büyür.

49. Aşkta hiçbir zaman denge olmaz, eşlerden biri her zaman daha fazlasını ve daha güçlü sever.

50. Çekici erkekler eş olarak "basit kadınları" seçerler ve başkalarıyla ilişkileri yoktur.

51. Erkekler bir kızın görünüşüne aşık olur, kadınlar ise onun iç dünyasına değer verir.

52. Bir erkek birkaç dakika içinde aşık olabilir, bir kızın daha fazla zamana ihtiyacı olacaktır.

53. Gündelik dokunuşlar romantik ilişkileri geliştirir.

54. Çoğu zaman, bir kişi bir ilişkiyi sürdürmek için geçici flört veya seks arar.

55. Aşk insanı aynı anda hem en mutlu, hem de en hüzünlü yapar.

56. Çoğu zaman, eğitim düzeyi eşit olduğunda çiftler arasında iyi ilişkiler gelişir.

57. Aşkta hayal kırıklığı, tutku dönemi geçtiğinde ortaya çıkar.

58. Yeni evliler için en zor sınav ilk çocuklarının doğumudur.

59. Sevme yeteneği arkadaşlık becerisine dayanır.

60. Evli insanlar hayatta kendilerini çok daha güvende hissederler.

61. Evli öğrenciler sınav öncesi pek kaygı duymazlar.

62. Evlilikte ortak görüşe varmak kolay değildir, cinsel birliği sağlamak çok daha kolaydır.

63. Bir kadının ilişki sırasındaki temel ihtiyacı ona bakmaktır.

64. Aşk duygusu üç yıldan fazla sürmez.

65. Bir erkeğin kadının kendisine güvendiğini hissetmesi önemlidir.

66. Aşık kişi diğer yarısına bağımlılık yaşamaya başlar.

68. Duyguların çeşitliliği ve olağandışı tezahürleri aşkı güçlendirir.

69. Erkekler ilişkilerini kızlara göre daha sık ortaya koyuyor.

70. Aşık olmanın tüm vücut üzerinde sakinleştirici bir etkisi vardır.

71. İnsanların %43'ü ruh eşleriyle buluştuklarında korku duygusu yaşıyor.

72. Aşk fotoğraflarına bakan insanlar daha güçlü bir çekim hissetmeye başlar.

73. Tiwi kadınları doğumda hemen evlendirilir.

74. Bilim insanları bir aşk sensörü geliştirdi; İngiltere'de her çift gelip duygularını kontrol edebiliyor.

75. Pek çok kadın, eğer uzun süreli bir ilişkiye bağlı değilse, erkeğin kendisine aşkından bahsetmemesini tercih eder.

76. Matematik teorisi, bir kişinin ruh eşini bulması için bir düzine aşık olması gerektiğini söyler.

77. Heyecan halindeyken erkeğin sakalı daha çabuk uzar.

78. Dostça bir ilişki nadiren romantizme dönüşür, ancak bu durumda uzun vadeli bir ilişki olacaktır.

79. Sabah kızlarını öpen erkekler daha uzun yaşar.

80. Aşık kişi diğer yarısını idealleştirir.

81. Çoğu zaman ilişkilerdeki partnerler, hayat arkadaşlarının eylemlerine karşı "kördür".

82. Orijinal Kama Sutra seks uygulamalarının yalnızca %20'sini içermektedir; geri kalanı aileye ve günlük yaşamın düzgün bir şekilde yürütülmesine ayrılmıştır.

83. Aşık olduğunuzda ilk başta bir coşku hissi vardır.

84. Bir kişiyle bir ilişkinin olup olamayacağını anlamak için dört dakika yeterli bir süredir.

85. Aşık bir insanda beynin 12 bölgesi yoğun şekilde aktiftir.

86. Aşıklar göz göze gelirse kalpleri aynı anda atmaya başlar.

87. Sarılmanın doğal bir ağrı kesici olduğu düşünülür.

88. Sevdiğiniz kişiyle bir ayrılıktan sonra fotoğrafa baktığınızda fiziksel acı ortaya çıkar.

89. Birbirlerini güzel ve sıra dışı gören insanlar, ömürlerinin sonuna kadar bir arada kalırlar.

90. Ortak ilgi alanlarına sahip çiftler sıklıkla can sıkıntısından dolayı ayrılırlar.

91. Aşıklar, zihinsel bozukluk OKB tanısı konan hasta kişilerle karşılaştırılabilir.

92. Seks, romantizm ve aşk hakkındaki düşüncelerin yaratıcılık üzerinde olumlu etkisi vardır.

93. Bir ilişkide esas olan güven değil, partnerlerin sevgisidir.

94. Ruh eşini seçerken şekle değil yüze bakarlar.

95. Stres ve depresyondan kurtulmak için sevdiğinizin elini tutmalısınız.

96. Aşk çoğu zaman adrenalin patlamasına neden olur.

97. Bütün dünyada anlamlı olan tek şey aşktır.

98. İnsan diğer yarısı yanındayken kendini mutlu hisseder ve hiçbir şey düşünmez.

99. Aşktan söz etmek soyut düşünceyi etkiler, herkesin hafızasında sevdiği birinin imajı vardır.

100. Çiftler sıklıkla, sahip olmadıkları nitelikleri diğer yarılarına verdikleri için ayrılırlar.

101. Bali'deki erkekler, bir kadının, üzerinde Tanrı'nın penisinin tasvir edildiği özel yapraklarla beslenmesi durumunda kendilerine sevgi duyacağını varsayıyordu.

102. Bilim adamları, bir insanın evlenmeden önce yaklaşık 7 kez aşık olabileceğini kanıtladılar.

103. Aşk duygusunu hiç yaşamamış insanlar var.

104. Birçok kültür düğümleri aşkın sembolü olarak kullanır.

105. Aşık olmak hemen ortaya çıkmaz. Bir kişiyle tanışırken, yani ilk 4 dakikada sempati ortaya çıkabilir.

106. Aşık bir çiftin kalpleri aynı anda atacaktır.

107. Bir erkek sevdiği kızın sadece figürüne dikkat ediyorsa "kolay aşk" arıyor demektir.

108. Aşk sinirleri ve ruhu sakinleştirir.

109. Aşkı anlatan en ünlü şarkı 4000 yıl önce yazılmıştır.

110. Aşk sadece 3 yıl sürer.

111. Andreas Barthelme aşkın kör olduğunu kanıtladı çünkü aşık bir kişinin beynindeki alanlar "uyuyor".

112. Aşkta şanssız olan kişi önce öfke, sonra depresyon yaşar.

113. Aşk en güçlü bağımlılık olarak kabul edilir.

114. Aşk duygusunu yaşayan insanlar da manyaklar gibi kimyasal reaksiyonlara maruz kalırlar.

115. Erkekler yalnızca gözleriyle severler.

116. Virginia'da lamba veya fener ışığında sevişmek yasa dışıdır.

117. Sanskritçe'den "sevgi" kelimesi "arzu" olarak çevrilir.

118. Aşk evlilikleri çoğunlukla öğle yemeği molasında bir fincan kahve içerken başlar.

119. Akçaağaç yaprağı, Japon ve Çin'de aşkın sembolü olarak kabul edilir.

120. Aşk, açlıkla aynı ilkel duygudur.

121. Aşk için en uzun öpücük 31 saat 30 dakika 30 saniye sürdü.

122. Bir çiftteki aşk duygusu, eşlerden birinin ihaneti öğrenmesiyle yoğunlaşır.

123. Ter, aşk büyüsü iksirlerinin her zaman bir malzemesi olmuştur.

124. Japonlar, yalnızca gerçek duyguların varlığında açılan bir sütyen icat etti.

125. Aşkta hem kadınlar hem de erkekler testosteron düzeylerini büyük ölçüde artırır.

126. Obsesif kompulsif bozukluğun belirtileri aşk belirtilerine benzer.

127. Karşılıksız aşk intihar nedenlerinden biridir.

128. Daha güçlü cinsiyetin temsilcileri genellikle aşkı kabul eden ilk kişilerdir.

129. Aşk, dünyaya ayık bir şekilde bakmanızı engeller.

131. Kadınlar gözlerine baktıklarında sevgiyi hissetmeye başlarlar.

132. Montezuma'nın bölümü dünyada bir aşk uyuşturucusunun var olduğunu öne sürüyordu. Bu günde 50 bardak sıcak çikolata demektir.

133. Bir kişi macera arayışı içindeyse, aşk duygularını daha sık yaşar.

134. Nane, çayır tatlısı ve mercanköşk gibi bitkileri karıştırarak sevgiyi teşvik edebilirsiniz.

135. İnsanlar genellikle gerçek aşkı evlenmeden önce yalnızca bir kez yaşarlar.

136. Bir kişi severse yemek ona daha tatlı gelir.

137. Sevdiğinizde "midede kelebekler" çıkar. Ve bu gerçek bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

138. Romantik aşk sona erdikten sonra mükemmel aşk gelir.

139. Erkekler kadınlara göre çok daha sık aşık olurlar.

140. İlişkileri sonlandırma ve sevgiyi yok etme yeteneği, arkadaş olma ve işbirliği yapma becerisine işaret eder.

141. Bir erkek ve bir kadın aşırı bir durumda karşılaşırsa, birbirlerine aşık olma şansları çok daha yüksektir.

142. Bütün insanlar aşka deli olur.

143. İlk görüşte aşk vardır.

144. Sürekli temas ve dokunma aşık olma şansını artırır.

145. Pek çok insan sevgiyi inkar eder ve aslında kişinin kendi duygularını algılamaması bir hastalıktır.

146. Şehvet ve aşk beynin farklı kısımlarını harekete geçirebilir.

147. Aşk karşılıklı olmasa bile insanı mutlu eder.

148. Amerika Birleşik Devletleri'nde aşka çare bulmayı planlıyorlar.

149. Gerçek aşk iksiri nar suyudur. Tutku ve çekiciliği çağrıştırır.

150. Aşk ve ilişkiler eş anlamlı değildir.

151. Fizyolojik göstergelere göre aşk nevroza benzeyebilir.

152. Aşk kusurları fark etmez.

153. Dinde aşk, cinsel arzunun vahşi ve temel bir gücü olarak kabul edilir.

154. Aristoteles'e inanıyorsanız, o zaman aşk, amacını seks değil, arkadaşlık olarak görür.

155. Aşk bir amaç değil, kişinin başka bir kişiyi tanımaya başladığı bir süreçtir.

156. Aşk zaman içinde bir başarısızlıktır.

157.Aşık olma korkusuna filofobi denir.

158. Ayrılık sevgiyi güçlendirebilir.

159. Kadınlar kulaklarıyla severler ve bu psikologlar tarafından kanıtlanmıştır.

160. Erkekler güzel bir yüzü, güzel bir vücuttan daha çok severler.

161. Sevildiğini hissetmek üretkenliği azaltır.

162. Bir kişinin hayatında aşk ortaya çıktığında, sosyal çevresinden birçok arkadaşı kaybolur.

163. 18. yüzyıldan itibaren görücü usulü evliliklerin yerini aşk evlilikleri almaya başladı.

164. Sürekli sevişmek sizi 7 yaş gençleştirir.

Aşk kokain gibidir. Aşık bir kişinin beyninin tomografisini çekerseniz ilginç bir ayrıntıyı fark edeceksiniz: Sözde ödül sisteminden sorumlu iki bölge çok güçlü bir şekilde heyecanlanacaktır. Bilim adamları bunu, genellikle zevk duygusuna neden olan bir madde olan dopaminin artan dozlarının etkilerine bağlıyor. Beynin bu bölgelerinin yalnızca kokaine bu kadar güçlü tepki vermesi ilginçtir.
Hayatta kalmanın bir yolu olarak aşk. Uzun vadeli çiftler oluşturan hayvanların ilişkide üç aşaması vardır: arzu, aşık olma ve şefkat. Arzu, birine yönelik olmayan cinsel bir dürtüdür (zoologlar bu kelimeyi temel ihtiyaçlara dayalı durumlar olarak adlandırır: açlığın, susuzluğun ve cinsel arzunun tatmin edilmesi). Aşıklık belirli bir nesneye olan takıntıdır. Bağlanma, uzun vadeli bir üreme programı için tasarlanmış güçlü bir bağlantıdır. Bilim insanları, insanlardaki romantik aşkın, hayvanlardaki aşık olmanın değiştirilmiş bir biçimi olduğuna ikna oldular. Atalarımız arasında hayatta kalmanın bir yolu olarak ortaya çıktı. Başka bir deyişle aşk, dağılmamak, üreme amacıyla tek bir eşe ulaşmak için çaba sarfetmeye yardımcı olur.
Aşk 1,5 ila 3 yıl sürer. Burada biyolojik bir anlam var: Atalarımız arasında anne ve çocuğun hayatının ilk, en zor aylarında babanın katılımını garantileyen böyle bir dönem. Karşılıksızlık, ayrılık, programlardaki güçlü farklılıklar gibi engellerin varlığında aşk çok daha uzun sürebilir.
Aşkın gözü kördür. Alman araştırmacı Andreas Barthel'in BG'ye gönderdiği fotoğraflar, aşık olmayan bir kişinin beyninde genellikle aktif olan bölgelerin, aşık olanlarda uykuda olduğunu gösteriyor. Bunlar olumsuz duyguların ve rasyonel kararların bölgeleridir.
Bir ayrılıktan sonra depresyon nereden geliyor? Aşkta mutsuz olan kişi iki aşamadan geçer. İlk başta dopamin seviyeleri daha da yükselir. Böyle bir aşırı dozun sonucu öfke ve daha da artan bir sevgi duygusudur. Ancak er ya da geç ikinci aşama gelir. Dopamin ortalama seviyelerin altına düşerek depresyona neden olur.
Aşk bir bağımlılıktır. Aşk, etkileri açısından kokaine benzediğinden, bilim adamları mutsuz aşka uyuşturucu bağımlılığıyla aynı şekilde tedavi edilmesini öneriyor. Teşvikleri ve hatırlatıcıları kaldırmak gerekiyor - tüm fotoğrafları atın, aramayın ve tamamen yeni bir şey yapmayın. Yeniden başlatmayı tamamlayın.
Aşk ilaçla tedavi edilebilir. Hareketlerini kontrol edemeyen manyaklar gibi aşıkların da kanlarında ciddi kimyasal değişimler yaşanır. Önemli bir hormon olan serotonini büyük ölçüde azaltmışlardır. Bilim insanları bunun sorumlusu olarak daha önce bahsedilen dopamini gösteriyor: bizi çılgın şeylere iten ve kontrol sistemini kapatan doğal bir ilaç. Aşk suçlarının istatistikleri öyle ki Amerika'da ciddi olarak haplarla tedavi etmekten bahsediyorlar.
Serotonin aşkı öldürür. Bir fareye yüksek dozda serotonin verirseniz, normal partnerini reddedecek ve herhangi biriyle çiftleşmeye başlayacaktır. Bunu şu şekilde açıklıyorlar: serotonin, dopamin seviyesini ve aynı zamanda sevginin derecesini (ama çekiciliği değil) azaltır. Modern antidepresanların etkisi altında serotonin düzeylerinin arttığını unutmamak önemlidir.
Yenilik aşkı kurtarır. Yabancı bir ülkeye gelen ve kendilerini yabancı bir otelde bulan birçok çift, yine çılgınca şeyler yapma yeteneğine sahiptir. Herhangi bir yeniliğe yanıt olarak, dopamin beyinde yeniden yüksek konsantrasyonlarda salınır ve eski elektrik devrelerine, örneğin aynı aşık olma dürtüsüne kısa devre yaptırabilir. Genel olarak, Amerikalı psikologlar yıllardır rutin olarak tüm evli çiftlere haftada bir randevu gecesi düzenlemelerini tavsiye ediyor. Ancak her zaman aynı restorana gidemezsiniz. Yeni bir şey aramalısın.
Erkekler gözleriyle severler. Erkeklerde aşık olma döneminde beyin korteksinin görmeden sorumlu bölgesi daha aktif hale gelir. Yani erkeklerin gözleriyle sevdiklerini söylemeleri boşuna değil. Kadınlarda hafızayla ilgili alan daha aktiftir: içgüdü, bir partnerin davranışını birkaç hafta boyunca hatırlar ve ardından artıları ve eksileri doğru bir şekilde tartmak için alınan bilgileri analiz eder. Sonuç olarak kadınlar ilişkinin ilk aşamasına dair tüm detayları çok daha iyi hatırlıyor.

Fransa, Hitler ve Çinli erkekler hakkında ilginç gerçekler

Mide ekşimesi nasıl önlenir, akşam yemeğinden sonra neden tatlı istersiniz ve gastritin sorumlusu kimdir: Mideyle ilgili herkesin bilmesi gereken gerçekler