Правильне спілкування з людьми. — Навіщо нам потрібне спілкування

Взаємодія з іншими людьми займає значну частину життя кожної людини. Для деяких спілкування не становить особливої ​​проблеми, іншим – дається так важко, що вони воліють уникати контактів. Однак краще, вивчивши правила і ставши впевненішим у собі, підвищити ефективність спілкування, ніж провести життя пустельником.

Як не боятися спілкуватися з людьми

Поширена причина, що викликає труднощі у спілкуванні, – страх. Це страх бути незрозумілим, сказати дурість, з якої “всі сміятимуться”, страх негативної реакції оточуючих. Як правило, у цієї причини глибинне коріння, яке сягає ще дитинства. І тут рекомендується згадати, за яких умов сформувалася фобія, проаналізувати ситуацію.

Інші джерела проблеми:

надмірна скромність, сором'язливість;
недостатня самооцінка;
комплекси, пов'язані із зовнішністю;
нездатність налагоджувати контакт.

Щоб навчитися спілкуватися з людьми, доведеться працювати над собою. Для перемоги над страхом необхідно усвідомити його та боротися.

Спочатку доведеться змушувати себе розмовляти з людьми, тому починайте з незнайомих “піддослідних кроликів”: запитуйте на вулиці, котра година, як пройти до бібліотеки – незабаром заговорити з незнайомцем стане простіше.

Ефективне спілкування: як стати цікавим співрозмовником

Труднощі виникають вже тому, що вам нема чого сказати. Дайте відповідь чесно: ви самі можете зацікавити себе? Чи багато ви знаєте і чи можете підтримати розмову? У вас є хобі та захоплення? Якщо ви відповіли "так" хоча б на останнє запитання, то все негаразд. Навіть навпаки, тому що у вас з'явився шанс спілкуватися з людьми он-лайн на форумах, присвячених темі, що цікавить. У цьому одразу кілька плюсів:

тут не буде страху,
серед однодумців спілкуватися простіше,
якщо ви експерт, то до вашої думки прислухатимуться та поважатимуть його, а це завжди позитивно позначається на самооцінці.

Надалі це спілкування можна продовжити і в реальному житті.

Щоб зрозуміти, як навчитися легко і просто спілкуватися з людьми, як мінімум, має бути тема для спілкування. Щодня дізнавайтеся про щось нове, розвивайте себе, формуйте власну думку про події. Обговорюйте з близькими останню прочитану книгу, фільм, що сподобався – ділитесь своїми емоціями та думками.

Не бійтеся сказати дурість - ви здивуєтеся, але люди постійно це роблять, подаючи під соусом впевненості у власній правоті, тому викликають довіру у оточуючих.

Як вільно спілкуватися: 4 вправи

Перше базове правило – гарний настрій. Ніхто не любить спілкуватися з скигликами та занудами. Тому негативні емоції на оточуючих зганяти не варто. Створюйте настрій собі самі – починайте ранок з посмішки відображення у дзеркалі, смачного сніданку, улюбленої музики. Припиняйте скаржитися та навчитеся бачити більше хорошого.

Вчитеся розуміти інших людей без слів. Вгадуйте емоції на обличчях перехожих, визначайте, що може відчувати людина, яка має той чи інший вираз обличчя. Тут також можуть допомогти тренування перед дзеркалом – зображуйте різні почуття та стежте за тим, як змінюється міміка.

Це важливо, адже від того, якою інтонацією вимовлена ​​одна й та сама фраза, залежить те, як вона буде сприйнята.

Запишіться на курси майстерності оратора. Навіть якщо вам не доведеться виступати на публіці (хоча спілкування, по суті, є таким виступом), ви навчитеся правильно будувати фрази і висловлювати думки.

Як правильно спілкуватись: чому вчить психологія?

Навіть якщо з дитинства у вас були відсутні елементарні комунікативні навички, їх можна розвинути.

На що слід звернути увагу, що спілкуватися з людьми полегшало?

Розвиток упевненості. Впевненість у собі – ознака успішної людини, а такі люди привертають увагу оточуючих, викликають інтерес та бажання спілкуватися.
Розташувати себе. Простий спосіб викликати довіру співрозмовника – при спілкуванні дивитись у вічі. Якщо людина відводить погляд, це може свідчити, що він бреше, але це розпізнається на підсвідомому рівні. Погляд у вічі має гіпнотичну дію. У той же час пам'ятайте, що надто тривалий погляд може бути розцінений як агресивна поведінка, виклик, тому дуже важливо контролювати тембр голосу та інтонацію під час розмови.
Звертайтеся до співрозмовника на ім'я. Для людини немає звуку приємніше, ніж власне ім'я. Так ми вже влаштовані.
Правильне ведення розмови. Поставте запитання, на які можна дати розгорнуту відповідь, а також доповнити додатковими питаннями. Тут теж важливо не переборщити – щоб діалог не був схожий на допит.
Чи не боятися відмови. Причиною складнощів у спілкуванні може стати страх відмови, який посилює вже існуючу невпевненість у собі. Прийміть як даність – будь-яка відповідь це результат. Відмова це лише привід шукати інше вирішення завдання. Він ніяк не повинен позначатися на вашій самооцінці – як мінімум, ви не знаєте справжніх причин, через які співрозмовник не відповів згодою. Почуття страху обмежує людину. Для мотивації подивіться фільм із Джимом Керрі “Завжди говори “Так”.

Як навчитися спілкуватися з людьми – книга Карнегі

Поради Дейла Карнегі є класикою психології спілкування. Люди, які зіткнулися з комунікативними проблемами, знаходять у них відповіді. Це дієві та прості рекомендації, які допоможуть налагодити контакт із будь-якою (адекватною) людиною.

Не ставте собі за мету навчитися спілкуватися з людьми за тиждень або за місяць. Це може зайняти набагато більше часу, але невеликі зрушення ви помітите після кількох “тренувальних” бесід. Ставтеся до цього як до виконання домашнього завдання, яке потрібно зробити. У той же час поводьтеся розкуто, без зайвих емоцій, які вказують на занепокоєння.

У чому різниця між приємним та відразливим співрозмовником? Чи справа криється в природженій схильності до комунікації? Насправді у 90% випадків рятує не талант, а винахідливість, самодисципліна та безперервна робота над собою. Не секрет: важлива кожна деталь поза, міміка, жести, тон. І якщо з цими складовими можна швидко впоратися за допомогою фізичних зусиль, для грамотного мовлення буде потрібно щось більше. Як говорити правильно і бути чудовим оповідачем?

1. Використовувати перевірені дані.

Розпускання пліток шкодить репутації порядної людини. А плітками вважається будь-яка неперевірена чи сумнівна інформація. Щоб уникнути незручних моментів і не виставити себе в поганому світлі, краще використати в оповіданні лише достовірні факти.

Проте трапляються ситуації, у яких важлива будь-яка деталь, навіть малоймовірна. Тоді, щоб не вводити опонента в оману, пропозиції починають із фраз:

• «Я не впевнений(а), чи це правда, але…»;
• «Чув(ла) таку інформацію від сусідів/знайомих/перехожих, але не знаю, наскільки вона відповідає дійсності…»;
• «На це питання я не маю однозначної відповіді, але є кілька ймовірних версій…»;
• «Я вважаю так, але цілком можливо, що помиляюся. Перевірте ще раз інформацію в довідниках або у фахівців».

Інакше кажучи, ці висловлювання мають лише ймовірний, гіпотетичний відтінок. Співрозмовник чітко розуміє: відомості можуть відповідати правді. Однак деталі допоможуть знайти відповідь, зададуть напрямок.

2. Озброїтися аргументами.

Це стосується спірних моментів. Навіть якщо питання має незаперечну відповідь, співрозмовник може про нього не знати. У таких ситуаціях не можна ображати опонента, сміятися з нього, звинувачувати у невігластві. Марними будуть і спроби наполягти на відповіді без належної аргументації. Тому найкращим виходом стане докладне роз'яснення із оголошенням чи демонстрацією доказів. Ними можуть бути:

• результати наукових досліджень;
• реальні приклади з;
• речові докази - відео-або аудіозаписи, фотографії, зразки;
• авторитетні літературні джерела – довідники, енциклопедії, підручники;
• статистика, експерименти, логічні висновки.

3. Дотримуватися чистоти мови.

Мода торкнулася навіть розмовної мови. Тому слова іноземного походження стали нормою. Іноді вони дійсно приходять на допомогу, тому що економлять час, допомагають коротко описати явища, предмети, які складно перекласти рідною мовою однією фразою. Однак часом ці «лінгвістичні іноземці» звучать безглуздо.

«Для демонстрації фешн-колекції заюзим б'юті-центр».

"Тімбілдинг буде проводитися на оупен-еір-плейс".

«Немає конекту з клінінг-воркером».

Як пояснити людині, яка звикла до нормальної мови, що в цих пропозиціях йдеться про показ мод, корпоративу та прибиральницю? Щоб уникнути смислових помилок і непорозуміння, краще наскільки можна використовувати російські аналоги.

Ще кілька проблем сучасної «модної» мови- Сленг, жаргон, навмисне скорочення слів. Фраза «бабці крутяться норм так», сказана фінансовим директором, не додасть йому чи довіри. А слова «Гей, кульна чікса, не хо' покататися на тачці?» навряд чи допоможуть зав'язати здорові романтичні стосунки. Смішно? Проте це реалії, для їхнього підтвердження достатньо прислухатися до розмов оточуючих. Результат виявиться скоріше плачевним.

Величезною виразкою на тілі мовлення служить нецензурна лексика. Найчастіше її використовують із трьох причин:

• спроба привернути увагу, здатися старшою, «влитися» в компанію (для підлітків);
• створення комічного чи емоційно насиченого ефекту;
• вираз негативних.

Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті

Існує думка, що навчити людину спілкуватися неможливо. Мовляв, уміння розмовляти з людьми – це якась генетично закладена здатність: чи то дано, чи то не дано. Але останніми роками психологи активно спростовують цей стереотип і сміливо заявляють: спілкування - це така сама навичка, як танці, співи або готування. І так само, як у розвитку будь-якої навички, тут існують певні вправи для відпрацювання.

Ми в сайтсьогодні зібрали для вас 8 незвичайних вправ, які зможуть зробити балакучим навіть найсоромливішого інтроверта. Це не просто вправи для покращення мови, а цілий комплекс занять, які допомагають навчитися мислити під час розмови та будувати захоплюючий діалог.

1. Переказ

Для чого:Ви вчитеся думати і говорити одночасно. Зміцнюється зв'язок мислення та мови.

Як виконувати:Відкриваєте улюблений блог, знаходите будь-яку статтю, з неї вибираєте 2–3 будь-які абзаци. Читаєте їх і переповідаєте собі вголос. Далі – наступні кілька абзаців, і так до кінця статті.

Тривалість вправи:Залежить обсягу статті. Переказувати потрібно за 1 статтею на день.

2. Продовження чужої думки

Для чого:Ви вчитеся шукати нестандартні рішення, розвиваєте гнучкість мислення.

Як виконувати:Включаєте телевізор або відео в інтернеті. 30 секунд слухаєте спікера, далі вимикаєте звук та протягом 30 секунд розвиваєте його думку.

Тривалість вправи:По 5-10 хвилин на день.

3. Загадка Льюїса Керролла

Для чого:Ламаєте власні стереотипи, звички мислити певним чином.

Як виконувати:Загадка, яку вигадав Керрол, звучить так: «Чим ворон схожий на стіл?» Вправа побудована на її основі. Бажано виконувати його вдвох, щоб не підтасовувати собі «зручніші» предмети. Один називає будь-яке слово, інший називає будь-яке інше слово, між ними вставляєте питання: «Чим схожі?» Виходить щось на кшталт «Чим шафа схожа на кролика?» Сидіть та шукаєте варіанти.

Тривалість вправи:Почати варто із 10 пар.

4. Лекція будь-кому про що завгодно

Для чого:Вивчаючи з пам'яті неприкладну інформацію, тренуєте пам'ять. Робите процес мислення гнучкішим.

Як виконувати:Вправа виконується удвох. Ви вибираєте будь-який предмет з тих, що вас оточують, та розповідаєте про нього співрозмовнику. Як він з'явився? Чому важливий у масштабах людства? Навіщо він використовується тут, у цьому приміщенні? При регулярній практиці незабаром ви зможете засунути годинну лекцію про гумку, стілець або дверцята шафи.

Тривалість вправи:Починайте із 5 хвилин.

5. Діалог із дзеркалом

Для чого:Ви спостерігаєте за собою збоку, вчитеся складно говорити про свої думки, налагоджуєте контакт із самим собою.

Як виконувати:Завдання полягає в тому, щоб, дивлячись на себе в дзеркало, вивудити з розуму будь-яку думку і розвинути її вголос. Тобто ви підходите до дзеркала, починаєте думати та говорити про те, що думаєте. Плавно переходьте з думки на думку, пов'язуючи їх одне з одним. Через деякий час у вас почне виходити зв'язкова і щира розповідь про те, що крутиться у вас у голові.

Тривалість вправи:По 10 хвилин кілька разів на тиждень.

6. Розмови з набитим ротом

Для чого:Одномоментне покращення дикції перед «спічем».

Як виконувати:Тут є різні варіанти. Можна покласти на мову звичайну ложку або жменю горіхів за щоки і намагатися максимально чітко промовляти слова.

Тривалість вправи:Достатньо 7-10 хвилин.

День у день сучасна людина стикається з різними проблемами, яких нескінченно багато, і чекають вони його буквально на кожному повороті, одними з яких є труднощі зі спілкуванням. Ця стаття якраз допоможе вирішити питання: «Як навчитися спілкуватися з людьми», і повірте, насправді це не так вже й страшно, і люди, які оточують нас, дійсно краще, ніж здаються на перший погляд.

Саме зі становлення психології спілкування можна розпочинати відлік цивілізованого людського суспільства, звідси й випливає актуальність та важливість цієї проблеми. То в чому ж секрет? Як спілкуватися з людьми, щоб правильно зрозуміли?

Вміння спілкуватися з людьми починається з уміння взаємодіяти.День у день кожен із нас так чи інакше, потрапляючи в різні життєві ситуації, взаємодіє з навколишнім світом і сам піддається його впливу. Все це пояснюється тим, що людина за своєю природою соціальна істота. І життя у соціумі потребує певних навичок.

Напевно, у житті кожного колись наставав такий момент, коли в голові крутилася нав'язлива думка: «Я не вмію спілкуватися з людьми». Це лише один із найпоширеніших людських комплексів, і визнавати його – отже зізнатися себе у своїй слабкості. А чи може розумна людина дозволити собі бути слабкою? Ніколи, адже це означатиме, що він зізнався у своїй неспроможності. А сучасний ритм життя не дозволяє. Тому цю проблему варто вирішувати.

Вміння спілкуватися з людьми – це навичка, якій потрібно довго та важко вчитися. І для того, щоб успішно вирішити цю проблему в цій ситуації, потрібно серйозно розібратися з її джерелами.

Основні причини труднощів у спілкуванні

Найчастіше основою проблеми зі спілкуванням є причини, вирішення яких лежить на поверхні та доступне кожному з нас. Сюди можна зарахувати такі:

• неправильне вибудовування міжособистісних зв'язків та відносин;
• невміння знаходити контакт та підхід до оточуючих людей;
• нездатність до емпатії та взаєморозуміння;
• відсутність впевненості у собі;
• самооцінка нижче за норму;
• наявність у характері вроджених природних якостей: боязкості, сором'язливості, стриманості та лагідності;
• не потрібні ситуацією покірність та угода;
• неприйняття власної зовнішності;
• невміння слухати та чути оточуючих;
• відсутність прагнення розуміння інших;
• страх виявляти себе через страх викликати невдоволення оточуючих.

Вчимося спілкуватися з людьми

Ефективне спілкування – це базова навичка для будь-якої успішної людини.

Як тільки вам вдасться чітко формулювати свої думки і знаходити підхід до будь-якої людини, вдасться не тільки вирішити проблему взаємин, але й досягти кар'єрного зростання.

• Щиро цікавимося іншими

Кожна людина вважає себе унікальною і хоче вірити в те, що вона цікава навколишнім людям. Поставте себе місце співрозмовника – нам зазвичай приємніше розмовляти з тими, хто дає нам розкритися і відчути власну значимість.

• Звертаємось завжди до людини на ім'я

Щоразу, коли ми називаємо людину на ім'я, ми ніби виділяємо її з маси всіх інших людей. Звук власного імені – це найпростіший і найприємніший комплімент. Адже саме завдяки імені наголошується на індивідуальності співрозмовника.

• Вчимося слухати

На жаль, зараз мало хто вміє слухати і дійсно чути свого співрозмовника – здебільшого зараз розмови є просто почерговим обміном репліками, без прояву щирої зацікавленості. Необхідно намагатися вникати в те, що співрозмовник думає про питання, що обговорюється. Вчіться бути лояльнішими і приймати позицію іншої людини як те, що теж має право на існування.

• Шукаємо спільні теми для розмови

Якщо вам вдасться торкнутися теми, яка бере вашого співрозмовника за живе і дає йому можливість висловитися досхочу, це вже буде половиною вашого успіху. Саме завдяки тому, що людині вдасться показати себе в кращому світліВам вдасться розташувати його до себе. Ви у нього асоціюватиметеся з ситуацією власного успіху і викликатимете лише позитивні емоції. Докладніше цей феномен вивчається в нейролінгвістичному програмуванні.

• Розвиваємо пам'ять

Запам'ятовуємо дрібні деталі та подробиці розмов спеціально для того, щоб за наступної ситуації спілкування вміло скористатися ними. Спілкування з людиною (та й взаємини взагалі) буде тим успішнішим, чим точніше вам вдасться відновити те, що було сказано. Будь-кому приємно думати, що його слова були настільки значущими, що міцно впечаталися комусь на згадку. Він буде приємно здивований і задоволений виявленим до нього інтересом.

• Звертаємо увагу на невербальне спілкування

"Спілкуватися" і "говорити" - це не тотожні поняття. Вміння правильно спілкуватися входить не тільки те, що говорить людина, а й те, як вона це робить. Отже, невербальне спілкування при вирішенні цієї проблеми виявляється не менш важливим.

Найчастіше погляд говорить про людину, її настрої, впевненість чи невпевненість анітрохи не менше, ніж тон голосу. Тому намагайтеся практикувати зоровий контакт. А якщо ви додасте до цього ще й щиру посмішку – розташування оточуючих вам просто гарантоване.

• Відкриваємось близьким людям

Спробуйте по душі поспілкуватися з друзями чи рідними, поділіться тим, що лежить на серці, і одразу стане трохи кращим. Те, що це занадто легко і просто - факт, що здається. Більшості з нас зараз дуже складно бути щирими, бути самими собою, ми звикаємо залежно від ситуації і того, хто виявляється поруч, одягати ту чи іншу маску. Але якщо ви хочете розраховувати на щиру підтримку і серцеву пораду, тоді вам раз і назавжди доведеться позбавитися всього награного і бути самим собою, яким би складним вам це зараз не здавалося.

• Повторне проходження через негативний досвід, щоб перебороти страх

Дуже часто людина боїться припуститися помилки, сказати щось не так, не виправдати чиїхось очікувань, і саме через це вирішує обмежити свої соціальні контакти. Вся проблема в тому, що колись він потрапив у неприємне становище через неправильне та несвоєчасне висловлювання. Для того щоб зрозуміти, як навчитися спілкуватися з людьми, потрібно ще раз зануритися в ту саму ситуацію, пережити схожий стан дискомфорту, щоб позбутися проблеми вже назовсім.

• Відвідування психологічних тренінгів

Наразі існують різні психологічні методики, які за допомогою тренінгів допоможуть виявити справжній стан справ, прожити цю проблему труднощі спілкування заново та відпустити, щоб не повертатись у подібні ситуації вже більше ніколи.

• Спілкуємося з ким завгодно і будь-де

Як навчитися спілкуватися з людьми, якщо ви боїтеся розмовляти з ними? У такій ситуації потрібно змушувати себе робити це постійно. Починайте з малого: наприклад, запитуйте у незнайомих людей, де знаходиться та чи інша вулиця або котра година. Повірте, з незнайомцями говорити набагато простіше, адже перед ними ми не маємо жодних зобов'язань, вони від нас нічого не чекають.

Будь-який досвід сам собою цінний. Кожна маленька перемога – це лише один із щаблів на великих і широких сходах вашого самовдосконалення. Не бійтеся спілкуватися і висловлювати свою думку - цим ви і собі зробите краще і людям подасте позитивний приклад внутрішньої свободи, який можна наслідувати в будь-якій ситуації!

Що заважає нам легко та просто спілкуватися з людьми – розмовляти, підтримувати контакт? Адже говоріння – це одна з найважливіших здібностей людини.

Можна назвати безліч причин, серед яких найпопулярніші:

Сором'язливість,
- страх сказати дурість,
- страх бути незрозумілим,
- небажання висловлювати свою думку -

та безліч інших відмовок, що приховують психологічну проблему спілкування. Як правильно спілкуватися з людьми, щоб цей процес приносив радість, як розкрити секрет уміння розмовляти та домовлятися.

Чому не вдається правильно розмовляти з людьми

Вміння спілкуватися з людьми потрібно щодня. Завдяки здатності говорити, ми можемо доносити свої думки, заводити друзів, освідчуватися в коханні, добиватися кар'єрного зростання та триматися впевнено у будь-якій життєвій ситуації. Все життя сучасної людини складається з перетинів з іншими людьми, і навички спілкування просто потрібні.

Але що робити, якщо розмова не виходить? Страх, замкнутість, нелюдимість, невпевненість - все це не дає можливості порозумітися зі співрозмовником. Розгадати таємницю ефективного спілкування допомагає системно-векторна психологія Юрія Бурлана.

Комунікативна взаємодія - це дії з передачі та отримання інформації для людей. Начебто все просто і зрозуміло. Але чомусь відбувається збій, і людина не може легко вчиняти ці дії. Причини криються у його психіці, яка визначає думки, приховані мотиви, пріоритети. Незалежно від освіти або віку, психологія спілкування тісно пов'язана з набором бажань та цінностей конкретної людини, які називають векторами.

Правила психології спілкування: для кого це важливо

Для власника анального вектора проблемою буде страх зганьбитися, сказати щось не так, невпопад. Відмінна пам'ять та здатність аналізувати минулі події дбайливо зберігають у його думках усі минулі промахи та помилки.

Вроджена схильність до перфекціонізму та увага до деталей змушують його постійно прокручувати у голові різний набір варіантів розмови, думати над наступним словом. Тому мова його повільна, обтяжена безліччю подробиць, часто непотрібних співрозмовнику. Якщо його перервати під час розмови або змусити говорити швидше, він може впасти у ступор і втратити нитку розмови.

Схильність узагальнювати поганий особистий досвідзамість продуктивного застосування своїх аналітичних здібностей у професійній діяльності неминуче призводить до страху спілкування. І навіть якщо така людина почне відвідувати тренінги зі спілкування з людьми, проблеми швидше за все залишаться. Набір правил та рекомендацій, отриманих там, показує, як працювати над слідством, але не зможе прибрати причину невпевненості та труднощів у спілкуванні.

А це головне – усвідомити причини своїх страхів та проблем.Це як медичний діагноз. Коли його точно поставлено та визначено причину хвороби – її можна вилікувати. Знаючи, як працює психіка, її властивості можна використовувати на користь оточуючим і собі на радість.

Страшно спілкуватися з людьми: як подолати себе

А якщо страшно не лише спілкуватися, а й навіть жити? Величезна емоційна амплітуда володаря зорового вектора грає з ним часом злі жарти. Діапазон емоцій від безмежного щастя до такого ж безмежного горя та туги. Надзвичайно багата уява підкидає фантастичні сюжети з катастрофами, вбивствами та незліченними бідами.

Саме у людей із зоровим вектором бувають найсильніші страхи, панічні атаки та тривожність.

Вроджений страх смерті - коренева емоція, як причина всієї різноманітності фобій залишається у зорової людини, коли всі її думки крутяться навколо страху за себе та власну безпеку. Він починає боятися спілкуватися з людьми, розігруючи у своїй голові фантастичні сюжети про пограбування, насильство, вбивства. Фантазії глядача настільки яскраві та захоплюючі, що він починає їм вірити, жити у вигаданій реальності і не може вибратися звідти.

Парадокс у тому, що фантазії переносяться у реальне життя. Чим більше глядач боїться за себе, чим більше у нього страхів, тим частіше він потрапляє у ситуації, коли стає жертвою вже не вигаданих історій. Він не може триматися впевнено. Він «пахне» страхом, «жертвою», і цей запах уловлюють усі – від собак, які гарчать і кусають таких людей, до ґвалтівників та грабіжників.

Поради психологів про те, як подолати страх, перебороти себе, перестати боятися, не дають жодного результату. І це зрозуміло. Адже знову ми намагаємося боротися зі слідством, не розуміючи причин будь-яких страхів, у тому числі страху спілкування з людьми. Усвідомлення своїх властивостей і бажань дозволяє людині позбавитися всіх проблем, пов'язаних з гіпертрофованою турботою про себе і страхом за себе.

Співпереживання іншим людям, своїм рідним, близьким, друзям дозволяє глядачеві налагодити міцний емоційний контакт із співрозмовником та розділити з ним його смутку та радості. У такому разі страх йде і проблеми спілкування взагалі немає. Навпаки, до таких людей тягнуться. З ними хочуть перебувати поруч, відчуваючи непідробне співчуття та співпереживання.

Як навчитись спілкуватися, коли ви мені не цікаві

Звуковики – генератори ідей. Але з ким їх поділити? Хто зможе зрозуміти та обговорити їх? Геніальні в потенціалі, але складні у спілкуванні, як би зациклені на собі та своїх думках звуковики часто замикаються у собі, погано йдуть на контакт із людьми. Вони не можуть ясно і просто висловити свої думки, тому що сенс їм самим зрозумілий, а промовляти весь ланцюжок слів уже не цікаво.

Егоцентрики від природи, зарозумілі та «найрозумніші», люди зі звуковим вектором можуть займатися духовним самовдосконаленням, психологія якого - пізнати те, чого немає в матеріальному світі. Звісно, ​​знайти однодумців для такого спілкування непросто. Але якщо це сталося, то два звуковики обговорюватимуть вищі світи, духовні теми або щасливо мовчати, сидячи вночі під зоряним небом.

Щоб відповісти на споконвічні запитання – хто я, звідки і куди йду? - звуковику треба усвідомити свої бажання та особливості. Зрозумівши, що його головне бажання – пізнання самого себе, людей навколо та сенсу життя, звуковик може вийти зі своєї «черепашки» і почати пізнавати навколишній світ. Перенесення зосередження зі своїх внутрішніх станів на інших повністю вирішує всі проблеми спілкування з людьми.