Народила нема молока що робити. На який день приходить молоко після пологів? Лактація молока після пологів

Грудне вигодовування – природний спосіб харчування новонароджених. Молоко, що виділяється спеціальними залозами, містить необхідні мікроелементи для правильного розвитку малюків та захисту організму, що росте, від інфекцій. У нормі лактація (вироблення грудного молока) починається другого дня після появи дитини світ. У деяких випадках молоко виробляється в недостатній кількості або не продукується зовсім. У статті ми розповімо чому так відбувається і як виправити ситуацію.

Основний фактор, що впливає на продукцію грудного молока – спосіб життя майбутньої матері. Якщо немає молока після пологів, причини можуть бути такими:

• прийом медикаментозних засобів. Деякі групи лікарських препаратів здатні впливати на продукцію грудного молока та значно знижувати його вироблення. До медикаментів, що надають негативну дію, відносяться засоби для схуднення, препарати для боротьби з алергією та звуження судин та вітамін B6 (Піридоксин), що надходить в організм матері у надмірних дозах. Перед застосуванням перерахованих засобів проконсультуйтеся з лікарем: засіб можна замінити або скоригувати схему застосування;
• куріння. Основний компонент сигарет – нікотин. Це найсильніший хімікат, що знижує вироблення пролактину - основного гормону, від якого залежить вироблення грудного молока. Проникаючи в організм, ця речовина розпадається і перетворюється на алкалоїд котинін. Якщо ж виробляється, котинін проникає в нього і послаблює організм малюка. Діти батьків, що палять частіше схильні до вірусних захворювань і в 50% випадків самі стають курцями, так як звикають до запаху тютюну з дитинства;
• різке схуднення. Якщо молода мати худне більше, ніж на 1700, цінність молока сильно знижується. У деяких випадках швидке зниження маси тіла може стати причиною того, що харчування для немовляти не виробляється зовсім.

Їсти або немає молока після пологів - ситуація, що великою мірою залежить від індивідуальних особливостей організму. У деяких випадках продукт не перестає вироблятися навіть під впливом цих факторів, проте його цінність різко знижується. При прийомі лікарських засобів або куріння природне харчування може бути небезпечним.

Чому молоко виділяється у недостатній кількості

У житті молодих мам зустрічається схожа ситуація – молоко виробляється, але його кількості недостатньо для вигодовування малюка. Процес грудного вигодовування залежить від вироблення пролактину – найважливішого для матері гормону, який стимулює зростання молочних залоз та їх справну роботу. Недолік молока може бути викликаний такими факторами:

• перерви між годуваннями. Як тільки дитина починає вимагати молока, рекомендується одразу погодувати його. Це допоможе організму жінки підлаштуватись під потреби немовляти та виробляти харчування для малюка вчасно;
• відмова від малюка вночі. Саме в цей час доби вироблення пролактину вище, ніж вдень. Щоб лактація підтримувалася на належному рівні, немовля треба годувати не менше 2-3 разів за ніч;
• неправильне захоплення соска в процесі вигодовування. Неправильне положення немовляти в процесі годування призводить до порушень смоктального рефлексу і споживання молока. Щоб виявити проблему, огляньте груди: при неправильному прикладанні навколо соска з'являються тріщини та інші ушкодження. Процес годівлі стає для матері неприємним через виражений біль;
• застосування спеціальних накладок для сосків. Природна стимуляція молочної залози знижується, через що молоко продукується у недостатній кількості;
• раніше введення прикорму та привчання до пустушки. За інформацією Всесвітньої організації охорони здоров'я, грудне вигодовування - єдиний безпечний спосіб харчування малюків. Вводити штучне харчування потрібно не раніше 6-місячного віку. Рідкісне докладання немовляти до грудей знижує стимуляцію молочних залоз і вироблення грудного молока.

Іншою причиною може бути нестача окситоцину. Це гормон, який відповідає за почуття прихильності. Знижений виробіток цієї речовини часто пов'язаний зі стресом, підвищеною тривожністю та страхами. У цей період для жінки, що годує, особливо важлива підтримка і турбота.

Якщо молоко не виділяється навіть на 4 день, спробуйте проводити молозивне вигодовування. Поки малюк пристосовуватиметься до грудей, почнеться стимуляція роботи молочних залоз та вироблення молока. Щоб прискорити початок , виконайте ряд порад у списку, наведеному нижче:

• проводьте з новонародженим малюком більше часу, звикайте до його запаху та практикуйте спільний сон;
• проводьте процес годівлі у різних положеннях: сидячи, лежачи, стоячи тощо. Намагайтеся зробити те щоб зручно було як дитині, а й вам;
• допомагайте новонародженому захопити груди та вставити ореолу глибше в рот. Підтримуйте голову малюка, а ніс та підборіддя обережно притискайте до грудей;
• Якщо дитина висловлює занепокоєння писком чи плачем, прикладайте його до молочної залози. У такий спосіб ви швидко заспокоїте його, а стимуляція пролактину посилиться;
• у період грудного вигодовування носите зручну білизну, яка не тиснутиме і сковуватиме рухи. Тісний одяг здатний стиснути протоки та призупинити лактацію;
• по черзі прикладайте малюка до різних молочних залоз. За потреби підтримуйте груди знизу. Не віддавайте перевагу конкретній молочній залозі – прикладання має бути рівномірним.

Якщо перші два тижні не виробляється молоко або виникають проблеми безпосередньо з вигодовуванням, зціджуйте молозиво та годуйте їм дитину з піпетки. Пам'ятайте, що організм новонародженого не здатний адекватно сприймати та перетравлювати інші типи харчування та рідини.

Лікування гіполактації

Порушення лактації поділяються на 2 групи: первинну та вторинну. У першому випадку гіполактація проявляється відразу після пологів. Вторинна гіполакація може проявитися, якщо жінка вже якийсь час годувала грудьми, але різко скинула вагу або приймала гормональні препарати.
Первинна гіполактація лікується низкою коштів:

• лактогонні препарати. Це група ліків на основі хімічних та рослинних речовин, які збільшують вироблення пролактину. При ненормованому та тривалому застосуванні вони викликають гормональний збій та різні побічні ефекти. Такі ліки слід приймати лише за призначенням лікаря, з урахуванням усіх можливих ризиків. До лактогінних препаратів належать: Ліофілізат передньої частки гіпофіза, Дезамінокситоцин;
• гомеопатичні препарати. Це є група коштів на рослинній основі. На гормональне тло вони ніяк не впливають, тому безпечні для організму молодої матері. Принцип дії гомеопатичних засобів – посилення циркуляції рідини. Популярні препарати цієї групи: Млекоін, Апілак;
• біологічно активні добавки. Це група препаратів, які зміцнюють організм та діють переважно психологічно. Сюди відносяться: Лактогон, Хуман та інші.

До інших поширених методів боротьби з гіполактацією належать народні засоби. Проте діють вони індивідуально та підходять далеко не всім жінкам. У деяких випадках вони провокують алергічні реакції: почервоніння, шкірні висипи та набряки. Крім того, компоненти народних засобівможуть потрапити в грудне молокоі нашкодити малюку, якщо він має непереносимість певних компонентів.

Головне, що вам важливо правильно оцінити – чи справді мало молока. І якщо ви в цьому переконалися, то необхідно знати, що робити, щоб молока було більше. Тож почнемо…

Крок перший. З'ясувати, чи вистачає дитині молока.

Як перевірити?
• Зважування.Набір ваги за місяць менше 500 г, за тиждень менше 120 г є показником того, що у вас насправді мало молока
• Тест на мокрі пелюшки. Критичною є кількість сечовипускань менше 8 на добу. Вважаються лише добре намочені пелюшки.

Випадки, коли дитині не вистачає грудного молока, трапляються не так часто. Набагато частіше мамам здається, що їх чи їм хтось (свекруха, лікар, сусідка на вулиці тощо) сказав, що у них мало молока. Іноді, жінки, які могли б без жодних проблем годувати грудьми, втрачають молоко просто тому, що у них недостатньо знань про

ЯКЩО ВАША ДИТИНА НАБРАЛА ЗА МІСЯЦЬ 500 І БІЛЬШЕ ГРАМІВ І ПРИ ЦЬОМУ ЧИСЛО МОЧОВИПУСКАНЬ БІЛЬШЕ 8 РАЗІВ НА ДОБУ, ТО У ВАШОМУ РАЗІ НЕ ЙДЕ МОВА ПРО ТЕМ. ОДНАК ВИ МОЖЕТЕ ОЗНАЙОМИТИСЯ З НАСТУПНИМИ КРОКАМИ ТА ДЕШЕ ЗМІНИТИ У ЖИТТІ З ДИТИНОЮ.

Крок другий. Мало молока

Якщо ви переконалися, що дитині не вистачає молока насправді, перед тим, як почати діяти, дайте відповідь на наступні питання:
• Чи годуєте ви дитину на першу вимогу і скільки разів на добу?
• Чи дитина вночі? Де він спить?
• Чи користуєтесь ви сосками та пляшкою? Чи даєте воду?
• Може, ви вже почали догодовувати сумішшю? В якій кількості та скільки разів на добу годуєте сумішшю?
• Спостерігайте за своїм станом під час годування дитини. Часто трапляється, що жінка під час годування буває сильно напружена через незручну пози чи страх, що в її грудях знову мало молока, і дитина знову не насититься.
• Чи достатньо п'єте рідини?
• Спостерігайте, коли доби у вас мінімальна вироблення молока.
• Яка емоційна ситуація у вашій сім'ї? Чи не оточують вас люди, які не підтримують ідею годування груддю.

Крок третій. Мало молока, збільшуємо лактацію.

Крок четвертий. Збільшення лактації за допомогою лактогінних засобів.

Для збільшення лактації використовуйте лактогонні засоби: насіння анісу, фенхелю кропу, кропиву, гомеопатичний засіб лактатосан, апілак.

Крок п'ятий. Збільшення лактації за допомогою масажу.

Регулярно робіть масаж зі спеціальною олією "для грудей у ​​період лактації" або будь-якою рослинною олією з додаванням ефірної олії фенхелю або анісу.

Робіть також масаж грудей для відновлення лімфовідтоку, показаний у нашому.

Крок шостий. Мало молока. Зважування

Відмовтеся від частого зважування дитини. Робіть це не частіше ніж один раз на тиждень.

Крок сьомий. Мало молока. Прогулянки

Кілька днів не гуляйте, особливо якщо за вікном холодна пора року. Адже збори на прогулянку часто пов'язані зі стресом. Малюк кричить, мама поспішає. А будь-які стреси, мамі, що годують грудьми, протипоказані, тим більше, якщо у неї мало молока. Вам же зараз потрібно направити всі свої сили на збільшення лактації та вирішення проблеми з грудним молоком.

ЯКЩО У ВАС МАЛО МОЛОКА, Бажаю ВАМ НЕ ВТРАЧАТИ НАДІЇ. У ВАС ОБОВ'ЯЗКО ОТРИМАЄТЬСЯ НАЛАДИТИ ГРУДНЕ ГОДУВАННЯ!

На питання про те, чим годувати новонародженого ми не замислюючись, відповідаємо: «грудним молоком». Однак на питання про те, коли приходить молоко після пологів, відповісти можуть далеко не всі. Щоб заповнити прогалини знань або розвіяти сумніви, якщо вони є, достатньо детально вивчити інформацію.

Пропоную цим сьогодні та зайнятися! У цьому пості шукайте також інформацію щодо того, як здійснюється лактація після кесарева і чи можна на неї взагалі вплинути.

Як Ви думаєте, на яку добу після розродження у жінки з'являється грудне молоко? Упевнена, що відповідей буде маса, які здебільшого ґрунтуватимуться на досвіді, тим часом медицина непохитна: у нормі поживна рідина для крихти виділяється лише на 3-й день. До цього в грудях є молозиво, тож голодним ніхто не залишиться.

У той же час не варто забувати про те, що кожен організм індивідуальний, а тим більше, якщо він належить жінці. На вироблення грудного молока здебільшого впливає синтез гормонів, але є низка інших факторів, які можуть змінити перебіг подій. Мова йде про:

• типі розродження (природні пологи або кесарів);
• часу появи малюка на світло (доношений або недоношений);
• попередньому досвіді жінки (які за рахунком пологи);
• медикаменти, які вона отримувала в момент розродження.

Перш за все грудне молоко може прийти до кінця другої доби. Тоді на білизні з'являються перші біло-жовті краплі, кількість яких неухильно зростає не щодня, а щогодини. Як швидко молоко приливає до грудей? Швидко і вже через добу молочна залоза істотно збільшується в розмірах, набубнявівши і ставши щільною. У разі надлишку молока можлива зміна форми соска і навіть підвищення температури.

Варто зазначити, що у первородних процес вироблення молока трохи сповільнений. Прийти воно може і на 3-ту, і на 5-ту добу. В окремих випадках грудне молоко може взагалі не прийти (не дивуйтеся, що феномен спостерігається у 3% жінок). Але, незважаючи на швидкість, груди зазвичай наливаються різко, раптово.

Швидше протікає процес у повторнородящих. І це не дивно, адже їхній організм виявляється готовим до змін. На цей раз груди наливаються не так сильно, а відбувається це максимум на 3-й день, хоча завжди можливі винятки.

Після кесаревого розтину, проведеного вчасно, молоко з'являється десь на 4-й день. Відсунути термін його приходу може хіба що стимуляція родової діяльності (коли проводиться екстрене розродження, передчасні пологи), але і в цьому випадку лактація затримається хіба що на 1 – 3 дні.

Цікаво, що після народження дитини внаслідок кесаревого розтину, при якому застосовували лікарські засоби, Вироблення грудного молока може відкластися на 4- 6 днів. Пояснюється це повільнішою перебудовою організму. Але загалом, максимум, скільки малюка може чекати їжу - 7 - 8 днів.

Зверніть увагу! Немає значення, на який день прийшло молоко. Якщо жінка дотримується всіх рекомендацій фахівця щодо стимулювання лактації, його у неї буде вдосталь.

Що дитина їсть до цього і чи вистачає їй

Ми вже розібралися з тим, через яку добу приходить грудне молоко. Залишилося зупинитись на тому, що відбувається до цього. А раніше в організмі жінки виробляється молозиво. Це особлива рідина жовтуватого кольору, крапельки якої можуть бути помічені на спідній білизні та в момент вагітності.

У нормі синтез молозива починається наприкінці першого або на початку другого триместру. При цьому молочна залоза збільшується у розмірах, а її чутливість підвищується. Досвідчений фахівець Вам розповість також, що в такі моменти збільшаться канальці, протоки, якими спочатку молозиво, а потім і грудне молоко тектиме до дитини.

У перші дні після пологів молозива не так багато. Але як зрозуміти чи вистачає його дитині? Виявляється, для цього достатньо знати його фізіологію. Отже, уявіть собі: шлуночок новонародженого вміщує приблизно 7 мл рідини. При цьому його кишечник тільки готується до повноцінної роботи, але поки що не може перетравлювати навіть звичайне грудне молоко.

У результаті, малюк легко насичується тими грудними краплями, які передбачила для нього природа. Головне, прикласти його до грудей відразу після появи світ. У свій перший прийом їжі він подужає не більше 1 ч. л. молозива. Але і вона дозволить йому забезпечити свій організм речовинами, необхідними підтримки міцного імунітету.

Більше того, така їжа точно мінімізує ризик виникнення алергічної реакції, чого не скажеш про суміш. І це не просто слова, а результати проведених вченими досліджень. Згадайте про це, задумавшись над тим, що їсти вашому малюку після народження.

До речі, не хвилюйтеся щодо втрати ваги новонародженими у першу добу. Вона не залежить від того, коли прийшло грудне молоко і що їсть дитина до цього. Це природні зміни, які відбуваються в його організмі в момент адаптації до навколишнього середовища, і їх необхідно прийняти.

Як прискорити вироблення молока

Що робити, щоб молоко прийшло швидше? На це питання фахівці з грудного вигодовування мають відразу кілька відповідей. Але насамперед вони пояснюють механізм його появи, завдяки якому розібратися з проблемами з лактацією можна і самостійно.

• За процес вироблення харчування для новонародженого відповідає відразу 2 гормони - пролактин і окситоцин. Їхній рівень у крові підвищує сама природа, але додатково допомогти їй, можна, частіше прикладаючи малюка до грудей. Просто тому, що активне ссання сприяє їхньому синтезу.
• Пролактин легше та швидше вивільняється в кров у нічний час. Тому не нехтуйте нічними годуваннями. Відмовте собі у задоволенні поспати в обмін на чергове насичення дитини. Одного разу, коли воно прибуде в достатній кількості, Ви скажете собі: «Дякую».
• Щоб не складалося враження, що в грудях мало молока, необхідно поперемінно прикладати малюка до кожної з них. Причому чергувати молочні залози потрібно у суворій послідовності: спочатку одна, потім інша. Це дозволить розробити молочні протоки кожної з них.

Що ще потрібно зробити, щоб молоко швидше прийшло? Налагодити питний режим. Брак рідини в організмі може негативно вплинути на процес лактації, тим часом і перестаратися теж не варто. Приблизно на 3 – 5 добу, коли має прийти саме молоко на зміну молозива, необхідно забрати зайву склянку чаю з раціону. В іншому випадку з'явиться відчуття переповненості грудей. Вона буде ніби каміння, створюючи дискомфорт і неприємні відчуття.

Як зрозуміти, що молоко прийшло і що робити з грудьми

Часто першородні жінки буквально вимотують медиків у пологовому будинку питаннями, чому не приходить молоко. Яке ж буває здивування, коли фахівці стверджують, що лактація вже почалася. Скажете, неможливо? Виявляється, на практиці таке трапляється часто-густо.

Добре тим жінкам, у яких симптоми вироблення молока в наявності. Це коли його настільки багато, що воно буквально бризкає фонтаном при мінімальному натисканні на груди. Як правило, у цьому випадку воно приходить різко, раптово. Паралельно жінка зазначає у себе такі ознаки:

• твердість та збільшення грудей як мінімум у 2 рази;
• болючість у молочній залозі;
• виділення вен з її поверхні;
• білі або жовті сліди на білизні.

Це із приємного. Що стосується неприємного, то може . Причини такого явища є банальними: гормональні перебудови спровокували збільшення циркуляції крові, що закінчилося різким припливом молока. Впоратися з ним новонароджений поки що не може, в результаті воно застоюється і з'являється лактостаз, а то й мастит.

Як запобігти їм? Є кілька варіантів, які необхідно:

І найголовніше, потрібно регулярно промацувати молочну залозу щодо наявності грудочок.

Складно описати відчуття, які відчуває жінка з приходом молока, хоч і не помічає його, тим часом достатньо поспостерігати за дитиною, щоби переконатися в її появі. Виявляється після цього:

• Зригування крихти набувають жовтого кольору.
• Кількість його сечі зростає.
• Виділення з грудей стають блідо-білими чи прозорими.
• Вага після годування зростає.

Якщо вона не прийшла?

Стурбовані тим, що не приходить молоко? Що не знаєте? Тоді прислухайтеся до порад спеціалістів та:

• замініть соски та пляшечки грудьми – у процесі ссання стимулюється лактація;
• переконайтеся, що Ви достатньо відпочиваєте;
• пийте більше рідини - теплі компоти, морси, чай з молоком, чай для підвищення лактації.

Що ще зробити, щоби прийшло молоко? Навчитися правильно прикладати до грудей, щоб полегшити процес ссання.

Грудне молоко є найціннішим продуктом для новонародженої дитини. Тільки при природному вигодовуванні малюк може отримати всі необхідні речовини, які забезпечать йому правильний розвиток та міцне здоров'я. Однак багато молодих мам можуть зіткнутися в перші дні з нестачею молока або його відсутністю. Чому немає молока або його мало, і що потрібно робити, запитаємо у консультантів із грудного вигодовування.

Думка фахівців

Фахівці з грудного вигодовування часто стикаються з тривогами молодих мам про те, що у них мало молока. Жінки приходять на консультацію з одним питанням, що робити, якщо немає молока після пологів. Зазвичай, таке питання виникає у жінок, які вперше стали мамою. Жінки найчастіше марно панікують, адже процес налагодження лактації займає певний час, і в перші дні після пологів молока ще немає у молочних залозах. Воно з'являється пізніше.

Жінкам здається, що молока в них замало, що дитина не наїдається, але природа подбала про це. Жіночий організм виробляє молока рівно стільки, скільки дитина з'їдає за годування. Коли малюк буде їсти більше, і молока вироблятиметься стільки, щоб він наїдався.

Перші дні після народження дитини

У перші 3-5 днів у багатьох жінок молока не виробляється взагалі.У цей період із молочних залоз виділяється молозиво. Ця прозора трохи жовтувата рідина містить усі необхідні для новонародженого малюка речовини. Склад молозива настільки безцінний, що саме ці перші краплі харчування можуть сформувати імунітет крихти та підготувати його травну систему до подальшого харчування молоком.

Однак процес налагодження лактації може трохи затягнутися. Якщо через 5 днів після пологів молока ще немає, можна трохи допомогти своєму організму. У цьому випадку першим і найчастіше самим ефективним методомє часте прикладання немовля до грудей.

Чим частіше ви пропонуватимете груди малюку, тим активніше вироблятиметься молоко.

Якщо, незважаючи на часте прикладання, молока виробляється мало, потрібно переглянути свій спосіб життя. Молода мама має якнайбільше відпочивати і правильно харчуватися. Раніше фахівці радили зціджувати груди після кожного годування. Сьогодні лікарі намагаються уникати цієї практики. Зціджування заважає встановленню правильної лактації. Якщо почати зціджувати груди, це може призвести до підвищеного вироблення молока, і великий шанс, що вам доведеться робити цю процедуру протягом тривалого часу. До того ж, при ручному зціджуванні дуже легко пошкодити молочні залози, що загрожує розвитком запального процесу.

Будь-яка матуся хвилюється, щоб після народження малюка у неї вироблялася належна кількість молока. Але нерідко воно відсутнє, коли малюк з'явився на світ, що приводить жінку в паніку. Якщо немає молока після пологів, не варто відразу панікувати, тому що воно з'являється у кожної жінки по-різному.

Коли приходить молоко

Багато мами не знають, коли приходить молоко після пологів. Вони панікують, якщо його немає через 10 хвилин після народження малюка. В організмі відбуваються складні процеси, йому важко звикнути, що дитина вже не всередині, тому з грудей відбувається виділення молозива. Воно з'являється в невеликій кількості, але його вистачає, щоб дитина не була голодною. Тому не потрібно бігти в аптеки за чаєм для лактації чи іншими засобами.

Після пережитих пологів варто очікувати на появу молока на 3 добу. Якщо жінка почне вживати будь-які продукти для лактації, тоді у неї розбухнуть груди, через що стан буде не найкращим.

Лікарі радять зціджувати молоко після народження малюка. У такий спосіб груди розвантажаться, а в майбутньому кількість цього цінного продукту збільшиться. Це важлива процедура, тому що немовля не може випити все молоко. Якщо його не позбавлятися, воно перегорає, і зменшується в кількості.

Чому немає молока

Перше молоко після пологів з'явиться лише на 3 день. Спочатку виділяється молозиво. Але це корисний продукт, оскільки у його складі сконцентрувалося багато білків, ферментів, мінеральних речовин. Вживаючи молозиво, малюк швидко стає ситим. У цьому продукті міститься мінімальна кількість жирів, тому робота шлунка полегшується.

Через 3-5 днів із грудей має починатися виділятися молоко, у складі якого більше жирів та менше білків. Нерідко у жінки у цей період підвищується температура тіла. Вже за тиждень організм виробляє зріле молоко.

Але бувають ситуації, коли цього продукту мало чи ні. Це з неправильним грудним вигодовуванням. Мамці варто зціджувати зайве молоко, інакше його кількість надалі скоротиться. Цю процедуру виконують після кожного годування вручну або з використанням молоковідсмоктувача. Якщо систематично це робити, тоді вироблення молока налагодиться.

Але не всім жінкам допомагає ця процедура, вони скаржаться на відсутність продукту харчування для малюка. А деякі мами стикаються з тим, що після пологів зникло молоко. У цих ситуаціях варто здійснити додаткові заходи.

Що робити, якщо немає молока

Щоб спровокувати появу молока після народження малюка, лікарі радять дотримуватись таких правил:

1. Мама повинна прикладати новонародженого до молочних залоз. Ця процедура виконується по черзі до кожних грудей.
2. Після пологів варто пити щонайменше 2 л рідини щодня. Сюди входить вода, відвари, чай.
3. Не можна робити перерву в годуванні на ніч. В організмі в період з 2 до 4 години виробляються важливі гормони, які посилюють лактацію.
4. Молодій мамці варто правильно харчуватися. Усі продукти, що вживаються, повинні містити корисні речовини. Дефіцит вітамінів та мінералів призводить до відсутності молока.
5. Потрібно дотримуватися правил прикладання дитини до грудей. Йому має бути зручно: і тіло, і голова перевернуті до мами. Коли жінка годує новонародженого, повинні бути відсутні больові відчуття.

Якщо представниця прекрасної статі лише народила дитину, їй не варто переживати через дефіцит молока, оскільки воно з'являється не відразу. Щоб надалі його кількості вистачало дитині, потрібно дотримуватися простих правил.