» »

เวลาเป็นความมั่งคั่งที่ไม่สามารถสะสมได้ “เวลาคือความมั่งคั่งของเรา

20.01.2022

เวลาอย่างที่คุณทราบคือเงิน แต่ถ้าสามารถประหยัดเงินและใช้จ่ายได้ในภายหลัง เมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างก็ค่อนข้างซับซ้อนขึ้น เราแต่ละคนมีเวลา 24 ชั่วโมงต่อวันเท่ากัน และวิธีการใช้จ่ายนั้นขึ้นอยู่กับคุณ

ไม่มีอะไรมีค่ามากกว่าเวลา แต่จะกำจัดความมั่งคั่งนี้อย่างไร? ทำอย่างไรให้เวลาทำงานสำหรับคุณ? ในการทำเช่นนี้มีวิทยาศาสตร์ทั้งหมดซึ่งมีชื่อว่าการบริหารเวลา

บ่อยครั้งที่เราเสียใจที่มี “แค่” 24 ชั่วโมงในหนึ่งวัน ทำไมเรามีเวลาไม่พอ?

  1. รีบ. อย่าเร่งรีบและคุณจะมีเวลา เราอยู่ในความเครียดที่ไม่รู้จบ - ดูเหมือนว่าเราจะไม่มีเวลาสำหรับบางสิ่งบางอย่างตลอดเวลาเราลืมบางสิ่งบางอย่าง ในความเป็นจริงปรากฎว่าความเร่งรีบไม่จำเป็นเลยและคุณสามารถมีเวลาทำทุกอย่างที่จำเป็น
  2. มัลติทาสกิ้ง หากคุณมีงานต้องทำมากมาย คุณไม่จำเป็นต้องจัดการทุกอย่างพร้อมกัน การวางแผนเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ คุณไม่ควรทำหลายขั้นตอน - คุณจะเสียเวลาเปลี่ยนและทำผิดพลาดเท่านั้น
  3. ขาดแรงจูงใจ. การจัดการตนเองและแรงจูงใจในตนเองเป็นสองหลักการที่สำคัญที่สุดที่จะช่วยให้คุณทำงานเสร็จทันเวลา คุณต้องเรียนรู้วิธีบังคับตัวเองให้ทำงาน บ่อยครั้งที่เราเสียเวลาเพราะความขี้เกียจธรรมดาที่สุด

จะจัดระเบียบงานของคุณอย่างไรเพื่อให้ทุกอย่างทันเวลา? คำถามนี้ต้องเผชิญกับพนักงานที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งซึ่งมุ่งมั่นที่จะ "บินขึ้น" บันไดอาชีพอย่างรวดเร็วและโหลดตัวเอง หากคุณจำเป็นต้องทำงานจำนวนมากจริงๆ ให้เรียนรู้วิธีจัดโครงสร้างและจัดระเบียบอย่างถูกต้อง

  1. วางแผน. วางแผนสำหรับแต่ละวัน ในตอนเช้าขณะที่คอมพิวเตอร์กำลังบูท พนักงานที่เหลือก็เข้ามา ส่งอีเมลว่า "มาถึง" ใช้เวลาห้านาทีในการจัดทำแผน จัดลำดับความสำคัญและความเร่งด่วน
  2. การกระจายโหลด ตัวอย่างเช่น หากคุณสังเกตเห็นว่าผลงานที่ดีที่สุดของคุณแสดงออกมาในตอนเช้า ให้จัดตารางงานที่ยากและรับผิดชอบที่สุดสำหรับช่วงเวลานี้ แต่อย่าทำพร้อมกัน
  3. พักผ่อน. มีเทคนิคหนึ่งที่น่าสนใจที่จะช่วยให้คุณไม่ต้องออกแรงมากเกินไป ตั้งเวลา 25 นาที ตลอดเวลานี้ทำงานโดยไม่ขัดจังหวะหรือถูกรบกวนจากสิ่งใด ทันทีที่คุณได้ยินสัญญาณ - พักห้านาที อบอุ่นร่างกาย เดินเล่น หรือเพียงแค่นั่งในความเงียบโดยหลับตาที่เหนื่อยล้า
  4. สั่งซื้อในที่ทำงาน เพื่อให้งานดำเนินไปอย่างสะดวก รวดเร็ว หมั่นเรียนรู้ สถานที่ทำงานในการสั่งซื้อ งานของคุณคือแจกจ่ายกระดาษและอุปกรณ์ทั้งหมดในลักษณะที่สิ่งที่สำคัญที่สุดและเป็นที่ต้องการอยู่ในมือ เก็บโทรศัพท์และแผ่นกระดาษไว้ใกล้ตัวตลอดเวลา

องค์กรแห่งชีวิต

แต่วันของเราไม่ได้เป็นเพียงการทำงาน แต่ยังรวมถึงการพักผ่อน, การสื่อสารกับครอบครัว, เพื่อน, งานอดิเรกของเรา, งานอดิเรก ทำทุกอย่างแล้วรู้สึกดีได้อย่างไร?

  1. ไม่ต้องเปลืองแรง หากคุณมีนิสัยชอบรับฟังปัญหาของเพื่อนและคนที่คุณรัก บินไปช่วยเหลือทุกความท้าทาย สนับสนุนทุกคนและทุกคน ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องคิดถึงประสิทธิภาพของการสูญเสียพลังงาน จำไว้ว่าคุณมีชีวิตของตัวเองที่ไม่ควรเสียไปกับคนอื่น จัดลำดับความสำคัญและสงบสติอารมณ์
  2. เน้นสิ่งที่สำคัญที่สุด กฎหมายพาเรโตกล่าวว่ามีเพียง 2 ใน 10 งานเท่านั้นที่ให้ผลลัพธ์ 80% และอีก 8 งานที่เหลือ - เพียง 20% ดังนั้นให้เลือกจากรายการของคุณซึ่งหลังจากทำเสร็จแล้วคุณจะรู้สึกได้ว่าวันนั้นไม่ไร้ประโยชน์
  3. กรองข้อมูล อินเทอร์เน็ตให้ข้อมูลมากมายแก่เรา เราอ่านข่าว ดูรูปถ่าย เลื่อนดูกิจกรรมโซเชียลเน็ตเวิร์กของเพื่อน ข้อมูลทั้งหมดนี้ทำให้สมองยุ่งเหยิง
  4. อยู่ในเชิงบวกและสงบ หากคุณไม่สูบบุหรี่ คุณอาจไม่ชอบสูดดมควันบุหรี่ข้างๆ คนสูบบุหรี่ และคุณพยายามถอยห่างจากเขา ทำไมคุณไม่ทำสิ่งนี้เมื่อต้องรับมือกับคนมองโลกในแง่ร้าย พวกเขาทิ้งความคิดด้านลบทั้งหมดไว้ที่คุณ แต่คุณอดทนต่อมันอย่างอดทน ถอยหลังและเป็นนามธรรม - ทัศนคติเชิงบวกจะช่วยให้คุณกระตือรือร้นมากขึ้น
  5. พักผ่อน. อย่าลืมเกี่ยวกับการพักผ่อน สิ่งสำคัญคือต้องเปลี่ยนกิจกรรม หากคุณเป็นพนักงานออฟฟิศ พยายามทำให้วันหยุดพักผ่อนของคุณมีชีวิตชีวา แต่บางครั้งปล่อยให้ตัวเองอยู่ที่บ้านในบรรยากาศสบาย ๆ กับครอบครัว คุณไม่ต้องรีบไปไหน หาเวลาเป็นเพื่อน

"The Tale of Lost Time" เป็นหนังสือของนักเขียนชาวโซเวียต Yevgeny Schwartz และภาพยนตร์แอนิเมชั่นชื่อเดียวกัน ผู้เขียนพยายามเข้าถึงผู้คนโดยกล่าวถึงเรื่องราวทั้งหมดของเทพนิยายของเขาว่า "อย่าเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ มันจะไม่กลับมา!"
แม้ว่ามันจะยาวที่สุด แต่ก็สั้นที่สุดในโลกของเราเช่นกัน
มันไหลเร็วและช้า
หากไม่มีสิ่งนี้ก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้นในโลก
เวลาเป็นสมบัติของเราซึ่งเราไม่ให้คุณค่าและสิ้นเปลือง
ด้วยการประหยัดเวลา เราสามารถเป็นผู้สร้างที่แท้จริงได้ เนื่องจากเราจะมีเวลาในการพัฒนาบุคลิกภาพของเรา

เรื่องราวที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีที่เด็กชาย Petya Zubov ชอบที่จะฆ่าเวลา - ทำตัวยุ่งเหยิง เล่นแผลงๆ และไปโรงเรียนสาย ดังนั้นเวลาที่ Petya เสียไปจึงไหลจากเขาไปที่พ่อมดอาชญากร เด็กชายกลายเป็นชายชราในทันที และตอนนี้เพื่อนและครอบครัวของเขาจำเขาไม่ได้ ตอนนี้พร้อมกับ "ชายชรา" อีกสามคน - สหายที่โชคร้าย - Petya จะต้องเข้าไปในถ้ำของพ่อมดและคืนเยาวชนที่หายไป และที่สำคัญที่สุด - เพื่อเรียนรู้บทเรียนที่จริงจังจากเรื่องนี้!

"The Tale of Lost Time" - ภาพยนตร์ที่สร้างจากเทพนิยายโดย Yevgeny Schwartz ถ่ายทำในปี 1964

ในขั้นต้น การดัดแปลงภาพยนตร์ของ "The Tale of Lost Time" ได้รับการคิดขึ้นโดยผู้กำกับ Tamara Lisitsian: เขียนบท สร้างสตอรี่บอร์ด และคัดเลือกนักแสดง อย่างไรก็ตามในช่วงเตรียมการถ่ายทำแม้จะมีคำสัญญาจากฝ่ายบริหารว่าจะเปิดตัวภาพยนตร์เรื่องนี้ แต่ภาพก็ถูก "มอบให้" แก่ Ptushko

"The Tale of Lost Time" เป็นภาพยนตร์เรื่องเดียวของ Alexander Ptushko ที่ถ่ายทำ วัสดุที่ทันสมัย. สุนัข Druzhok แสดงในภาพยนตร์เรื่องนี้ซึ่งเล่นในภาพยนตร์เรื่อง "
www.youtube.com ภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นเทพนิยายเกี่ยวกับการที่พ่อมดชั่วร้ายได้รวบรวมเวลาที่คนเกียจคร้านและรองเท้าไม่มีส้นกลายเป็นเด็กและเด็ก ๆ กลายเป็นชายชรา

เรื่องเสียง "The Tale of Lost Time", E. Schwartz

www.hobobo.ru The Tale of Lost Time - นิทานเสียงโดย Evgeny Schwartz คุณสามารถดาวน์โหลดนิทานเสียงได้ฟรีในรูปแบบ mp3 หรือฟังบนเว็บไซต์โดยไม่มีข้อจำกัด


Shvarts Evgeny Lvovich (2439-2501) นักเขียนร้อยแก้ว นักเขียนบทละคร เกิดเมื่อวันที่ 9 ตุลาคม (21 น.) ในคาซานในครอบครัวของแพทย์
นักเล่าเรื่องชาวโซเวียตผู้ยิ่งใหญ่ Yevgeny Schwartz เป็นที่จดจำจากการนำเสนอเทพนิยายที่มีชื่อเสียงที่ใจดีและสมจริงอย่างน่าอัศจรรย์ ภายใต้ปลายปากกาของเขามีผลงานการผลิตเทพนิยายมากกว่า 20 เรื่องสำหรับโรงละครหุ่นกระบอกและละคร นอกจากนี้ ตามบทของเขา มีการถ่ายทำภาพยนตร์สารคดีหลายเรื่องและภาพยนตร์แอนิเมชั่นหนึ่งเรื่อง
ตลอดชีวิตของเขา Schwartz เก็บบันทึกประจำวันโดยตั้งเป้าหมายว่า "เรียนรู้ที่จะเขียนความจริง"

เป้า: ช่วยให้นักเรียนเข้าใจคุณค่าของเวลา สอนวิธีคำนวณเวลาอย่างถูกต้อง พัฒนาความสนใจ จินตนาการ การพูด

MBOU "ช. สตาโนโว»

ชั่วโมงเรียนในหัวข้อ:

"เวลาคือความมั่งคั่งของเรา"

ครูประจำชั้น 3 ข ชั้นเรียน

Utkina N.V.

พฤศจิกายน 2560

เป้าหมาย:ช่วยให้นักเรียนเข้าใจคุณค่าของเวลา สอนวิธีคำนวณเวลาอย่างถูกต้อง พัฒนาความสนใจ จินตนาการ การพูด

ความคืบหน้าของกิจกรรม:

พวกคุณชอบโฮสติ้งไหม?

ฉันเชิญแขกมาที่ชั้นเรียนของเราวันนี้ อยากรู้ว่าใคร? นี่ฟัง...

(ความลึกลับ.)

"พวกเขาพูดว่า: พวกเขายืน

พวกเขาบอกว่ากำลังรีบ

พวกเขาบอกว่ากำลังจะมา

แต่พวกเขาอยู่ข้างหลังเล็กน้อย

เราดูกับเพื่อน

และแขวนอยู่กับที่” (นาฬิกา)

ทำไมคุณคิดว่าพวกเขาจะมาหาเรา?

พวกพบกับแขก

(เข็มชั่วโมง นาที และชั่วโมงจะเข้าสู่เสียงเพลงพร้อมกับเสียงระฆัง)

เข็มนาที:

สวัสดีทุกคน!

เข็มชั่วโมง:

สวัสดีสวัสดี.

วันนี้เพื่อนมาเยี่ยมฉัน พวกเขารอเราอยู่หรือเปล่า?

พวกคุณรู้จักเพื่อนของนาฬิกาหรือไม่?

ใช่ นั่นคือเข็มวินาทีและเข็มชั่วโมง

"เช่นเดียวกับยามที่ปฏิบัติหน้าที่

นาฬิกาเดินเข้าไปในความมืด

และดูเหมือนเป็นขั้นตอนที่ชัดเจน:

ติ๊ก - ใช่! ติ๊ก - ใช่!

คุณมองไปที่นาฬิกาของคุณ

ฟังนะ พวกเขากำลังมาไหม

นาฬิกาจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง

พวกเขาได้ตลอดเวลา

คุณจะได้รับการบอกเวลา

เพื่อที่คุณจะได้ไม่ง่วงเกินบทเรียน

นาฬิกาจะปลุกคุณตรงเวลา

ซ่อนนาฬิกาปลุกของคุณ

ในลิ้นชักหรือในตู้เย็น

เรามาดูว่าเวลาของคุณเป็นอย่างไร

เรียนนาฬิกาและลูกศร เป็นแขกของเรา เข้ามา นั่งลง

เราต้องจำคำพูดของนักปราชญ์: "เวลาคือผ้าที่ถักทอชีวิต"

คนเราควรมีชีวิตอยู่กี่ปี? นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าค่าเฉลี่ยอย่างน้อย 100 เหตุใดอายุขัยของบุคคลจึงน้อยลง 2-3 เท่า มีเหตุผลมากมาย และหนึ่งในนั้นคือไม่สามารถเลือกอาชีพที่เหมาะสมกำหนดเส้นทางชีวิตโดยคำนึงถึงความชอบและความสามารถของตนเอง เป็นผลให้อาชีพนี้ช้าและช้าและไม่ใช่ทุกคนในนั้นที่จะประสบความสำเร็จ ดังนั้นความไม่พอใจและโรคต่างๆ

ความเป็นไปได้ของมนุษย์มีมาก สามารถประสบความสำเร็จได้มากมายจากการทำงานอย่างเป็นระบบ มีเป้าหมาย และเป็นระบบ อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาพบว่า แม้แต่คนที่มีความสามารถก็มักจะประสบความสำเร็จเพียงเล็กน้อย หากพวกเขาไม่รู้จักคุณค่าของเวลา และในทางกลับกัน หลายคน แม้จะไม่มีความสามารถโดดเด่น ก็สามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้อย่างยิ่งใหญ่ หากจัดเวลา จัดระเบียบงานและชีวิตให้ถูกต้อง

หลายคนกำลังเสียเวลาอันมีค่า พวกเขาดำเนินชีวิตไปตามกระแสน้ำ ดำเนินชีวิตอย่างเร่งรีบ ไม่ใช้ศักยภาพและความสามารถของตน และละเลยสิ่งสำคัญหลายอย่างสำหรับอนาคต ท้ายที่สุด ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่เซเนกานักปรัชญาชาวโรมันกล่าวว่า: "ในขณะที่เรากำลังจะมีชีวิตอยู่ ชีวิตก็ผ่านไป"

สาเหตุหลักที่ทำให้เสียเวลาอันมีค่าไปโดยเปล่าประโยชน์ คือ ความระส่ำระสาย เอะอะเกินตัว ไม่สามารถวางแผนงานสร้างชีวิตได้อย่างถูกต้อง

จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีประหยัดเวลาของตนเองและของผู้อื่นที่โรงเรียนเนื่องจากเป็นปีแห่งการเรียนรู้ไม่เพียง แต่ยังรวมถึงการก่อตัวของบุคคลการเตรียมพร้อมสำหรับชีวิตในภายหลัง

เสียงนาฬิกา (คุณสามารถบันทึกได้)

ปัจจุบันมูลค่าของเวลาเพิ่มขึ้นอย่างมาก เนื่องจากการไหลของข้อมูลเพิ่มขึ้น ไม่น่าแปลกใจที่คนอเมริกันมักใช้สำนวนว่า "Time is money" อย่างไรก็ตาม ทุกวันนี้เราได้ยินบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ ว่าเวลามีค่ามากกว่าเงิน ในแง่หนึ่งนี่เป็นความจริง: บุคคลที่สูญหายหรือถูกขโมยจำนวนหนึ่งแน่นอนว่าเขาโกรธเคือง แต่ผู้ที่สูญเสียสามารถได้รับอีกครั้ง แต่เวลาที่สูญเปล่าและเสียไปนั้นไม่สามารถเรียกคืนได้อีกต่อไป

มีบทกวีที่ให้คำแนะนำมาก ลองมาฟังเขากัน

นาฬิกายังคงนับวินาที

พวกเขาคอยนับนาที

นาฬิกาจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง

ใครช่วยประหยัดเวลา

ใครจะรู้วิธีใช้ชีวิตตามนาฬิกา

และชื่นชมทุกชั่วโมง

คุณไม่ต้องการมันในตอนเช้า

ตื่นสิบครั้ง.

และเขาจะไม่พูด

เขาขี้เกียจเกินกว่าจะลุกขึ้น

ออกกำลังกาย ล้างมือ

และจัดที่นอน

เขาจะแต่งตัวทันเวลาไหม

ล้างและกิน

และก่อนที่เสียงระฆังจะดังขึ้น

นั่งที่โต๊ะที่โรงเรียน

มิตรภาพกับนาฬิกาเป็นสิ่งที่ดี!

ทำงาน พักผ่อน!

ทำบทเรียนของคุณอย่างช้าๆ

และอย่าลืมหนังสือ!

เวลาเป็นสิ่งมีค่าสำหรับผู้คน และพวกเขากำหนดมันด้วยนาฬิกา ในยุคต่างๆ พวกเขาใช้นาฬิกาที่แตกต่างกัน บางครั้งพวกเขาพูดว่า: "มีน้ำจำนวนมากไหลอยู่ใต้สะพานตั้งแต่นั้นมา" และเราเข้าใจว่าเวลาผ่านไปนาน และพวกเขาพูดอย่างนั้นเพราะในสมัยโบราณมีนาฬิกาน้ำ พวกเขาถูกจัดเรียงในรูปแบบของเรือสื่อสารสองลำ เวลาถูกรับรู้โดยปริมาณน้ำที่ไหลจากเรือลำหนึ่งไปยังอีกลำหนึ่ง

นาฬิกาทรายถูกจัดเรียงเช่นเดียวกับนาฬิกาน้ำ: ทรายค่อยๆเทออกจากภาชนะด้านบนลงในภาชนะด้านล่าง ในสมัยก่อนนาฬิกาถูกใช้กับเรือเดินทะเลซึ่งเรียกว่าขวด กะลาสีซึ่งปฏิบัติหน้าที่ที่นาฬิกานี้ประกาศเวลาทุกครึ่งชั่วโมงด้วยการตีระฆัง - "ตีขวด" ต่อมามีนาฬิกากลไกและนาฬิกาอิเล็กทรอนิกส์ปรากฏขึ้น

บางครั้งเวลาถูกกำหนดโดยการตีของนาฬิกา ดังนั้นสำนวนเก่า "ชั่วโมงที่ตี" ไม่สามารถฆ่าเวลาได้เช่น ใช้มันอย่างไม่มีประโยชน์ สิ่งสำคัญคือต้องพัฒนาความรู้สึกของเวลา เพื่อเรียนรู้วิธีใช้อย่างชาญฉลาดทุกชั่วโมงทุกนาที

การทำงานของนาฬิกาไม่หยุดแม้แต่วินาทีเดียว เวลาไหลอย่างต่อเนื่อง มาฟังกันเงียบๆ สักนาที (เปิดโครโนมิเตอร์) ดูกันยาวๆ!

บทความของเราจะบอกเกี่ยวกับ "ค่าใช้จ่าย" หนึ่งนาที นักเรียนออกมาและพูดว่า:

การสูญเสียเวลาทำงานหนึ่งนาทีในภาคการผลิตเท่ากับการสูญเสียผลงานในแต่ละวันของคน 200,000 คน

ในหนึ่งนาทีมีการผลิตผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม - 1.4 ล้านรูเบิล ไฟฟ้า - 2.7 ล้านกิโลวัตต์ต่อชั่วโมง แก๊ส - 1,019,000 ลูกบาศก์เมตร เมตร 22,000 ตารางเมตร ม. เมตรของผ้า รถ7ยี่ห้อ เล่มละ2700.

หากเราเสียเวลาอย่างน้อยหนึ่งนาทีทุกวันในบทเรียน นี่คือ 4-5 นาที 25 นาทีต่อสัปดาห์ และมากกว่า 600 นาทีในหนึ่งเดือน (บนกระดานดำ ไม่ได้สอน) - นี่มากกว่า 10 ชั่วโมง แต่ในหนึ่งปี?!. คุณสามารถค้นหาสิ่งใหม่และน่าสนใจได้กี่รายการ!..

มี 24 ชั่วโมงในหนึ่งวัน: 9 ชั่วโมงสำหรับการนอนหลับ 7 ชั่วโมงสำหรับโรงเรียนพร้อมกับการขยายเวลา เหลือเวลาส่วนตัวของคุณอีก 8 ชั่วโมง (เด็กสามารถคำนวณทุกอย่างได้เอง) ในช่วงเวลานี้ คุณจะมีเวลาสำหรับทุกสิ่ง หากคุณใช้เวลาให้เป็นประโยชน์

นาฬิกาเดินอีกครั้ง

ฉาก "ใครขโมยเวลาจาก Yegorka"

สาว1:

เรารู้ว่าเวลาสามารถขยายได้

ขึ้นอยู่กับ

เนื้อหาแบบไหน

คุณเติมมัน

เขามีสิ่งอุดตัน

และบางครั้งก็ไหล

ยกเลิกการโหลดว่างเปล่า

ชั่วโมงและวันโดยเปล่าประโยชน์

ปล่อยให้ช่วงเวลาเท่ากัน

สิ่งที่แยกวันของเรา

แต่เมื่อวางไว้บนตาชั่ง

ค้นหานาทีที่ยาวนาน

และชั่วโมงสั้นมาก

เด็กชาย: กาลครั้งหนึ่งมีนักเรียนธรรมดาคนหนึ่งชื่อ Yegorka ฉันเอง.

สาว 1: Yegorka ของเรากำลังร้องไห้อย่างขมขื่น ...

Girl2: Yegorka ของเราไม่มีความสุข ...

เด็กชาย: ฉันไม่มีเวลาพอที่จะทำการบ้าน!

Girl3: คงมีสักวัน อย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์...

บอย: นั่นมันก็อีกเรื่องหนึ่ง! เพื่อนคงขำไม่ออก จากนั้นฉันจะทำทุกอย่างด้วยตัวเอง

Girl4: กวาดพื้นแล้วเหรอ?

สาว 1: คุณล้างจานหรือยัง

เด็กชาย: ฉันจะจัดเตียงเอง

Girl2: ถ้ามีหนึ่งวันในหนึ่งสัปดาห์

เด็กชาย: ฉันจะไปโรงเรียนเอง

Girl3: ฉันดื่มกาแฟ - ฉันไม่ได้เผาตัวเอง

Girl4: เพราะความเร่งรีบ เช่น ฉันแก้ตัวอย่างไม่ครบร้อยครั้ง

เด็กชาย: ฉันจะขี่บนเนินเขา

สาว 1: Egorka จะมีชีวิตที่ดี

เด็กชาย: อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง เราก็จะมีวันที่ยาวนานขึ้น

Girl2: เราเห็นด้วยกับเขาโดยไม่มีข้อโต้แย้ง: Egor หายไปหนึ่งวัน!

Girl3: ยังไม่เสร็จอีกเยอะ!

Girl4: แต่เขากำลังทำเวลาอยู่ที่ไหน?

Girl1: ดูสิ Yegor ตื่นแล้ว (เอกอร์กระโดดขาเดียวโดยไม่ใส่ถุงเท้า)

Girl2: ครึ่งชั่วโมงฉันหาถุงเท้าที่หายไปไม่เจอ

บอย: อย่าให้เข้าที่!

Girl3: เขาไม่ใส่ถุงเท้ากัน

บอย: เข็มขัดอยู่ไหน

Girl4: ในการค้นหา เขาสูญเสียเท้า

Girl1: Yegor ของเรากำลังมองหาสมุดบันทึก

Girl2: เล่นกระเป๋าเอกสารกับเขาซ่อนหา

Girl3: แล้วเกมประเภทไหนล่ะถ้าถึงเวลาที่ต้องวิ่งไปเข้าห้องเรียน?

Girl4: Yegor ของเราร้องไห้ตั้งแต่เช้า...

สาว 1: ให้ Yegorka คำรามอย่างขมขื่น

Girl2: เราไม่สงสารเขาเลย

Girl3: ขโมยไม่ได้ไปหา Yegor

ผู้หญิงทุกคน: Egor เองขโมยเวลา

สิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณหรือไม่? คุณรู้วิธีประเมินเวลาหรือไม่?

หากคุณต้องการทำมากให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้ (สไลด์ 5):

  • เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการทำงาน
  • เตรียมพื้นที่ทำงานของคุณ
  • กำหนดตารางการทำงานเฉพาะ
  • เข้าทำงานได้ทันที
  • ปฏิบัติต่อเธอด้วยความรับผิดชอบอันยิ่งใหญ่
  • ทำงานหนัก แต่อย่าทำงานหนักเกินไป
  • สลับกัน ชนิดต่างๆกิจกรรม.
  • เตือนหรือกำจัดสิ่งรบกวนที่อาจเกิดขึ้นในการทำงาน
  • อย่าหยุดพักบ่อยในการทำงานทางจิต
  • ทำงานทุกวันอย่างเป็นระบบแต่ไม่หักโหม
  • จัดระเบียบวันหยุดของคุณให้ดี

การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ควบคู่ไปกับกิจวัตรประจำวัน จะช่วยให้คุณใช้เวลาอย่างชาญฉลาด หลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป และเพิ่มผลการเรียนของคุณ

เวลาเป็นสิ่งมีค่าไม่เพียงแต่สำหรับการผลิตเท่านั้น แต่รวมถึงสำหรับบุคคลใด ๆ ด้วย เพราะมันไหลไปอย่างไม่อาจเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่เราเกิดจนถึงวาระสุดท้ายของชีวิตนี้ และไม่ว่าเราต้องการคืนวันและนาทีแห่งความสุขสักเท่าไรก็เป็นไปไม่ได้ที่จะทำเช่นนี้ เวลาไม่สามารถย้อนกลับหรือหยุดได้ มันดำเนินไปตามปกติ ไม่ตระหนักถึงการประนีประนอมใด ๆ ดังนั้นจึงเตือนเราว่าเราไม่เป็นนิรันดร์และไม่ควรเสียเวลาอันมีค่ากับการกระทำที่ไม่สมควร: การทะเลาะ การดูหมิ่น ความเกลียดชัง เราต้องพยายามใช้เวลาที่เราแต่ละคนจัดสรรให้เต็มด้วยความเมตตา ปีติ และแสงสว่าง

ฟังบทกวีอื่น ๆ ที่พวกเขาเตรียมไว้เกี่ยวกับนาฬิกา

ลูกศรเล็ก ๆ

ไปตามนาฬิกา

ลูกศรขนาดใหญ่,

เก็บคะแนนนาที

บาง วินาที

วิ่งเร็ว

ในทุกนาที

เธอกำลังรีบไปที่นั่น

ใช่ วินาทีต่อนาที

และนาทีเป็นชั่วโมง

วันไปเป็นวงกลม

นาฬิกาปลุกมีหนวด

(อี. โบริโซวา)

ตลอดทั้งคืนนาฬิกาฟ้อง

เงียบไม่ถึงนาที!

ฉันถาม: "ดูรอ

คุณไม่รบกวนฉัน

ขอนอนต่ออีกหน่อย

ฉันไม่อยากลุก!”

และนาฬิกาตอบว่า: "ติ๊กต๊อก

ตื่นได้แล้ว ไอ้พวกบ้า!

กลางคืนอยู่ไกลออกไป

ดวงอาทิตย์อยู่สูงบนท้องฟ้า

วันที่ดีกำลังรอคุณอยู่

เปิดตาของคุณเพื่อนของฉัน!

สอนนาฬิกาให้เดิน:

คุณไม่ควรเร่งรีบในตอนเช้า

ท้ายที่สุดผู้คนต้องการนอนหลับมาก

และคุณ: "ถึงเวลาลุกขึ้น ลุกขึ้น!"

ฉันจะแอบไปที่ชายหาด -

หมุนเสาอากาศลูกศร

กรุณาช้าลง

เพื่อให้ผมหน้าม้าและกางเกงชั้นในแห้ง

แต่เมื่อฉันอยู่ที่โรงเรียน -

คุณวิ่งเร็วขึ้น!

แล้วคุณก็มองคุณ

และดูเหมือนคุณกำลังหลับอยู่

และถ้าโดนลงโทษกระทันหัน

สำหรับบางสิ่งบางอย่างฉัน

ปล่อยให้ลูกศรกระพริบ

เหมือนประกายไฟ.

สำหรับฉันที่จะออกจากมุม

โดยเร็วที่สุด

และฉันยังสามารถอยู่กับพวกเขาได้

ไปเล่นฮอกกี้

นาฬิกาบอกเวลา... ใคร? เพื่ออะไร?

ตีเพื่ออะไรบอกฉันที

นาฬิกาตี: สี่ทุ่ม ...

ทุกคน ทุกคน ทุกคน - เร็วเข้า!

พวกเขาเอาชนะฉัน คุณ เขา:

หลับอะไรป่านนี้

พวกเขาเอาชนะเพื่ออะไร

ยังไม่สามารถทำได้

พวกเขาไม่ได้ตีแทมบูรีน พวกเขาเอาชนะสัญญาณเตือนภัย

ส่งเสียงเตือนอย่างขู่เข็ญ...

"เร็วเข้า" พวกเขาพูด

พรุ่งนี้จะสายเกินไป!”

มีเสียงเตือน...

มีนาฬิกาปลุกเหมือนนาฬิกา:

เขาเดินหมุนหนวด:

เดินไปเดินมาไม่เมื่อย

และเมื่อวานนี้เขาไปหยุดงาน:

ใช่ใช่ไม่ใช่

ใช่ใช่ไม่ใช่อย่างนั้น

และหยุด

ฉันผลักและเขย่าเขา

และถามเขามากกว่าหนึ่งครั้ง:

"คนดีของฉันทองคำ

เอาล่ะอย่าหยุด ... "

แต่ไม่ใช่คนดื้อรั้น

เกิดอะไรขึ้นกับนาฬิกาปลุก?

ให้กับช่างซ่อมนาฬิกา

ฉันต้องรวบรวม

ฉันห่อด้วยกระดาษ

แล้วโยนมันลงในกระเป๋าเอกสาร!

ทันใดนั้นฉันก็ได้ยิน - จริงเหรอ ..-

เฉยๆ…

เสียงเคาะในกระเป๋าเอกสาร:

เฉยๆ…

หึ เจ้าพิเรนทร์! อา โกง!

ระอาในที่สุด!

… เป็นปกติอีกครั้ง:

และทำตัวน่ายกย่อง:

เขาจะนัดหยุดงาน -

ฉันอยู่ในพอร์ตโฟลิโอของเขาอีกแล้ว...

พวกฉันจะซ่อมนาฬิกาได้ที่ไหนถ้ามันพัง?

แก่ผู้เดิน

และนาฬิกาปลุกก็ตื่นขึ้น

และพวกเราทุกคนเสมอ

ฉันรู้อย่างแน่นอน

ตอนนี้กี่โมงแล้ว,

กี่โมง

ลุกขึ้น,

กี่โมง

นอนอยู่บนเตียง, -

ในเวิร์กช็อปนาฬิกา

พวกเขากำหนดเวลาวันแล้ววันเล่า

หญิงชราเข้ามาร้องเรียน:

จะไม่ให้เสียใจได้ยังไง!

จากนาฬิกาของฉัน

หยุดร้อง...

ทุกอย่างชัดเจนสำหรับชายชรา

ช่างนาฬิกาเก่า.

จากหน้าต่างแกะสลัก

ได้ยินอีกครั้ง: "Ku-ku!"

เราตีนาฬิกาด้วยลูกบอล

นาฬิกาตกจากโต๊ะ

มีกระดิ่งอยู่ใต้โต๊ะ

และฤดูใบไม้ผลิก็ออกมา

พวกเราพูด:

ลุงอีวาน

เรารู้จักคุณมานานแล้ว

จริงหรือคราวนี้

ไม่ช่วยเราหน่อยเหรอ?

เหล่ตา

และขมวดคิ้วของฉัน

พึมพำอยู่ในปากของเขา,

ช่างซ่อมนาฬิกา Ivan Petrovich

หยิบนาฬิกาอย่างระมัดระวัง

ทุกอย่างชัดเจนสำหรับชายชรา

ช่างนาฬิกาเก่า.

ตอนนี้เรามาที่ชั้นเรียน

ก่อนคนอื่นหนึ่งชั่วโมง

ในภาษารัสเซียมีนิพจน์ที่ใช้เวลา เรามาอธิบายความหมายของสำนวนเหล่านี้กัน

ช่วงเวลาที่ดี! - ขอให้โชคดี

ที่นาฬิกา (ยืน) - ยาม

จากนาทีต่อนาทีโดยเร็วที่สุด

มันไม่ง่ายกว่าชั่วโมงต่อชั่วโมง - เกี่ยวกับการปรากฏตัวของปัญหาและความยากลำบากมากขึ้นเรื่อย ๆ

ชั่วโมงไม่ได้ - การแสดงออกของความกลัว, ความเป็นไปได้ของบางสิ่งบางอย่าง ไม่พึงประสงค์ไม่เป็นที่พอใจ สายไม่ถึงชั่วโมง

มาอ่านสุภาษิตและอธิบายความหมายกันเถอะ

หากคุณพลาดหนึ่งนาที คุณจะสูญเสียหนึ่งชั่วโมง

เวลาเป็นคลังสำหรับผู้ที่รู้คุณค่าของมัน

เวลาธุรกิจ - ชั่วโมงแห่งความสนุก

เวลาผ่านไป ความสุขหายไป

หนึ่งนาทีช่วยประหยัดเวลาหนึ่งชั่วโมง

คำสั่งซื้อช่วยประหยัดเวลา

ในภาษารัสเซียมีคำพ้องความหมายสำหรับคำว่า "เวลา" ค้นหาได้ในตาราง

เจ เอ็น อี แอล เค วาย
เอ็น ถาม วาย
ที่ ถาม ถึง แอล และ
ชม อี อี แอล ฉัน เจ
และ ชม ที่

ระยะเวลา, ระยะเวลา, วันหยุด, กิโลเมตร, เวลา, พื้นที่, ช่วงเวลา, ระยะทาง, ยุค, ถนน, การทำซ้ำ, วัน, มหากาพย์

ผลงานเพลง

นาฬิกากำลังเดิน นาฬิกากำลังเดิน

นาฬิกาบันทึกนาที

ติกิ ติกิ ติกิ ติกิ พอดูได้

ติกิ ติกิ ติกิ ติกิ พอดูได้

นาฬิกากำลังเดิน นาฬิกากำลังเดิน

นาฬิกาจะไม่ปล่อยให้คุณขี้เกียจ

ติกิต็อก ติกิต็อก

เราไม่มีนาฬิกา

ติกิ ติกิ ติกิ ติกิ พอดูได้

ติกิ ติกิ ติกิ ติกิ พอดูได้

นาฬิกากำลังเดิน นาฬิกากำลังเดิน

นาฬิกาบันทึกนาที

ติกิ ติกิ ติกิ ติกิ พอดูได้

ติกิ ติกิ ติกิ ติกิ พอดูได้

นาฬิกากำลังเดิน นาฬิกากำลังเดิน

นาฬิกาไม่รอครั้งสุดท้าย

ติกิต็อก ติกิต็อก

เราไม่มีนาฬิกา

ติกิต็อก ติกิต็อก

เราไม่มีนาฬิกา

ติกิ ติกิ ติกิ ติกิ พอดูได้

ติกิ ติกิ ติกิ ติกิ พอดูได้

นาฬิกาและนาฬิกาและที่นี่

นาฬิกาเดิน ไป ไป

นาฬิกาเดิน ไป ไป

นาฬิกาเดิน ไป ไป

นาฬิกาเดิน ไป ไป

พวกคุณตอนนี้คุณและฉันรู้แล้วว่าการให้คุณค่ากับเวลาคืออะไร?

สรุป. โปรดใช้วลีต่อไป: “วันนี้ฉันได้เรียนรู้…”

เวลาคือสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณจะให้กับใครอีกคนได้ อุทิศเวลาและความสนใจของคุณให้กับผู้ที่อยู่ในหัวใจของเรา: โทร, เขียน, พบปะ, ให้ของขวัญด้วยมือของคุณเองและของชิ้นเล็ก ๆ ความมั่งคั่งของเราอยู่ในเวลา ฉันจะบอกว่าคุณภาพในการอยู่ร่วมกับผู้อื่นในเวลา เวลาคือสิ่งที่กำหนดระยะเวลาของการดำรงอยู่ของเรา

ในการ "อยู่" ให้ทันเวลาไม่ใช่การดูเพจบน facebook, instagram แบบคู่ขนาน, ไม่แชทใน viber, whatsapp หรือโทรเลข, ไม่ต้องคลิกรีโมทคอนโทรลของทีวี การอ้อยอิ่งหมายถึงการอยู่กับคน ๆ หนึ่งอย่างสมบูรณ์ปิดทีวีและซ่อนโทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ตของคุณ โทรหาเพื่อนและไม่เปลี่ยนเป็นการโทรแบบคู่ขนาน

อยู่ในเวลาและได้ยินคน เราทุกคนฉลาดมากอ่านเก่งและมีรสนิยมและในเวลาเดียวกันเราไม่รู้ แต่กำหนดความคิดเห็นของเราอย่าให้อารมณ์ระบาย แต่กลบมัน

การอ้อยอิ่งอยู่ในเวลาคือการทำให้บุคคลนั้นชัดเจนว่าในช่วงเวลาที่กำหนดเขาเป็นคนสำคัญที่สุดในโลก อาจมีคนอื่น แต่พวกเขาอยู่ในความเป็นจริงคู่ขนานไม่ได้อยู่กับเราในขณะนี้

หากคู่สนทนาปรากฏตัวต่อหน้าคุณ มีเพียง 2 คนเท่านั้นที่ควรอยู่เพื่อคุณในจักรวาลทั้งหมด - คุณและเขา จะไม่มีช่วงเวลาแบบนี้อีกแล้ว การประชุมใหม่แต่ละครั้งจะแตกต่างจากครั้งก่อนและครั้งถัดไป (หากมีเวลาสำหรับครั้งต่อไป) นี่คือเอกลักษณ์ของแต่ละช่วงเวลาและนี่คือจุดแข็ง Eckhart Tolle นักเขียนและนักพูดทางจิตวิญญาณชาวเยอรมันไม่ได้ไร้เหตุผล เขียนเกี่ยวกับพลังของช่วงเวลาในขณะนี้

ฟังเรื่องราวของเด็ก รับของขวัญจากเขา (ช่อดอกแดนดิไลอันที่ดึงออกมา เก็บเกาลัด เปลือกหอย ฯลฯ) และอย่าโยนทิ้งไปกับเด็ก

ฟังคู่ของคุณเหมือนตอนเริ่มต้นความสัมพันธ์ เมื่อกิจกรรมและงานอดิเรกของเขา/เธอน่าสนใจ

อย่าขัดจังหวะใครด้วยคำว่า "คุณกำลังพูดถึงอะไร" "คุณกำลังพูดถึงเรื่องไร้สาระ / เรื่องไร้สาระแบบไหน" มันทำให้ลดค่า! ปล่อยให้เรื่องไร้สาระนี้เป็นความคิดเห็นของคนที่อยู่ข้างๆคุณแม้ว่าเขาจะเข้าใจผิดก็ตาม บางทีผู้คนอาจพูดเรื่องไร้สาระทุกประเภทเพื่อให้คุณใส่ใจ)))))

ฟังสิ่งที่พ่อแม่กังวล แม้ว่าพวกเขาจะมาช้าหรือเข้าใจผิด คุณก็ห่างไกลจากความเป็นจริงทางโลกตามอายุของพวกเขาเช่นกัน ทำตามคำขอของพวกเขา แม้ว่ามันจะดูเหมือนเป็นการ "เสียเวลา" สำหรับคุณก็ตาม

อย่าดูถูกคำพูด การกระทำ ความคิด หรือความคิดเห็นของผู้พูด ให้ทุกความคิดเห็นอย่า "ปัดทิ้ง" การอุทิศเวลาให้กับสิ่งนี้หมายถึงการทำให้คนๆ นั้นรู้สึกเป็นคนสำคัญและมีค่า

และจำไว้ว่า! ปัญหาในสายตาของผู้พูดนั้นประสบในระดับที่ใหญ่มาก แม้ว่าในความเห็นของคุณจะไม่มีนัยสำคัญก็ตาม คุณต้องการที่จะเข้าใจว่าคู่สนทนาของคุณรู้สึกอย่างไร? ลองนึกถึงวิธีที่คุณใช้ชีวิตผ่านความยากลำบาก แล้วคุณจะซาบซึ้งในพลังของการประสบปัญหาของบุคคลอื่น ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือเหตุการณ์ การอยู่ร่วมกัน แบ่งปันความยากลำบาก

การอุทิศเวลาให้กับงาน 2 งานในเวลาเดียวกัน (การพบปะผู้คนและโทรหาผู้อื่น หรือการกดไลค์บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก) เปรียบเสมือนการเล่นเครื่องดนตรี 2 ชิ้นในชั่วข้ามคืน เป็นไปไม่ได้ที่จะตีกลองและเล่นเปียโน ทุกอย่างเป็นไปตามลำดับ

เรายังไม่เข้าใจว่าอีกฝ่ายรู้สึกอย่างไร เราทุกคนรับรู้ผ่านปริซึมของตัวเรา เพื่อให้ใกล้ชิดกับญาติเพื่อนและญาติของเรามากขึ้นเราต้องอุทิศเวลาให้กับพวกเขา



เป็นที่นิยม